La puissante performance de Beyoncé aux Grammy Awards de Sunday Night - un hommage aux femmes, à la fertilité et à la maternité - avait des fans en criant des larmes de joie, mais ce qui était également remarquable était l'équilibre avec lequel elle a montré son corps enceinte avec des coups de pied dans cette magnifique robe d'or. Adele était tous de nous quand elle a respectueusement cassé ses Grammys en deux!
Sans surprise, Beyoncé est connue pour pratiquer le yoga qui, si elle est comme nous, lui aide à lui donner ce sentiment de confiance et de confort corporel dans sa propre peau. Voici quatre yogis de célébrités qui nous inspirent en secouant ce qu'ils ont.
1. Beyoncé
Beyoncé est connue pour pratiquer le yoga dans le cadre de son régime de santé et de fitness (ici elle fait Pose de roues à une jambe ), et elle semble avoir récolté ses avantages en matière de confiance corporelle. Au cours de sa superbe performance de Grammys, la superstar a fièrement affiché ses courbes et son ventre et a rendu hommage au corps maternel en récitant les lignes de poésie suivantes du poète d'origine somalienne Warsan Shire:
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Vous souvenez-vous d'être né? Êtes-vous reconnaissant pour les hanches qui ont craqué?
Le velours profond de votre mère, de sa mère et de sa mère?
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2. Lady Gaga
Les ennemis ont essayé de mettre un amortisseur sur la performance de la mi-temps explosive du Super Bowl du Super Bowl du Super-Fit de la semaine dernière en attirant l'attention sur le moindre soupçon d'un rouleau du ventre, mais elle les a rapidement arrêtés Instagram : J'ai entendu dire que mon corps est un sujet de conversation, donc je voulais dire que je suis fier de mon corps et vous devriez aussi être fier de la vôtre. Comment reste-t-elle si confiante? La superstar de rupture des frontières a dit , Le yoga me donne l'impression de pouvoir faire n'importe quoi.
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3. Lena Dunham
praticien de yoga ordinaire , est devenu quelque chose d'une icône pour le mouvement positif du corps. Comme le Filles Star a expliqué Instagram Le mois dernier, d'accord, voilà: tout au long de mon adolescence, on m'a dit, en termes incertains, que j'avais une putain de drôle. Potbelly, dents de lapin, frappez les genoux - Je ne pourrais jamais sembler bien faire les choses et cela a hanté chacun de mes mouvements. J'ai fait passer pour le Sassy confiant, secrètement horrifié et blessé par des commentaires et hostilités négligents. Mettons quelque chose droit: je ne détestais pas ce à quoi je ressemblais - je détestais la culture qui me disait de le détester. Elle a continué, se référant à sa récente couverture de magazine Glamour, eh bien, aujourd'hui, ce corps est sur la couverture d'un magazine que des millions de femmes liront, sans Photoshop, ma cuisse sur une exposition imparfaite.
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4. Madonna
Le mouvement positif du corps doit beaucoup à Madonna, qui n'a jamais eu peur d'exprimer ce qu'elle a - et elle ne l'est toujours pas. En mai dernier, la mégastar de alors 57 ans et yogi Affiché son Derrière Pert au Gala Manus X Machina: Fashion in a Age of Technology Costume Institute au Metropolitan Museum of Art de New York. Et en septembre, la reine de la pop s'est enfuie Instagram aux critiques qui disent qu'elle devrait agir son âge. Comment puis-je savoir que j'agis toujours mon âge? Parce que c'est mon âge et que c'est ma vie et que vous tous les femmes déteste les fanatiques devez s'asseoir et essayer de comprendre pourquoi vous ressentez le besoin de me limiter avec votre peur de ce que vous ne connaissez pas, a-t-elle écrit.
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