Vous ne pouvez pas donner beaucoup, le cas échéant, aux musiciens qui ont créé la musique de méditation que vous écoutez. Je sais que non. Eh bien, pas avant d'avoir appris qu'il y a des artistes traditionnels qui font eux-mêmes dans l'espace musical de méditation.
Et, oui, bien que l'intention derrière la méditation soit d'attirer l'attention vers l'intérieur et de se détacher du monde extérieur, il peut être assez cool de trouver de la musique de méditation fabriquée par des artistes dont les chansons plus populaires pourraient déjà vivre dans ma liste de lecture aimée sur Spotify.
Ces cinq musiciens ont créé des albums de méditation qui, dans la plupart des cas, deviennent assez loin des types de musique qu'ils enregistrent normalement. J'ai écouté cinq albums pour découvrir les talents de grande envergure et mettre des intentions profondément définies derrière les artistes populaires qui les ont fabriqués.
(Photo: Apple Music)
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1. Lil Jon
Malgré le nom de sa chanson de fête omniprésente, le rappeur et producteur de disques Lil Jon n'est pas étranger à se calmer et à faire de la place pour ses émotions.
Lil Jon a dit à NBC News qu'il reste pour lui avant ses spectacles. C'est drôle quand les gens viennent parfois dans le vestiaire, ils se disent ça va? Et les gens se disent: Non, il est bon. Et je me prépare vraiment mentalement à monter sur cette scène, a-t-il déclaré.
Voici un moyen pour vous de mettre la santé, le bien-être, et des choses positives dans l'univers, a déclaré Lil Jon de l'opportunité de faire Méditation totale pour s'aider lui-même et les autres.
Lil Jon collaborated with Grammy-winning producer Kabir Sehgal to create the album, which is 11 tracks and an hour and 46 minutes long. Titles of songs like Nurture Friendships and Coping With Grief make it a menu of self-care, as you can pick which category would best serve you in the moment.
Notes d'écoute
Parce que Lil Jon est, eh bien, Lil Jon, je pensais que cet album allait être plus musical. (Oui, j'ai peut-être attendu avec impatience une version de Get Low.) Mais j'avais peut-être tort. Une fois que j'ai dépassé mes hypothèses sur ce que cet album allait être, j'ai pu vraiment apprécier tout ce qu'il est.
Lil Jon speaks calmly and evenly throughout each track, with light ambient music in the background. He is a co-meditator, offering assurance (It’s okay if your mind gets distracted… mine does, too) and hope (It may take a while, but a brighter day is on the horizon).
Je n'écoute normalement pas les méditations guidées, donc c'est surprenant pour moi que j'ai pu si facilement écouter neuf des 11 chansons de cet album sans interruption, émergeant ensuite de ma position inclinée comme un ours d'hibernation.
Alors que j'écoute Méditation totale , Il me semble que j'entends la même voix qui faisait partie de la bande originale de mes années de fête universitaire, alias, Shots. Mais au lieu de cela, la voix est maintenant l'influence sage, me faisant passer pour ressentir ce qui est présent dans mon esprit et mon corps, comme il le fait pour soulager l'anxiété. Cela m'a vraiment fait apprécier moi et Lil Jon pour nos voyages évidents de croissance émotionnelle.
(Photo: Apple Music)
2. Alanis Morissette
Le fait qu'Alanis Morissette soit sorti avec un album de musique de méditation en 2022 est tout sauf ironique . (Désolé pas désolé pour le jeu de mots évident.)
Sous le sérieux, la chanteuse et compositrice canadienne a balayé les fans dans ses enquêtes amusantes, furieuses, dramatiques et profondes sur la vie, l'amour et la perte depuis des décennies. La tempête avant le calme Cela ressemble au début d'un nouveau chapitre, ou même d'un nouveau livre. Musicalement, il contient les hauts et les bas bruts qui rappellent le style unique de Morisette - seulement maintenant nous comptons sur les instrumentaux pour raconter l'histoire et non ses paroles pleines d'esprit habituelles. (Alanis interprète des voix sur l'album, cependant.)
Morisette a partagé plus sur l'album Sur Mayim Biikalik Panne podcast. Ce qu'est vraiment l'invitation méditative, c'est «Pouvons-nous être avec ce qui se passe en ce moment?», A partagé le chanteur. J'ai toujours l'impression que le repos est l'illumination.
Notes d'écoute
Fait intéressant, La tempête avant le calme est 11 pistes et une heure et 46 minutes (ce qui, je suppose par coïncidence, est le même nombre de pistes et la même longueur d'album que Lil Jon Méditation totale … Je panique !!).
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J'ai décidé d'écouter l'album de Morisette pendant son travail. Les choses sont devenues intéressantes.
Je n'ai pas regardé les noms des chansons comme ils ont joué, mais les bruits ambiants (provenant d'un million d'instruments différents, l'équipe d'Alanis a utilisé pour créer l'album) a eu des effets inattendus. Au lieu de rester collé à mon moniteur d'ordinateur et de taper littéralement aussi vite que possible - certaines habitudes de travail inconscientes à domicile que j'ai adoptées - j'ai été inspirée pour m'asseoir et admirer les sons tourbillonnants émanant de mon ordinateur portable entre les frappes.
Pendant le cœur - la puissance d'un cœur doux, je me suis assis sur ma chaise, j'ai regardé par la fenêtre ouverte et j'ai remarqué le beau son de certains oiseaux qui gazouillaient à proximité. Pendant l'exploration - l'autre côté de l'immobilité, j'ai fermé les yeux et ressenti à quel point c'était inconfortable dans mon corps à cause de toute la caféine que j'avais consommée. (Normalement, je ne remarquerais pas qu'avant de battre un autre café.) J'ai même allumé une bougie au milieu de l'après-midi!
Je ne sais pas ce qui se passe, mais j'aime ça, je pensais. Avoir l'album comme toile de fond de ma journée de travail a rendu les petites choses plus cérémoniales, plus sacrées.
Ne vous méprenez pas - l'album n'est pas tous des papillons et des arcs-en-ciel. Il y avait des sons que j'appellerais troublant, certains magiques, certains fantaisistes, tous un autre monde. Mais maintenant que j'y pense, c'est vraiment à quoi ressemble la méditation. C’est ce qui existe en nous tous.
(Photo: Apple Music)
3. Sceau
Si vous ne connaissez que Sceal pour sa chanson emblématique Kiss From A Rose, eh bien, vous passez probablement encore un bon moment à écouter ça. Je ne peux pas frapper un classique.
Mais il y a plus. Le professeur spirituel et le gourou du yoga kundalini Singh Jeu de chants , collaborant avec SEAL sur chacune des huit chansons. L'album est une collection magnifiquement écrite, composée et chantée de musique folk méditative pop.
Ce n'est pas un album de méditation typique. Mais cette compilation de chansons capture la nature édifiante du yoga, de la méditation et de la spiritualité d'une manière qui célèbre et savoure ce que signifie être humain et vivre sur terre. (Pouvez-vous dire que je l'écoute pendant que j'écris ceci?)
Notes d'écoute
La première fois que j'ai entendu le deuxième morceau sur Jeu de chants , I Am, I was in a Gentle Yoga class. As the teacher was cueing the class out of Low Lunge, she asked us, Do you guys know who’s singing this? No one answered. It’s Seal!
Vraiment?! Dis-je, des parties égales impressionnantes et à bout de souffle alors que je me déplaçais dans la planche. Depuis lors, j'ai écouté I Am en conduisant, en dansant et en me déplaçant - résister à l'envie de chanter.
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Si vous êtes comme moi et que vous préférez généralement que vos séances de méditation personnelles impliquent beaucoup de mouvement, de subtile et lente au grand et à la vague, c'est l'album à jouer. Chacun a suffisamment de répétition lyrique pour vous faire entrer dans cet état méditatif, mais les chansons sont aussi Bangers. Wahe Guru a un solo de guitare de tête qui me donne un peu l'impression d'être à un concert de rock.
Je suis qui je suis, c'est-à-dire que cela est répété d'innombrables fois tout au long, dans certains versets couronnés avec, Dieu merci, je le suis. Cela ne manque jamais de faire des larmes à mes yeux lorsque je m'arrête assez longtemps pour considérer les mots assez longtemps. Ils sont un rappel rafraîchissant que nous pouvons - et devons - remercier les pouvoirs que nous sommes qui nous sommes. Sans aucune condition, attentes ou obstacles.
(Photo: Apple Music)
4. Lou Reed
La plupart des gens connaissent Lou Reed en tant que chanteur et guitariste original dans le sous-sol en velours ou de ses œuvres solo (marche du côté sauvage). Ce que les gens peuvent ne pas savoir, c'est que Lou Reed a fait un album de méditation , Méditations de vent de la rivière Hudson en 2007, six ans avant sa mort en 2013.
L'album n'était pas à l'origine destiné à sortir au public. Reed voulait simplement faire de la musique accompagner sa pratique du tai-chi . L'album se compose de quatre chansons et l'exécution est d'une heure et sept minutes. (Les deux premières chansons sont les plus longues, planant environ 30 minutes chacune.)
Il est maintenant devenu l'étoffe de la tradition créative que Reed a tenu un microphone de sa fenêtre pour enregistrer la rivière Hudson, en faisant l'un des instrumentaux de cet album.
Notes d'écoute
Je dirais que Lou Reed a compris l'attribution de faire de la musique de méditation. Dans le premier morceau, bougez votre cœur, il y a un seul ton qui se déplace qui se déplace comme une respiration. C’est définitivement le genre de répétition à l’attente dans ce genre, mais peut-être un peu trop répétitif à mon goût.
J'ai ensuite corrigé ma première erreur d'écouter cet album de l'orateur de mon iPhone - des fans de musique, et j'ai chargé mes écouteurs de commentage du bruit pour l'occasion. Cela a changé les choses. Soudain, les sons qui coulent ressemblaient plus à un mouvement, même si je mensais complètement. (Je peux voir comment cette chanson serait une bonne bande-son pour Tai Chi.)
En trouvez votre note, certaines de ces notes me faisaient me demander si mes acouphènes agissaient. UN Examen de la fourchette Décrit ces sons aigus comme un chœur de bouilloires de thé inquiètes, peut-être, ou un vaisseau spatial très solitaire qui se siffle, longtemps après la mort de son équipage. Ce qui est plus éloquent que ce que j'ai dit. Pourtant, j'avais l'impression que cette chanson avait une texture, créée par ces vibrations très faibles tout au long.
Mon morceau préféré était le titulaire Vent de la rivière Hudson. C’est très blanc du bruit - à une fois où je sentais que j’étais dans la nature, près du bruit des vagues qui cassent; D'autres fois, j'étais dans une voiture accélérant sur une autoroute en entendant le whoosh du monde passant devant une fenêtre ouverte. Avec des écouteurs allumés, c'est une expérience du corps complet. Une fois que j'ai obtenu les frissons, ils sont restés pour le reste de la chanson. C’est la piste la plus courte et, à mon avis, la plus douce.
(Photo: Apple Music)
5. Moby
L'artiste de New York Moby est devenu très populaire dans les années 90 pour sa musique de danse électronique (GO). Sa musique est principalement claire sur le chant, mais lourde sur les rythmes et les instruments polyphoniques.
Fait intéressant, one could argue Moby’s music has always had a meditative aspect to it. Electronic music often has little variation, a steady beat, strong bass, making it automatically pretty danceable. There have even been Études sur la qualité méditative des raves qui jouent de la musique de danse électronique (EDM), qui peut changer le système nerveux en un état parasympathique.
Moby semble avoir des sons ambiants plus intentionnellement explorés dans sa musique tout au long de sa carrière, nommant de manière appropriée ces collections Ambiant (1993), Ambient de l'hôtel (2015), Longs ambients 1: calme. Dormir (2016), Ambients longs deux (2019), Live Ambient Improvisé Recordings, vol. 1 (2020), et Ambiant 23 (2023).
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Dans les coulisses, Moby a travaillé avec le talent De Britney Spears et Daft Punk à David Bowie et Guns N ’Roses.
Notes d'écoute
Avez-vous déjà décidé de faire une méditation en mouvement, mais la musique est si juteuse que vos muscles sont capables de se détendre et que vous vous enfoncez dans votre tapis comme s'il s'agissait d'un canapé doux et moelleux et d'aller avec le flux? C’est ce que j’ai vécu quand j’ai écouté Ambient 6. Contrairement à beaucoup d’autres musiques de méditation que j’ai entendues, ce morceau ne semble pas transformé et simple. Un piano simple est le son dominant; La mélodie est si simple que j'avais l'impression d'écouter un seul récit mélodique sans intrigue particulière. À mi-chemin de l'écoute, comme cela arrive souvent avec la méditation, un souvenir agréable a été déverrouillé. C’était quelque chose auquel je n’avais pas pensé depuis des années, et sa réapparition ressemblait à une récompense pour prendre du temps et être présent avec moi-même.
Après la fin de Ambient 6, je suis retourné à Ambient 1. Les deux sont similaires en ce qu'ils sont à la fois instrumentalement peu fréquentés et à piano, bien que l'ambiance 1 soit quelques octaves plus élevées et a donc une sensation plus lumineuse et plus large que sa chanson de frère.
Les chansons de cet album ne vous demandent pas de ressentir quelque chose en particulier, ce qui est rafraîchissant. Bien qu'il soit parfois libérateur d'écouter des chansons sérieuses quand je suis bouleversé - j'ai pleuré sur les traces les plus tristes de Taylor Swift que la personne suivante - il y a une qualité spéciale sur les chansons sur Enregistrements ambiants en direct Cela les fait ressembler à une toile vierge. Je ne savais pas vraiment ce que je ressentais quand j'ai commencé mon expérience d'écoute, mais les Ambients de cet album ont joué comme une bande-son de soutien pour témoigner de tout ce qui s'est levé. Lorsque ma tristesse m'a traversé, les chansons avaient toujours un sens contre mon immobilité, ma contemplation, et finalement, mes sentiments de renouvellement.
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