Il y a plusieurs années, lorsque je suis allé chercher des moyens de guérir mon corps et mon esprit, je ne m'attendais pas à découvrir mon âme. Pourtant, plus l'Ayurveda m'a amené à équilibrer le lien entre mes royaumes physiques et psychologiques, plus je comprenais pour comprendre le but de ma vie, ou dharma .
Bien sûr, comprendre le doshas Peut aider votre digestion, équilibrer vos hormones et améliorer votre humeur. Mais l'Ayurveda est bien plus que cela. Au cours de la dernière décennie d'étude et de partage de la vérité essentielle des doshas, j'ai l'impression de rentrer chez moi dans une partie de moi-même que je ne savais pas que je manquais.
Pourquoi trouver votre dharma est essentiel
Votre dharma est la vibration unique que vous pouvez porter dans le monde. Suivre votre objectif est bon parce que c'est ce que vous êtes censé faire; C’est la grande raison pour laquelle vous êtes ici. Être en ligne avec votre Dharma est également lorsque vos plus grandes idées ou moments AHA peuvent passer.
Ces dernières années, un nombre croissant de se sont conscients que nous ne sommes pas censés faire un travail insatisfaisant chaque jour pour le reste de nos vies. Selon une enquête de Joblist, 73% des Américains envisagent sérieusement de quitter leur emploi, et la moitié de ceux qui ont démissionné changent de carrière. Certes, tout le monde n'a pas le privilège de pouvoir changer de carrière pour être leur moi le plus heureux et le plus vrai. Mais si vous avez la possibilité de le faire ou que vous vous trouvez à un carrefour - par choix ou autrement - regardez votre dosha.
Nous avons tendance à considérer les doshas comme la source du déséquilibre dans notre vie quotidienne. Lorsque vous comprenez plutôt les qualités et traits positifs de chaque dosha, il devient plus facile de discerner le but unique que vous apportez au monde et où vous pourriez trouver l'accomplissement. La santé physique et psychologique n'est pas les seuls objectifs de l'Ayurveda mais sont plutôt des précurseurs pour pouvoir vivre votre meilleure vie, tenir une vibration plus élevée et, par conséquent, partager vos talents avec la planète.
Ce que vos doshas disent de votre dharma
Le véritable bien-être consiste à connaître la vérité de qui vous êtes et à transférer votre vie en alignement avec cette connaissance. Être conscient de votre dharma vous aide à comprendre les façons les plus satisfaisantes pour vous d'agir, à poursuivre un travail qui complète qui vous êtes et, fondamentalement, apparaître. Avec cette compréhension, vous pouvez non seulement mettre votre esprit et votre corps en équilibre, mais aussi votre âme.
Nous sommes chacun ici pour être notre propre expression unique, connue sous le nom de votre archétype de Dharma. (Pour en savoir plus sur votre archétype Dharma et comment il correspond à votre dosha, vous pouvez prendre un quiz archétype du Dharma à dharmaarchetypequiz.com .)
Découvrir votre Dharma n'a pas besoin de prendre des années de lutte. Connaître votre dosha peut révéler le type d'énergie avec lequel vous vous connectez naturellement et qui semble aligné sur qui vous êtes en tant qu'âme. Lorsque vous considérez les éléments et les traits associés à votre dosha principal, vous pourrez peut-être réaliser plus facilement ce que vous pouvez offrir aux autres et incorporer cela dans le type de travail qui vous convient le mieux - et, ce faisant, devenez la version la plus élevée de vous-même.
Vata
Ceux qui ont des doshas Vata sont à l'écoute de l'élément aérien et ont tendance à couler d'une pensée, d'un intérêt ou d'une émotion à l'autre. Vous êtes très à l'écoute de votre nature créative, et c'est votre cadeau. Vos talents sont nécessaires pour aider à concevoir de nouvelles façons de penser alors que le collectif s'éloigne du modèle d'entreprise. Vous pourriez être attiré par le travail dans des environnements liés au domaine spirituel.
Pour s'aligner avec votre dharma: Sans surprise, vous favorisez le travail qui vous permet d'approcher les choses à travers l'objectif de la créativité, souvent en tant qu'artiste ou auteur. Soyez curieux pendant les moments où vous vous trouvez dans un état de flux, car cela indique votre dharma. Vous prospérez dans les domaines de la marque, du marketing et de la conception, et vous êtes probablement frustré par neuf à cinq emplois qui ne vous donnent pas l'espace pour être libre et spontané ou parler au travail de votre âme.
Pitta
Une personne avec un prédominant pitta Dosha a envie de chaleur et de passion. Vous êtes un go-getter avec d'immenses rêves et ambitions - et la détermination de les faire se produire. Cela vient de votre élément de feu, qui veut faire avancer les choses. La sécurisation du changement fait partie de vos talents, et votre nature compétitive rend le haut de votre priorité, peu importe les conséquences. Soyez conscient du potentiel d'épuisement professionnel.
Pour s'aligner avec votre dharma: Vous avez tendance à prospérer lorsque vous pouvez puiser dans votre énergie de guerre ardente et rester fort dans vos croyances. Considérez tout type de rôle activiste, entrepreneurial ou de leadership où vous pouvez franchir des limitations et des mentalités qui retiennent généralement les autres. Remarquez que lorsque vous vous sentez enthousiasmé par une idée ou que vous souhaitez verser toute votre énergie dans quelque chose - vous trouverez votre Dharma au milieu de ces situations instinctives.
Kapha
Quand kapha Est-ce que votre dosha dominant, votre attitude stimulante et attentionnée est une expression de votre élément terrestre. Votre mise au point et votre capacité au cœur de vous connecter avec les autres est votre talent, ce qui vous permet de sympathiser non seulement avec les amis et la famille, mais aussi avec les collègues et les personnes que vous atteignez tout au long de votre carrière.
Pour s'aligner avec votre dharma: Vous vous sentez le plus épanoui lorsque vous êtes dans un rôle d'aide et que vous pouvez répondre aux autres avec une écoute attentive et des conseils réfléchis. Cela dit, vous pouvez facilement devenir surchargé lorsque vous vous concentrez constamment sur les autres, en particulier dans les rôles d'enseignement ou de thérapeute. Être exposé à l'énergie dominatrice des autres ou à un horaire de travail implacable a également tendance à peser lourdement sur vous. Vous devez constamment vous connecter à votre corps et à votre esprit afin que vous puissiez être conscient lorsque votre travail vous fait vous sentir drainé au lieu d'être accompli.
À propos de notre contributeur
Sahara Rose , auteur le plus vendu et hôte du Podcast auto-plus élevé , a été appelé une voix de premier plan pour la génération du millénaire dans le nouveau quart de paradigme de Deepak Chopra. Connectez-vous avec elle à @ issahararoese .
À partir de l'été 2022
