J'ai commencé à expérimenter avec la sorcellerie peu de temps après avoir commencé à expérimenter le yoga.
En tant qu'enfant floral, j'avais toujours ressenti une connexion avec la terre. Plus tard, en tant que collège Étudiant et praticien nouvellement dévoué du yoga, j'ai commencé à chercher des modes de vie alternatifs qui étaient plus à l'écoute de la nature. J'ai étudié la philosophie du yoga et la spiritualité orientale. Je suis obsédé par la durabilité et la médecine holistique. J'ai appris les phases de la lune et la roue celtique de l'année.
Étant un praticien du yoga et de la sorcellerie, ce qui est de plus en plus appelé sorcière de yoga, signifie combiner la pleine conscience et la conscience de soi cultivées en yoga avec la révérence pour la nature et l'énergie mystique exploitée dans la sorcellerie. C’est une pratique de tisser constamment les deux lignées dans un style de vie qui honore l’union profonde de nos mondes intérieurs et extérieurs.
À son essence, La sorcellerie est une célébration de marcher dans la vie d'une manière qui s'aligne étroitement avec les rythmes de la terre, les phases de la lune et l'interconnexion de tous les êtres vivants. Je me suis senti attiré par ces approches de la vie pour d'innombrables raisons, notamment la reconnaissance du féminin divin au sein du paganisme et la redistribution du pouvoir personnel au sein du yoga.
L'étude de ces pratiques a élargi mon sens de la connexion avec le monde naturel, et chaque nouvelle couche que j'ai découverte m'a appris davantage sur l'énergie universelle et comment son fonctionnement s'est manifesté non seulement dans mon corps mais tout au long de mon expérience de la vie. Bien que leurs approches soient souvent différentes, ces chemins abordent les mêmes vérités et, pour moi, semblent inextricablement liés, servant de véhicules mystérieux me conduisant à un sentiment de bien-être plus omniprésent et de confiance en soi en tant que sorcière de yoga.
Ce que j'ai appris en étant une sorcière de yoga
Quand j'ai commencé à enseigner le yoga en 2018, j'ai vu des opportunités infinies d'épouser mes deux mondes. En tant que professeur de yoga sorcier, je m'aventure profondément dans l'espace où je crois que la sagesse yogique s'entretient avec la passion du paganisme. Tout au long de ce voyage, j'ai beaucoup appris sur moi-même, la Terre et naviguant à quoi ressemble vraiment l'équilibre.
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Cette fusion des pratiques influence profondément mon expression extérieure en tant qu'enseignant. J'infuse à mes cours des rappels du caractère sacré de la terre, encourageant les étudiants à se connecter avec le monde naturel qui les entoure. Mon séquençage est fabriqué pour résonner avec les cycles de la lune et les saisons, créant un environnement qui encourage la pleine conscience, la découverte de soi et l'alignement avec les énergies de la Terre. Si je peux transmettre des informations en tant que sorcière de yoga de près de 10 ans, elle est décrite dans la façon dont je facilite l'expérience pour mes élèves et dans les mots ci-dessous.
1. Soyez inspiré par la nature
Désenchanté par la religion traditionnelle avec laquelle j'ai grandi, je trouve que la nature est la source ultime d'inspiration. Il joue un rôle central dans ma pratique de yoga et ma spiritualité en tant que sorcière pratiquante.
Je vais prendre un bref moment ici pour les définitions. J'utilise les termes Wicca et païen interchangeable pour classer la structure de mes pratiques spirituelles basées sur la Terre. Pagan est un terme parapluie qui remonte à 300 après JC. Pendant l'Empire romain, il faisait référence à toute religion polythéiste qui n'était pas basée sur le Christ. La Wicca est un titre plus récent et spécifique attribué à la syndication des anciennes croyances païennes et des pratiques rituelles en une seule religion par l'auteur et anthropologue Gerald Gardner dans les années 1950.
Pour moi, la Wicca a été une exploration fascinante des pratiques anciennes pour la vie consciente et les célébrations saisonnières. C’est une porte que ma pratique du yoga a aidé à ouvrir, car c’est ainsi que j’ai commencé à me comprendre en union avec un ensemble plus grand plutôt que séparé.
En passant aux transitions des saisons et de la lune, j'ai commencé à nourrir une connexion à quelque chose de plus grand. Chaque changement dans la nature est devenu un puissant miroir dans mon monde intérieur, qui reflète le flux constant et le flux des courants de la vie. Cela m'a permis de guider mes élèves vers une compréhension plus profonde de l'interaction complexe entre leurs mondes intérieurs et le monde extérieur fluctuant constamment qui les entoure.
La Terre est devenue mon conduit pour une plus grande présence et objectif. J'ai commencé à créer mes séquences de yoga autour des transitions des saisons et des phases lunaires, et en m'appuyant sur la nature pour informer mes pourparlers du Dharma au début de et tout au long de mes cours. J'étudierais l'énergie spirituelle du moment actuel et l'infuserais dans mes enseignements, aidant les étudiants à retirer leur pratique de la micro expérience d'être sur leurs tapis à une expérience plus macro de nous être des êtres naturels en profondeur avec cette vaste et belle planète. Quiconque connaît les racines de la Wicca sait que c'est sa base même.
C’est une relation que j’explore et explore encore.
Comment vous pouvez le pratiquer: Choisissez un aspect du monde naturel qui vous fascine, que ce soit l'astrologie, la médecine des plantes, les phases de la lune, les quarts de saison, les éléments, etc. Ensuite, jetez-vous à l'étude et à l'exploration de cet aspect. Parlez-en avec les autres. Méditer et journal. Appuyez sur le principe yogique de Svadhyaya, ou auto-apprentissage, pour voir quelles idées pour que votre curiosité à propos de la nature pourrait provoquer vos modèles intérieurs.
2. Cultiver la communauté
Après avoir obtenu mon diplôme universitaire, j'ai déménagé à la Nouvelle-Orléans, où j'ai partagé un duplex délabré au milieu de la ville avec trois de mes meilleurs amis. C'était chaotique et expliquant, mais c'était l'un des meilleurs chapitres de ma vie.
Ayant toujours été un étranger autoproclamé, c'était la première fois que je me sentais vraiment appartenant. La Nouvelle-Orléans est une ville connue pour sa mystérieuse histoire et son allure sorcière, et j'ai soudainement eu accès aux communautés et aux enseignants que mon éducation du Midwest n'a pas fourni.
J'ai commencé ma formation de professeur de yoga cet automne, et j'ai régulièrement suivi les cercles de lune et les cours d'herborisme à l'apothicaire local niché le long du bayou. Ces communautés florissantes m'ont fourni un environnement favorable à explorer et à développer ma pratique. J'étais entouré de cercles de femmes partageant les mêmes idées chaque week-end. Nous avons étudié le souffle et la divination. Nous avons fait des malas ensemble. Nous avons écouté. Nous nous sommes soutenus mutuellement. Et la nuit, mes colocataires et moi rentrions à la maison et échangerions des remèdes holistiques ou des idées astrologiques de la journée. Ensemble, nous avons fièrement adopté nos identités de femmes sauvages, se soutenant mutuellement à travers nos quêtes spirituelles.
C’est ici que j’ai réalisé que le yoga et la spiritualité ne sont pas seulement des pratiques solitaires. Ils offrent l'occasion de faire partie de quelque chose de plus grand - un collectif d'individus qui recherchent un sens, une connexion et une croissance. Sangha, une communauté très unie d'âmes partageant les mêmes idées, est devenue un aspect essentiel de mon voyage de yoga. Il ne s'agissait pas seulement de mon évolution personnelle en tant que sorcière de yoga; Il s'agissait de l'expérience partagée d'élever nos vibrations collectives et, à son tour, d'élever la conscience collective.
Le concept de Sangha a commencé à influencer ma perception de l'enseignement et de la pratique. Ma Sangha personnelle m'a appris à être confiant et curieux. Cela m'a appris à écouter ma voix intérieure et finalement à partager cela avec les autres. Après quelques années, avec quelques copines, j'ai dirigé Crescent Craft, un groupe qui a dirigé des événements communautaires pour des personnes d'intérêt magiquement. Ici, j'ai commencé à affiner ma voix en tant que guide spirituel et professeur. J'ai également commencé à diriger les cercles de méditation de la pleine lune dans mon studio de yoga, fusionnant mes deux mondes dans une communauté plus forte. Nos pratiques sur le tapis et dans les bois ont transcendé le physique et sont devenues un moyen de canaliser notre énergie et nos intentions en une force puissante pour un changement positif.
Comment vous pouvez le pratiquer: Recherchez des événements communautaires locaux qui s'alignent sur vos curiosités spirituelles ou culturelles. Ensuite, apportez-vous à eux. L'important est que vous y allez, même si cela semble effrayant d'assister seul. Plus vous pratiquez votre indépendance et votre pouvoir personnel, plus il deviendra fort. Et, en même temps, plus vous trouverez une communauté avec des autres aux vues similaires.
3. Cherchez l'équilibre
Un aspect captivant, quoique légèrement conflictuel, de mon expérience a été de naviguer dans l'équilibre délicat entre l'austérité yogique et l'indulgence sorcière.
Le paganisme, que je considère comme intrinsèquement sensuel, embrasse la signification des plaisirs de la vie et la compréhension que les choses du monde sont nécessaires à la vraie présence et à la joie ravie.
À l'inverse, la philosophie du yoga nous dit souvent que ce dont nous avons besoin est déjà en nous, et tout le reste est une distraction. Cette leçon est considérée comme si vitale qu'elle est gravée dans le Espep, Surce, ou préceptes éthiques du yoga, par le concept appelé brahmacharya .
Au lieu d'éviter le royaume physique, le paganisme le célèbre comme une voie vers l'illumination. De cette façon, je vois beaucoup de parallèles entre la sorcellerie et Yoga Tantra , comme les deux mettent l'accent sur la recherche de la présence et de l'unité dans le monde matériel.
Au début de la vingtaine, je me suis parfois retrouvé à ricocher entre ces extrêmes d'indulgence et d'abstinence pendant que je cherchais un équilibre. Que ce soit des épisodes de consommation excessive ou des mois de sobriété, cela m'a appris des leçons inestimables - notamment à écouter mon corps et à ritualiser autant de vie que possible. C'est bien de prendre un verre, de commander un steak ou de vous donner pleinement à une autre personne.
Au lieu de me dire que je ne devrais pas, j'ai commencé à me demander pourquoi je faisais quelque chose. Je me suis demandé: ce vice allait-il m'aider à devenir plus présent grâce à un rituel de célébration? Ou est-ce une répétition insensée, une faible compréhension du sens qui n'est totalement pas inspirée?
L'indulgence est bonne, tant que vous ne perdez pas votre respect pour vous et pour vous-même.
Comment vous pouvez le pratiquer: Jetez un œil aux activités que vous faites déjà ou si vous avez l'intention de faire régulièrement. Demandez-vous comment vous pouvez ritualiser ou romantiser les choses insensées que vous avez tendance à subir et ramener la célébration aux choses que vous avez tenues pour acquises. Cela peut être simple et au niveau de la surface (comme commencer votre journée de travail en allumant des bougies et en pratiquant la respiration) ou plus grand et plus profondément dans le sens (comme migrer votre boisson après le travail quotidienne vers un rituel hebdomadaire plus attentif de cocktails et de conversation avec votre partenaire ou vos amis). Vous êtes censé profiter de votre vie, et cela est un équilibre.
En fin de compte, mon voyage en tant que sorcière de yoga est une histoire de présence et de but. Cela m'a appris à chérir le monde physique, à trouver de la magie dans l'ordinaire et à considérer chaque instant comme une passerelle vers l'illumination. Il n'y a pas de fin aux mystères qui attendent ceux qui osent s'aventurer dans les royaumes de leur moi le plus vrai, et j'invite les autres à se lancer dans cette exploration romantique.
EN RAPPORT: Ce que l'étude de la sorcellerie m'a appris sur les endroits sauvages
À propos de notre contributeur
Sierra Vandervort est une écrivaine et une femme sorcière moderne vivant dans l'Oregon. Elle pratique le yoga depuis près d'une décennie et a terminé sa formation de professeur en 2018. Elle écrit et enseigne la connexion - connexion au corps, à la nature et aux énergies puissantes de l'univers. En 2017, elle a fondé sa marque de médias, Le mystique local , une plaque tournante éducative consacrée à la vie consciente et mystique pour les femmes. Sierra aime guider les gens vers leur côté sorcier en les aidant à approfondir leurs études spirituelles et à ritualiser leur vie. Grâce au Mystic local, elle a écrit des livres, ainsi que des cercles féminins et des retraites de bien-être dans le monde entier. Pour le yoga gratuit et la sagesse sorcière, trouvez Sierra sur Instagram @thelocalmystic et sur Youtube . Et regardez son livre, Votre année de magie.
