Avant d'être utilisé pour les publications d'instagram inspirantes et meme-y, l'astrologie a été invoquée pour optimiser la condition humaine. Pour les éons, les cultures du monde entier se sont appuyées sur la langue du cosmos pour apprendre du passé, donner un sens au présent et comprendre comment naviguer dans l'avenir.
L'astrologie s'appuie sur les mathématiques à parts égales, l'observation scientifique et l'interprétation philosophique. Le manque de connaissances scientifiques modernes, les anciens babyloniens, les Grecs et les Romains ont tous observé les modèles célestes comme de la poésie. Il n'y avait pas de séparation entre la matière et l'esprit.
Alors que les pratiques astrologiques ont évolué au fil du temps, les principes de base restent les mêmes: le positionnement des corps célestes par rapport à la Terre influence la vie humaine. Il vaut indéniablement la peine d'explorer et de comprendre ces influences et leur effet sur vous. Et comme chaque saison du zodiaque va et vient, nous pouvons utiliser l'énergie de chaque signe pour en savoir plus sur nous-mêmes.
La saison du Taureau (20 avril au 20 mai) consiste à se livrer à la richesse de la vie, à prioriser le plaisir sur tout et à trouver l'équilibre et la stabilité dans tous les aspects de la vie. Que vous soyez un Taureau ou non, ses influences ont indéniablement un effet sur vous. How you choose to utilize it, however, is up to you.
Tout sur l'énergie du Taureau
Signe de la Terre, le Taureau est inextricablement ancré dans le monde physique. Il répond à la beauté, à l'indulgence, à la richesse et aux récompenses d'un travail bien fait. Dirigée par Vénus, Taurus porte un sentiment de sensualité et d'indulgence inné.
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La chute du Taureau est qu'elle peut parfois se concentrer si concentrée sur le fait de faire et d'acquérir qu'elle perd de vue l'image plus large. Sa force devient apparente lorsqu'elle utilise le domaine physique comme plate-forme pour de plus grandes expériences au-delà de ce que les mains peuvent tenir et que les yeux peuvent voir.
Lorsque le soleil est au Taureau, nous nous rappelons de prendre du recul de l'agitation constante et de prioriser notre plaisir du moment présent. Elle nous encourage à ralentir, à se livrer à nos sens et à créer un sentiment de richesse et d'abondance pour nous-mêmes plutôt que de l'attendre. De profiter d'un repas agréable à la prise d'un bain luxueux, il existe de nombreuses façons de puiser dans cette énergie indulgente et de vous offrir certains Auto-soins indispensables.
Plutôt que de s'éloigner du physique, le Taureau veut que vous transcendés le banal en exaltant le sensuel. N'oubliez pas que tout peut être à la fois de la matière et de l'esprit. Donc, par tous les moyens, entourez-vous de luxe, chérie. Assurez-vous simplement que vous savourez vraiment l'expérience et l'émotion que cela suscite.
(Photo: Istock)
6 façons de naviguer dans la saison du Taureau
Vous cherchez des applications pratiques et des célébrations des traits du Taureau? Pratiquer l'une des approches suivantes.
1. Partagez vos expériences
Il est naturel que nous soyons attachés à nos biens, et ce n'est pas sans raison. Vous avez travaillé dur; Vous devez vous délecter des avantages de votre travail! Mais la sagesse du Taureau est de ne pas être si concentrée sur l'acquisition de choses que vous manquez les plaisirs qu'ils peuvent apporter. N'oubliez pas que l'expérience de la vie ne vient pas dans l'objet lui-même, mais dans l'expérience qu'elle apporte.
Procurez-vous une boîte de macarons, puis partagez-les avec un être cher sur un pique-nique romantique. Achetez ce nouveau système stéréo que vous avez regardé, puis faites votre pratique d'écouter un album préféré chaque semaine, non distrait et ininterrompu. Lorsque vous redirigez votre attention vers les histoires et les sentiments que le plan physique peut apporter, vous êtes moins susceptible de continuer à chasser plus physique à la recherche du spirituel.
2. Pratiquez le yoga
La saison du Taureau est également associée aux oreilles, au cou et au nez. Divers asanas de yoga peuvent libérer puissamment la tension et favoriser la relaxation dans cette zone. La pratique des poses de yoga qui étirent et libérez la tension dans le cou peut être particulièrement bénéfique pendant cette période, y compris l'étirement du cou assis, le fil de l'aiguille et le poisson soutenu.
Souple de cou assis
Trouvez un siège confortable, comme Sukhasana (siège facile). Prenez quelques instants pour vous installer dans votre corps et reposer vos mains sur vos genoux. Soufflez doucement votre oreille droite vers votre épaule droite, sentant l'étirement le long du côté gauche de votre cou. Pour un étirement plus profond, éloignez votre main gauche de votre hanche gauche. Prenez au moins 5 respirations profondes dans cette pose, puis relâchez et retournez au centre. Répétez de l'autre côté pour équilibrer l'étirement.
Enfiler l'aiguille
Commencez sur les mains et les genoux en position de table, puis glissez votre bras droit sous votre bras gauche et abaissez votre épaule droite au sol. Reposez-vous votre joue droite sur le tapis et inspirez profondément dans l'étirement. Prenez au moins 5 respirations profondes dans cette pose, puis détendez-vous. Répétez de l'autre côté.
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Poisson soutenu
Commencez par placer un boîtier de yoga le long du centre du tapis. Asseyez-vous devant le soutien-gorge, face à là, les genoux pliés et vos pieds à plat sur le sol. Allongez-vous lentement, reposant votre milieu de dos au milieu du soutien-gorge. Votre tête doit être soutenue par le Boître avec votre cou et vos épaules détendues. Étirez vos bras sur les côtés les paumes vers le haut et laissez vos épaules se détendre. Fermez les yeux et prenez plusieurs respirations profondes, sentant l'étirement dans votre poitrine et l'ouverture dans votre gorge. Restez dans la pose pendant plusieurs minutes, continuant à respirer profondément et permettant à votre corps de se détendre pleinement dans le soutien du soutien-gorge. Pour sortir de l'asana, roulez lentement du boîtier d'un côté, en utilisant vos mains pour vous pousser dans une position assise.
3. Engager dans le mantra
Utilisez votre voix en pratiquant un mantra pour la saison du Taureau. Les mantras offrent une connexion directe à votre voix physique et énergique. Non seulement vous engagez vos cordons vocaux, mais vous activez l'énergie puissante et expressive qui réside dans votre gorge.
Pour honorer la saison du Taureau, un mantra pour le Vishuddha (ou gorge) Le chakra est parfait. Le mantra est Ham (H-ah-M). Pour pratiquer ce mantra, trouvez un siège et fermez doucement les yeux. Commencez à chanter le mantra, sentant les vibrations bouillonner de votre poitrine et dans votre gorge. Sentez la vibration MMM sur vos lèvres. Permettez à chaque répétition du mantra de couler l'une après l'autre. Vous pouvez faire cette pratique de 2 à 30 minutes.
4. Journal
Appuyez sur les leçons de la saison du Taureau et explorez votre moi intérieur avec ces Journal invite :
- Quel pourcentage de votre vie est passé à obtenir? Quel pourcentage de votre vie est passé à profiter? Comment cela vous fait-il ressentir?
- Est-il facile pour vous de prendre plaisir à la plus grande beauté dans les choses banales? Si vous trouvez cela plus difficile, pourquoi pensez-vous que c'est le cas?
- Quelle peut être votre version de l'arrêt pour sentir les roses chaque jour?
4. Faites une promenade du côté sauvage
Taurus est tout à propos être en plein air . Cultivez cela en faisant une promenade dans la nature, que ce soit une forêt sans fin ou votre parc de la ville. Pendant que vous marchez, engagez tous vos sens. Sentir l'air croustillant de printemps. Écoutez le gazouillis des oiseaux. Sentez la chaleur du soleil de retour sur votre peau. Vous pouvez également invoquer le Taureau en fredonnant ou en sifflant un air pendant que vous marchez.
Allez plus loin. Emploiez le sixième sens du Taureau en percevant une beauté plus grande dans votre expérience en plein air. Qu'est-ce qui fait surface pour vous? Bonheur? Spacieux? Souvenirs de l'enfance? Après quelques entraînements, vous deviendrez plus à l'écoute de ces avions émotionnels et des délicieux endroits intérieurs qu'ils peuvent vous emmener.
6. Bloadez votre cou
Du clivage exposé de l'ère baroque aux décolletés prim et appropriés de l'époque victorienne, la façon dont nous décorions notre cou et notre décolletage peut révéler beaucoup. Considérez ce que votre décolleté et ses embellissements pourraient dire à votre sujet. Jouez avec le port de quelque chose de différent - peut-être un collier funky ou une écharpe en soie - pour changer subtilement votre expression et invoquer davantage l'énergie du Taureau. Remarquez si de nouvelles sensations ou connotations surviennent en vous.
Un dernier mot sur la saison du Taureau
Dans l'ensemble, Taurus Energy vous rappelle de prendre du recul par rapport aux exigences de la vie et de vous concentrer sur les plaisirs simples et de leur permettre de vous aider à ressentir un sentiment d'abondance et d'appréciation. En ralentissant, en vous livrant à vos sens et en vous reconnectant avec votre nature la plus vraie, vous pouvez trouver une plus grande paix, équilibre et épanouissement.
À propos de notre contributeur
Sierra est une écrivaine et une femme sorcière moderne vivant dans l'Oregon. Elle pratique le yoga depuis près d'une décennie et a terminé sa formation de professeur en 2018. Elle écrit et enseigne la connexion - connexion au corps, à la nature et aux énergies puissantes de l'univers. En 2017, elle a fondé sa marque de médias, Le mystique local , une plaque tournante éducative consacrée à la vie consciente et mystique pour les femmes. Sierra aime guider les gens vers leur côté sorcier en les aidant à approfondir leurs études spirituelles et à ritualiser leur vie. Grâce au Mystic local, elle a écrit des livres, ainsi que des cercles féminins et des retraites de bien-être dans le monde entier. Pour le yoga gratuit et la sagesse sorcière, trouvez Sierra sur Instagram @thelocalmystic et sur Youtube . Et regardez son livre, Votre année de magie.
