Avant que les ordres de séjour à la maison aient balayé le globe, un mardi donné dans le centre-ville de San Francisco, des centaines de yogis de tapis nul ont coulé Nob Hill en masse juste après 18 heures. pour converger à la cathédrale historique de Grace, une église épiscopalienne du milieu du siècle la taille d'un terrain de football où, en 1965, Près de 5 000 personnes ont assisté au sermon du Dr Martin Luther King Jr., remplissant l’église et se déversant dans les rues. À l'intérieur du colosse gothique français, la lumière dorée du soleil couchant a été inondé à travers des vitraux; Une petite équipe de bénévoles a inauguré des praticiens alors que les musiciens réchauffaient des sitars, des harmoniums ou des harpes. Les tapis de yoga ont été déployés entre les bancs et dans les passerelles et les couloirs; Ceux qui sont arrivés tôt ont obtenu des taches convoitées autour de la cathédrale labyrinthe intérieur —Arangé autour de sa spirale centrifuge comme un kaléidoscope. Quarante-quatre cloches de l'église ont sonné et se sont répercutés de la tour à l'heure; vagues de sept cascading Si S a lavé une mer de chercheurs spirituels incorporels.
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Le yoga est pour tout le monde
In the past 10 years, Grace Cathedral has attracted tens of thousands of practitioners from all over the world—an extraordinary assemblage of different racial backgrounds. We’re pretty confident that before the pandemic, it was the largest continuous class anywhere in North America—and probably the Northern Hemisphere, says Rév. Jude Harmon , qui a supervisé les offres de corps mentales croissantes de la cathédrale au cours des huit dernières années. Nous reconnaissons que le yoga est plus qu'un événement, c'est une communauté spirituelle à part entière, dit-il.
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Le programme de yoga de Grace - appelé le yoga sur le labyrinthe - remonte aux premiers Aughts, mais la communauté robuste et diversifiée dont il jouit aujourd'hui, selon Harmon, est principalement grâce au professeur de yoga et auteur de Yoga et le chemin du mystique urbain , Darren Main , qui a dirigé des cours hebdomadaires basés sur les dons à Grace au cours de la dernière décennie. Lorsque Main a pris le relais en 2009, il a incorporé des thèmes et une programmation universellement résonants axés sur la justice sociale et la croissance spirituelle, faisant appel à des musiciens en direct comme Egemen Sanli and post-class guest speakers like Shahla Ettefagh, founder of Mother Miracle (a non-profit that addresses social issues in Rishikesh), and Sadhvi Bhagawati Saraswatiji , directeur du festival international de yoga à Parmartha Niketan ( Un ashram dans l'Himalaya travaillant pour réhabiliter le système de la rivière Gange). Harmon attribue à des orateurs comme ceux-ci de attirer de grandes foules et d'attirer des personnes d'origine indienne et sud-est de l'origine asiatique. Ces dernières années, ajoute-t-il, le programme de yoga a connu une augmentation notable de la représentation du Moyen-Orient et du BIPOC.
Par Chris06 - Propre travaux, CC By-SA 4.0,
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En 2015, des classes uniques ont davantage de 800 personnes. Ces dernières années, ils ont été plafonnés vers 600. Jusqu'à la pandémie, ce qui a forcé toutes les offres de yoga en ligne, les cours ont suivi l'arc coutumier (ouverture, échauffement, séquençage, pic pose, savasana) et en moyenne de 3 $ à 4 $ par personne, ce qui signifiait que les enseignants, les musiciens, le soutien technique et le personnel administratif pouvaient être compensés pour leur temps.
Collecte de fonds d'automne annuelle de Grace, Yoga pour le changement , attire la préscolaire socio-économiquement diversifiée de la cathédrale et fournit des bourses et un financement pour soutenir les enfants et les familles de la communauté. Le produit du yoga pour le changement a financé une aide aux frais de scolarité pour les deux tiers des étudiants préscolaires des familles dans le besoin. L'une des choses les plus importantes que ce programme fait est de soutenir les familles d'immigrants dans la région de la baie qui occupent plusieurs emplois, dit Harmon.
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Grace Cathedral est épiscopale, mais son programme de yoga tire des enseignements d'autres traditions - tels que l'hindouisme, le bouddhisme et le judaïsme - pour aider à envoyer le message que le yoga est pour tout le monde, ce qui se reflète dans la diversité de la communauté. En fait, le yoga sur le labyrinthe a attiré des personnes de nombreuses affiliations religieuses, notamment des hindous, des musulmans, des juifs, des païens, des athées, des laïcs et des agnostiques - et des sceptiques de yoga convertis, y compris Charles Wienbar , un utilisateur de fauteuil roulant avec une sclérose en plaques, qui est tombé amoureux de la pratique après avoir essayé le yoga pour la première fois à Grace.
One agnostic friend said to me many years ago, ‘When you lay your head on the floor during yoga at Grace, you feel the spirit of the world,’ recalls Anné Jude Anderson, who has attended classes at Grace since 2012. Main is especially in awe of the community he’s helped cultivate through the practice: Even after 10 years, it’s still an overwhelming experience to walk into such a magnificent space and see hundreds of yoga students of every age, race, physical ability, et les antécédents religieux se sont réunis pour partager le yoga, dit-il.
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De l'inclusivité à l'allié
Pendant près d'un demi-siècle, Grace a soutenu les résidents des sans-abri de San Francisco. Episcopal Community Services (ECS), l'un des principaux fournisseurs de secours sans abri dans la ville, a commencé comme une petite opération dans le sous-sol de la cathédrale en 1983. La collaboration Grace et ECS s'est poursuivie même pendant la pandémie jusqu'à Dîner avec grâce événements qui fournissent des repas aux personnes dans le besoin.
Pendant l'épidémie de VIH / sida de San Francisco du début des années 1990, Grace a offert une sensibilisation et un soutien aux membres de la communauté LGBTQ à la recherche de réconfort spirituel, fournissant des soins pastoraux du personnel et du clergé de l'Église. Après que le clergé et les membres du personnel ont été perdus pour la maladie, le SIDA Chapelle commémorative interconfessionnelle , un espace dédié aux membres de la communauté LGBTQ, a été érigé. Au cours des 30 dernières années, le Hommes de grâce Le groupe a fonctionné comme un groupe de soutien pour toute personne touchée par le VIH / SIDA.
Support like this continues through Grace’s yoga program, with post-class conversations and meetups like the Esprit de lavande group—a space for gay men to gather and discuss the convergence of sexuality and spirituality. Other community-building events, such as an annual Spring Fling as well as holiday gatherings around Easter and Christmas, have provided opportunities for yogis to mix, mingle, and share experiences. It’s a magical community, says Anderson, who was also married on the labyrinth in 2014. The sense of acceptance and peace upon arriving to class is visceral.
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L'avenir de la grâce
Bien que la cathédrale reste fermée au public, elle fournit une myriade d'offres virtuelles - des sermons en direct sur les incendies de forêt de Californie dirigés par le révérend Heather Erickson aux concerts avec le Grace Cathedral Choir des hommes et des garçons, aux réunions virtuelles de l'eucharistie et du café. Le programme de yoga de Grace a également adapté en ligne, avec des discussions hebdomadaires Dharma dirigés par Harmon et Main sur La page Facebook de la cathédrale et le streaming audio du yoga passé sur les classes de labyrinthe. L'un des plus grands défis de cette période difficile de l'histoire est que les choses nous ont immédiatement fondé - les groupes de méditation, les services religieux, les groupes de soutien et les cours de yoga - ne sont plus possibles, explique Main. Cela rend les intempéries Covid-19 beaucoup plus écrasantes; Personnellement, je le ressens très bien chaque mardi soir quand j'enseignais normalement, mais je suis incroyablement reconnaissant pour la communauté en ligne qui s'est développée et prospérée dans le vide laissé par Covid-19.
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I really miss being inside the space itself—I also desperately miss seeing all the people, says Anderson. Soaking up the beautiful architecture is part of the spiritual experience of the class—there’s just no way to recreate it at home. Anderson has been staying connected with the Yoga on the Labyrinth community through Facebook and Instagram, she says. When it’s safe to do so, I can’t wait to get back to it, she says. I’m going to be generous in the hug department!
Découvrez le yoga à la cathédrale Grace
Rejoignez cette méditation réparatrice très spéciale et une pratique d'asana de 30 minutes enseigné par l'instructeur de yoga Darren Main Sur le site de yoga Live Be de Stylesway VIP. Musicien Egeman Sanli Remplit la cathédrale d'un paysage sonore magique - à une fois entouré, revigorant et mystique. Ce sera une expérience dans laquelle vous voudrez vous immerger encore et encore. Les dons acceptés à l'appui de la communauté préscolaire communautaire.
