Vênant seulement un pagne de mousseline, je mensonge sur une table de bois dur taché la couleur de l'acajou après des années de massages à l'huile. Une brise chaude afflue un sari cramoisie blanchi au soleil monté dans le sens de la longueur sur le mur d'écran de fil qui sépare la salle de traitement du jardin et de la coco à l'extérieur. Krishna Dasan, le thérapeute ayurvédique travaillant sur moi, glisse une sacoche huileuse remplie de feuilles fraîchement coupées, de l'ail et du citron en longs coups de ma poitrine à mes jambes. Parfois, en cours de route, détectant une zone obstinée de l'étanchéité musculaire, il s'arrête et se frotte d'avant en arrière sur la zone coincée pour un certain nombre de coups staccato avant de reprendre les plus longs.
Lorsque le sac refroidit, Krishna le remet à son assistant, Shashi, qui le remet dans du pétrome infusé de curcuma bouillonnant sur une flamme de gaz à brûleur et remet Krishna à chaud. Après avoir battu la sacoche une ou deux fois sur la table pour la refroidir et retirer l'excès d'huile, Krishna retrace des cercles fermes de chaque côté de ma poitrine. L'air est parfumé avec une odeur plus comme de la nourriture que la médecine, rappelant vaguement la soupe aux pois maison.
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Parce qu'il craint que l'huile chaude ne fasse la propagation des cellules cancéreuses métastatiques des ganglions lymphatiques de mon cou, Krishna massage cette zone que légèrement. Quelques jours avant de commencer ces traitements, son gourou, Chandukutty Vaidyar, un médecin ayurvédique âgé, l'avait averti de faire attention.
Normalement, Vaidyar, dont le nom est le mot malayalam pour le médecin, refuse de traiter les patients atteints de cancer, mais comme je suis son étudiant depuis des années, il a fait exception.
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Je ne m'attends pas à ce que l'Ayurveda guérisse mon cancer, je le dis à Krishna. Il semble soulagé. Je veux juste me reposer et équilibré que possible avant de subir les traitements lourds.
Je pense que les massages et les remèdes à base de plantes, qui m'avaient tellement aidé dans le passé, me donneraient au moins une meilleure chance de passer ce qui allait arriver. Et bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique pour soutenir l'idée, je soupçonne qu'ils peuvent même augmenter mes chances de guérir.
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Traitements ayurvédiques utiles avant chimiothérapie
Quelques jours après avoir commencé ce cycle de traitements ayurvédiques, je remarque que mon amygdale n'est plus couverte d'un film grisâtre mais est rose brillant et a l'air plus petit dans le miroir. Lorsque je déplace mes doigts à travers les ganglions lymphatiques dans mon cou, comme je l'ai fait des milliers de fois sur des patients, j'ai l'impression qu'ils se rétrécissent également. Krishna est d'accord. Au cours des deux prochaines semaines, cette tendance se poursuit, avec une légère diminution progressive de la taille des tumeurs. Je ne pense pas que cela va être suffisant pour éradiquer le cancer, donc je planifie toujours des soins conventionnels, mais c'est comme une confirmation que ce que je fais fait déjà une différence.
En décidant d'aller en Inde pour des traitements ayurvédiques avant de commencer la chimioradiation, je me souviens de quelque chose que j'ai appris à l'école de médecine: le cancer est potentiellement mortel, mais dans la plupart des cas, ce n'est pas une urgence. C’est pourquoi je frissonne lorsque les gens se dépêchent de traitements avant qu’ils aient eu la chance de considérer soigneusement leurs options. Au moment où un cancer est diagnostiqué, il est souvent caché dans le corps pendant des années, parfois pendant une décennie ou plus. C’est pourquoi quelques semaines de retard - à moins qu’il y ait une situation critique, comme une tumeur obstruant un tube respiratoire ou compromettant une autre structure vitale - n'aura généralement pas beaucoup d'importance. Ce qui est crucial pour moi, c'est d'obtenir les meilleurs soins possibles, et non, comme je l'ai entendu les patients dire, de me retirer le cancer dès que possible. J'ai le luxe de ne pas être en cas d'urgence, donc je suis en mesure de faire des recherches approfondies, de parler avec des êtres chers, de consulter des collègues et d'obtenir des deuxièmes opinions d'autres professionnels de la santé.
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Yoga et Ayurveda pendant la chimiothérapie
Moins d'un mois après l'Inde, j'arrive dans un grand centre médical dans le sud-est des États-Unis pour les traitements contre le cancer. La climatisation à l'hôpital est gelée. Je porte une casquette de stockage marron, l'une des nombreuses que ma belle-sœur, Madelyn, a achetée pour moi. Avant que le médicament de chimiothérapie ne soit perfusé, l'infirmière apporte une tasse en papier avec deux pilules anti-nausées. L'un est un puissant corticostéroïde appelé Decadron. L'autre pilule est un nouvel agent anti-nature populaire qui serait beaucoup plus efficace que les médicaments qui l'ont précédé.
Juste au cas où, cependant, pour aider à prévenir les nausées, je ne me buvais que de l'eau tiède au cours des deux derniers jours. J'ai pris la décision de renoncer à la nourriture après avoir lu un rapport dans une revue en oncologie qui a trouvé des patients qui ont jeûné pendant leurs traitements de chimio ont signalé peu ou pas de nausées. Assis dans le centre de perfusion, je mâche des tranches de gingembre frais que j'ai apportées de chez moi - un remède ayurvédique pour les nausées.
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Alors que le contenu jaune du petit sac de cisplatine goutte dans un plus grand sac de solution saline coulant dans une veine dans mon bras, je ne le considère pas comme un médicament toxique, même si je sais très bien que c'est le cas. Au lieu de cela, j'imagine que c'est un nectar de guérison qui coule en moi et circulant dans tout mon corps. Je m'allonge sur la chaise en vinyle, regarde par la fenêtre les quelques arbres de ce paysage urbain et chante silencieusement les mantras.
La pose de yoga qui me prouve le plus utile est une tournure réparatrice couchée. Pour y entrer, je m'assois avec mes genoux pliés sur le côté droit de mon corps avec mon pied droit bercé dans l'arc de ma gauche. Alors que j'aborde mon torse vers un soutien-gorge cylindrique, je tourne ma colonne vertébrale et ma tête vers la gauche. Juste avant que ma poitrine atterrit sur le Boîtier, je tourne mon cou dans la direction opposée, afin que mes genoux et ma tête fassent face dans la même direction. Mon souffle s'approfondit alors que je plonge.
Il s'agit d'un beau tronçon entre le cou et la cage thoracique, m'aidant à préserver le mouvement menacé par la chimioradiation. Et parce que cette torsion couchée est une pose réparatrice, je peux le tenir longtemps. J'ai été fatigué et incapable de faire beaucoup de pratiques de yoga la plupart du temps. Certains matins, juste debout et soulever mes bras au-dessus de la tête, cela semble trop. Je reste 20 minutes dans la torsion, puis je viens dans la pose de l'autre côté.
Hier, Madelyn m'a attrapé dormant dans la pose. J'y aurais peut-être été 45 minutes. Normalement, cela n'arrive jamais.
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Une approche intégrative du traitement du cancer montre les résultats
Trois mois après le traitement de la chémoradiation, je retourne à l'hôpital pour un autre scan TEP pour évaluer ma réponse. On me dit que les zones qui se sont allumées sur mes tests initiaux il y a sept mois, indiquant le cancer, sont revenus à la normale. Aucun de mes médecins, qui m'examinent soigneusement, ne trouve aucune preuve de cancer dans ma bouche ou les ganglions lymphatiques. J'ai ce qu'ils appellent une réponse clinique complète.
D'après mon expérience en pratiquant la médecine, les traitements contre le cancer peuvent être à la fois surutilisés et trop agressifs. Pour de nombreuses tumeurs malignes, dont la mienne, une approche intégrative qui comprend le meilleur de la médecine scientifique moderne, mais qui aborde également les nombreux domaines d'esprit, de corps et d'esprit que le domaine néglige systématiquement, semble offrir le meilleur espoir.
Les systèmes holistiques de médecine comme l'ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise fonctionnent comme un jardinier biologique qui rend les plantes (dans ce cas le corps) plus durables en renforçant le sol plutôt que de simplement verser des pesticides. Mais parfois, vous avez besoin des deux. Un aspect des bons soins holistiques est qu'il accueille des traitements tels que les médicaments et la chirurgie lorsqu'ils semblent être les bons outils pour le travail. Vous pourriez dire le chemin intégratif que j'ai choisi de faire face à l'envahisseur pernicieux qui est le cancer a incorporé les produits chimiques toxiques de la chimiothérapie ainsi que les effets améliorant le sol de l'alimentation, la réduction du stress et les remèdes à base de plantes.
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Je n'ai pas choisi cette aventure contre le cancer. Mais je vois clairement que mes choix ont mis le karma en mouvement qui m'a amené. En essayant de le gérer aussi habilement que possible, étant donné la collecte imparfaite des informations que j'avais amassées au moment où chaque décision devait être prise, j'ai fait de mon mieux. Et dans l'ensemble, je suis satisfait des choix que j'ai faits.
Tout ce que vous pouvez faire est le meilleur que vous puissiez faire à tout moment et non à vous-même. C’est la compétence en action - la définition du yoga de la Bhagavad Gita. Est-ce aussi le yoga d'utiliser votre vie et a du mal à apprendre et à grandir, transformant des événements apparemment mauvais en choses qui vous servent. Le yoga enseigne qu'il est possible, à travers vos actions, de changer un mauvais karma en bon karma. J'ai choisi le chemin de l'holisme, faisant un petit pas à la fois et essayant de regarder des aspects spécifiques de ma situation dans l'espoir de changer le tout dans une direction utile. J'ai abordé ma structure, ma respiration, mon système nerveux et mon esprit. En plus des traitements ayurvédiques, j'avais des dizaines de traitements d'acupuncture et de visites régulières à un physiothérapeute pour la libération myofasciale. Et j'ai continué mon parcours d'excavation psychologique, de largage des attitudes et des comportements qui m'ont peut-être servi dans mon enfance difficile mais dont je n'avais plus besoin.
Aussi dur que j'ai travaillé pour relever le défi du cancer, j'ai également rendu l'illusion que je peux le contrôler. Après avoir appris les nouvelles que j'espérais lors de mon rendez-vous de suivi, j'ai appris qu'il y avait 5 à 10% de chances que le cancer se reproduise au cours des trois premières années. Aussi optimistes que je sois, je suis conscient que mes efforts n'étaient peut-être pas suffisants. Une partie de mon espoir est que je sais que si le cancer devait se reproduire, j'ai des outils pour m'aider à passer à travers. Guérir même si je ne peux pas être guéri. Pour vivre aussi beaucoup de vie avec joie, contentement et amour. Et l'urgence que le diagnostic a apporté est de vivre plus pleinement la vie, pour apporter encore plus de passion et de discipline au travail que j'ai l'impression d'avoir été mis sur la planète.
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À propos de l'auteur
Adapté de Sauver mon cou: un voyage de docteur est / ouest à travers le cancer Par Timothy McCall, MD, © 2018 Timothy McCall (Whole World Publishing). McCall est l'auteur à succès de Yoga comme médicament et a été STYLESWAY VIP éditeur médical depuis 2002. En savoir plus à Drmcall.com .
