En termes de popularité Instagram, l'engouement entourant l'art immersif peut être retracé Emily à Paris . Dans un épisode de l'émission Netflix, Lily Collins, qui joue le personnage principal, Emily, Visite une exposition immersive de van Gogh À Paris et partage un moment quasi-romantique avec l'intérêt amoureux de son personnage, Gabriel. Soudain, tout le monde voulait le sien Emily à Paris Moment (divulgation: moi y compris) dans la même exposition fantastique de van Gogh.
L'exposition immersive (et ses nombreux copies) sont arrivées aux États-Unis plus tôt cette année. Parmi ses offres? Une chance d'observer les peintures projetées, d'écrire une lettre à Van Gogh, d'entendre des couleurs (oui, entendre) - et de pratiquer le yoga.
Mais la combinaison du yoga et de l'art est antérieure Emily . Whether it’s a weekly Wednesday morning yin class at the Ellen Noël Art Museum in Odessa, Texas, or a lakeside outdoor class at the Milwaukee Art Museum, art institutions across the United States have been hosting yoga classes as special events for years. There’s even a children’s book titled Yoga au musée . Et bien que, oui, ces cours peuvent être un moyen pour les musées d'obtenir des clients supplémentaires (et jeunes!) Dans la porte et les exhorter à s'inscrire en tant que membres, pour certains, la confluence de l'art et du yoga représente quelque chose d'un peu plus profond.
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Le lien entre l'art et le yoga
Emily Kamen, 26, is an educator and art historian—but she’s also a yoga teacher. This past year, she taught a weekly art-inspired vinyasa class au Williams College Museum of Art de Williamstown, Massachusetts. Dans ces classes virtuelles, Kamen a centré sur chaque pratique autour d'une œuvre d'art, s'inspirant de la pièce elle-même lors de la conception de sa séquence. Elle dit que cela lui a permis de s'inspirer de l'art, de faire de nouvelles connexions et d'apprendre des autres - tous les éléments qui profitent finalement à sa pratique.
Pour Kamen, le yoga, comme l'art, est une pratique créative, et les deux tirés d'un fil conducteur: l'idée de soins. Penser aux gens d'un musée - il y a le conservateur, et vicaire vient du mot racine en latin, traitement , «To s'en soucier», dit Kamen. Pour moi, le yoga est tellement ahimsa et la non-violence est liée à la prise en charge. Alors, comment pouvons-nous retirer plus de conscience au sein de son propre corps - et pour le monde extérieur - à la fois à l'art et au yoga?
Mais tout le monde n'est pas d'accord pour que le couplage de l'art et du yoga soit une bonne chose. Dans Une pièce 2017 pour artsy , Daniel Kunitz writes about how participating in any exercise-based class in a museum—from yoga to interval training—has the potential to detract from the essence of the institution. Instead of contemplating the artwork, Kunitz says participants of these classes focus almost exclusively on the workout. Yogis may have a similar critique—can a yoga practice surrounded by beautiful artwork in a museum-like setting still be focused on yoga? The answer may depend on who you ask.
Yoga entouré de van Gogh
Carolyn Mueller, 38 ans, s'est dirigée vers le Expérience immersive Van Gogh Chicago avec un ami plus tôt cet été. La physiologiste de l'exercice dit qu'elle considère sa pratique du yoga comme une opportunité de ralentir, de se concentrer sur le moment présent et de réinitialiser son corps. Bien qu'elle ne s'était jamais pratiquée dans un musée auparavant, elle dit que l'expérience de la fusion de l'art et du yoga était agréable.
As she moved through the class, Mueller says she integrated not only the surrounding artwork, but also the life of the artist himself into her practice. Van Gogh led a really incredible life, but a really troubled life too, she says. So I feel like I was able to just kind of try to put myself into the life of Van Gogh, as I was going through my practice. Mueller says she plans on exploring more art-centric yoga practices in the future.
If you do decide to head to an art-based yoga class, you may find yourself feeling more soothed than you would following a typical studio or home practice. Une étude de l'Université de Westminster ont constaté que l'examen de l'art peut diminuer des niveaux de stress élevés. Et nous savons que le yoga peut faire de même. Nous pouvons donc théoriser que la combinaison de ces expériences peut vous pousser plus profondément dans votre pratique, vous donner une nouvelle perspective et réduire vos niveaux de stress. C’est une triple victoire.
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