Lors d'une récente nuit sombre et hivernale dans le quartier pittoresque et familial de Carroll Gardens, Brooklyn, une poignée d'étudiants à la recherche d'âme réunis à Yoga de la région for an experimental yoga class that touted a deeper connection to the Self. The 70-minute offering, Yoga Nidra with CBD Oil, was guided by Shep Lantz, a newly appointed yoga teacher just five months out of training in India, who talked up the medicinal properties of the cannabidiol (CBD) oil as a cure for his anxiety. CBD oil, one of at least 113 active cannabinoids that make up nearly 40 percent of the cannabis plant, has also been shown to be beneficial for fighting Inflammation, nausées, insomnie, tension musculaire , fractures osseuses , accident vasculaire cérébral et autres maladies chroniques , y compris la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer et la polyarthrite rhumatoïde. CBD est maintenant Légal dans les 50 États , sous la condition que le produit est dépourvu de toute trace de tétrahydrocannabinol (THC) - la propriété psychoactive de Marijuana.
Le débat du yoga et des mauvaises herbes
Avec les cours de yoga en herbe en augmentation dans des États comme la Californie et le Colorado où la marijuana récréative est des cours légaux et des cours d'huile de CBD apparaissant dans d'autres États libéraux, un débat se prépare parmi les praticiens, que ce soit un état de conscience altéré.
Le cannabis, pour moi, est un médicament pour le corps physique, émotionnel et spirituel, dit Darrin Zeer, qui a créé 420 retraites Au Colorado, une offre expérientielle qui favorise le yoga de la ganja et la méditation pour la guérison et le soulagement de la douleur. Zeer soutient que les substances altérant l'esprit étaient à l'origine utilisées comme rituels pendant les temps védiques comme moyen d'élargir la conscience. Il dit le Saint Hindou sadhus —Les ascètes indiens qui ont renoncé à la vie matérielle - il a passé le temps à considérer la ganja comme une plante médicinale sacrée qui profite à l'esprit, au corps et à l'esprit. Zeer atteste également que la pratique de l'utilisation de la marijuana avec le yoga a aidé à soulager ses articulations chroniques et ses maux de dos et a élargi son propre sentiment de conscience de soi. Pour certaines personnes, le cannabis peut aider à ouvrir la porte spirituelle et leur donner un coup d'œil, dit-il.
Rachel Ginsberg, praticienne de yoga à Brooklyn, convient que la marijuana aide à lui en train de me sauter ensemble spirituelle et physique. Je trouve que lorsque je suis haut, il m'est plus facile de laisser aller beaucoup de choses qui occupent régulièrement mon singe-esprit, dit-elle. Pour moi, il s'agit de m'aider à entrer dans un espace plus profond et plus méditatif où je peux vous connecter à mon corps et me donner ce dont j'ai réellement besoin.
Mais le yoga et l'Ayurveda, la science médicale de l'Inde, âgée de 5000 ans, visent à cultiver une clarté et une pureté d'esprit, appelés Sattva, l'un des trois gunas (Modes d'existence). Si Sattva est ce pour quoi un yogi recherche, est-il vraiment logique de mélanger le THC - ou la bière ou le vin d'ailleurs - avec une pratique?
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La perspective ayurvédique sur la marijuana
Les textes ayurvédiques décrivent la marijuana utilisée comme médecine comme nectar, mais utilisée récréative comme poison. Et les recherches récentes montrent que la marijuana a d'innombrables avantages médicinaux Pour ceux qui éprouvent des douleurs chroniques, subissant une chimiothérapie et d'autres traitements contre le cancer, entre autres utilisations. Mais un autre des Gunas, tamas (La qualité de la terne ou de l'inertie) peut aider à expliquer comment l'Ayurveda considère la consommation de marijuana de devenir problématique.
Le THC est considéré tamasic en Ayurveda, dit le praticien ayurvédique, le Dr John Douillard, qui mène Stylesway VIP's Ayurveda 101 Cours en ligne . Les médicaments tamasiques cachent des choses comme la douleur et les émotions. Il explique que des années de surstimulation et les hauts et les bas émotionnels de la vie peuvent épuiser l'esprit, ce qui le rend sujette à la dépendance, au retrait, à la dissociation et à l'auto-médication avec des drogues et de l'alcool. Douillard dit ce qui peut commencer en tant que vice récréatif dans un rajasique (État passionné, présent ou excité) peut être préjudiciable à un tamasic État, alors que l'esprit tente de rétablir un faux sentiment de sécurité et devient dépendant.
Alors que Douillard convient que l'huile de CBD peut être bénéfique pour l'inflammation neurologique et musculo-squelettique, il souligne que l'huile de CBD n'existait pas à l'époque ayurvédique. La marijuana a été utilisée dans certains contextes spirituels pour aider à toujours l'esprit, mais jamais pendant une durée à cause de la terne tamasique de l'esprit qu'il peut créer, dit-il. Et bien qu'il y ait des ashrams qui tolèrent la marijuana, le Dr Douillard a précisé qu'ils sont en effet rares et sont classiques mal vu, à mesure que l'avancement spirituel devient entravé lorsque l'esprit est dans un état impur.
Fumer de la marijuana pose également un problème pour les doshas. Un autre pratiquant ayurvédique connu sous son alias, Médicament de loup , dit que la marijuana peut aggraver le vata Dosha lorsqu'il a fumé. C'est très sèche pour tout le corps, pas seulement pour les poumons, dit-elle et recommande plutôt les produits comestibles à usage médicinal, car ils envoient les propriétés bénéfiques à la circulation sanguine plus rapidement que le tabagisme. Les cours de yoga de mauvaises herbes, en revanche, dit-elle, ressemblent plus à un gadget qu'à une modalité de guérison.
L'Ayurveda semble nous dire qu'il n'y a pas de raccourci vers la paix intérieure - par pipe ou autre. Pour atteindre un état sattvic, vous devez vraiment faire le travail acharné de naviguer dans les complexités de l'esprit et des émotions, traversant les hauts et les bas des rajas et des tamas à travers la discipline de votre pratique d'asana, de pranayama et de méditation.
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