Jacoby Ballard, professeur de yoga et de bouddhisme, est le fondateur des cours et ateliers de yoga queer et trans. Il collabore avec des organisations à but non lucratif de yoga comme Off the Mat Into the World et le Yoga Service Council pour résoudre les problèmes de diversité et d'inclusivité, y compris le développement de formations pour les professeurs de yoga qui veulent être des agents du changement social. Ballard se décrit comme une personne transgenre queer, une identité qui est, en grande partie, le catalyseur de son travail. Il a un aperçu unique de la façon dont les yogis préjudiciables et préjugés peuvent être inadvertants.
La plupart des enseignants dont les cours auxquels j'ai suivi en tant qu'élève disent quelque chose d'homophobe, sexiste, raciste ou transphobe, dit Ballard. Il a été dans les cours où les enseignants accueillent les élèves avec Hello, Mesdames! - assument inutilement son sexe. Il a été escorté hors des vestiaires et regardé par d'autres étudiants. Je suis dans des cours où les enseignants parlent de «comment sont les corps des femmes» et «comment sont les corps des hommes», où mon propre corps de genre est pris quelque part entre les deux et effacé et rejeté simultanément, explique Ballard. Encore et encore dans le yoga, le genre binaire - en classant une personne comme masculin ou féminin, homme ou femme - est renforcé, et à chaque fois, c'est douloureux.
Ballard a commencé à pratiquer le yoga avant de sortir en tant que bizarre et trans, et bien qu'il attribue la pratique pour l'aider à réaliser les deux identités, ce n'était pas toujours agréable. Pendant des années, Ballard a enduré le biais de genre, sur et hors du tapis. Heureusement, il n'est pas devenu désillusionné par le yoga. Au lieu de cela, il a saisi l'occasion de se battre pour l'inclusivité, le respect mutuel et l'empathie. Depuis sa sortie transgenre en 2004 (lorsqu'il discute du passé, Ballard préfère utiliser le pronom avec lequel il s'identifie actuellement), il a enseigné à la Conférence de Philadelphia Trans Health , des organisations formées et des praticiens de la santé en alliance avec la communauté queer et trans, et ont atteint des centaines de personnes atteintes de yoga queer et trans, un style qu'il a développé qui évite le langage de genre, incorpore la conscience de la transition et répond aux événements actuels et aux préoccupations dans les communautés queer. Il a également enseigné des ateliers queer et trans yoga dans 15 villes à travers l'Amérique et propose des retraites.
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Voir aussi Jacoby Ballard: Transformation personnelle Healing Yoga
In 2008, he co-founded Third Root Community Health Center, in Brooklyn; the center, at a sliding scale, offers yoga, massage, acupuncture, and herbal medicine to all comers, including: disabled people, those with abundant bodies, people of color, queer and trans community members, and low-income populations. This is the path of yoga, the path of love: to welcome everyone into your heart, into your studio, into your sangha [community], says Ballard. He has also started a scholarship fundraiser for the Black Yoga Teachers Alliance, and has taught a Buddhism class at a correctional facility in New York.
Comment être accueillant de la communauté du yoga transgenre
Ici, les suggestions de Ballard pour rendre votre studio de yoga local et votre communauté plus accueillante:
Si vous possédez un studio, Créez un code d'inclusivité. Par exemple, demandez aux étudiants de signer un engagement anti-discrimination.
Rendre les salles de bains plus accessibles En mettant une pancarte sur la porte qui se lit: amicale pour tous les sexes.
Demandez le nom et le pronom correct, Pour tous ceux que vous rencontrez dans votre studio. Le pronom préfère peut être très personnel, explique Ballard. Certaines personnes trans préfèrent identifier comme le genre vers lequel ils ont transféré, tandis que d'autres préfèrent plus de pronoms neutres pour le sexe comme «ils» ou «Xe», «Xim» et «Xir», dit-il. (Vous prononcez le X avec un son z.)
Sortez le sexe de la prolongation - Ne dites pas que des choses comme les hommes ont tendance à trouver cette pose plus facile. Au lieu de cela, utilisez des variations non sexistes, le rendement sur des polarités comme vigoureuse et douce.
Tendre la main aux organisations queer et trans-friendly locales pour obtenir des conseils pour encourager la diversité. Les studios de yoga doivent faire l'effort de refléter leur communauté dans son intégralité. Personne ne peut se sentir à l'aise dans un endroit où il ne se sent pas reflété, dit Ballard.
Voir aussi Jacoby Ballard: Construire une communauté de yoga accueillante
