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Personne ne se tient jamais sur scène aux Oscars et reconnaît, dans leurs discours d'acceptation, je tiens à remercier le yoga et la méditation.

Pourtant, dimanche soir, il y avait un nombre démesuré d'acteurs, des réalisateurs, des cinéastes et des chanteurs gagnants qui auraient pu facilement dire exactement cela. C'est compréhensible, étant donné le délai de 45 secondes et toutes les expressions obligatoires d'appréciation, pourquoi ces célébrités ne mentionneraient pas la pratique physique du yoga et de la composante méditative sur scène. Ou qu'ils ne prendraient pas le temps d'expliquer comment cela aide à calmer leurs pensées assez longtemps pour les aider à discerner la fiction de la réalité, comme pour beaucoup d'entre nous.



Mais voici un aperçu de ce que nous savons de plusieurs lauréats du prix des Oscars 2024 et exactement ce que leur expérience avec la méditation et le yoga a fait pour chacune de leurs performances ainsi que leur vie.



2024 lauréats des Oscars qui pratiquent le yoga ou la méditation

(Photo: Handout | Getty)

Meilleure actrice de soutien: Da’vine Joy Randolph

La représentation de Randolph d'une matriarche de cafétéria chaleureuse et pleine d'esprit, comme Le New York Times décrit son rôle dans Les retenus , est encore une autre des interprétations caractéristiques de la scène de l'acteur d'un personnage multiforme. La seule association publique de Randolph avec le yoga reflète cela.



Dans un récent Entretien de talk-show , elle a raconté un plutôt sortie de dim sum dramatique dans lequel un cambriolage a eu lieu dans un magasin voisin. Au milieu du chaos et des cris qui ont suivi se déroulant, Randolph a expliqué comment elle avait répondu en courant dans la cuisine du restaurant, en saisissant des couteaux et en faisant ces bouffées de yoga.

Bien qu'elle ne s'engage dans aucune forme évidente de respiration tout en prononçant son discours d'acceptation dimanche soir, elle possédait une conscience de soi et une assurance qui ont tendance à résulter de la pratique du yoga. Pendant si longtemps, j'ai toujours voulu être différent, et maintenant je me rends compte que je dois juste être moi-même.

Meilleure chanson originale: Billie Eilish et Finas O'Connell

Bien qu'il existe d'innombrables listes de lecture de yoga entièrement peuplées de pistes Billie Eilish, sa propre pratique se penche vers la méditation. Selon un Entretien avec la star de l'époque de 20 ans V Magazine , Elle a connu une situation très, très sombre après son statut de célébrité soudaine.



Je ne pouvais pas dormir, a-t-elle dit. Frappée par ce qu'elle a décrit comme vraiment, vraiment incroyablement terrible, elle a commencé à utiliser une application de méditation. J'écoutais cette application de méditation à chaque fois que j'avais besoin de respirer et de ne pas penser aux horreurs qui se passaient dans mon esprit, a-t-elle déclaré. Eilish a expliqué à plusieurs reprises qu'elle s'appuyait plus tard sur ces cauchemars pour créer ses clips musicaux qui résonnent avec des millions.

Son frère de composition, O’Connell, a sa propre approche de la méditation. Dans une interview avec Vanité , Il a expliqué qu'il avait également du mal à remettre en question les émotions et que la conduite avec un podcast ou une musique en arrière-plan est très méditative.

Meilleur réalisateur: Christopher Nolan

Il y a clairement une compréhension de la conscience élargie par le créateur de Inception, le chevalier noir, et Oppenheimer . Les thèmes de la responsabilité individuelle, de l'empathie et de la faillibilité de la perception sont étonnamment alignés sur une sorte de pratique de conscience de soi. Nous supposons qu'il médite.

(Photo: Kevin Winter | Getty)

Meilleure actrice: Emma Stone

Il n'est pas rare de voir des tabloïds éclaboussés de photos de célébrités - y compris la pierre - en train de porter un tapis de yoga alors qu'ils entrent dans un studio. Bien que lorsque Stone parle de sa pratique, elle se concentre sur la méditation.

Ça change complètement ma vie, a-t-elle dit en une interview avec USA aujourd'hui Il y a dix ans. Je suis jolie dedans. Une ou deux fois par jour, je médite. Cela a été la meilleure chose pour mon esprit.

Plus récemment, elle a partagé un Entretien avec NPR que sa première crise de panique s'est produite alors qu'elle n'avait que sept ans. Lorsque l'intervieweur a demandé si elle se tournait vers une évasion d'elle-même et de son anxiété, Stone a magnifiquement expliqué que c'était exactement le contraire. Tous mes grands sentiments sont productifs, a-t-elle déclaré.

Stone a continué à adopter l'action à la méditation, expliquant que les deux exigent une concentration sur le présent plutôt que de permettre la rumination sur le passé ou la peur de ce qui ne devait pas être une distraction. Comme Stone l'a expliqué, tout en méditant, vous vivez dans l'expérience et vivez dans votre corps.

Elle a démontré que en elle discours d'acceptation pour son rôle dans Des choses pauvres , se calmant du mieux qu'elle pouvait - même comme sa robe fonctionnait mal - tout en admettant le monde, c'est vraiment écrasant. Stone a continué à partager cela dans les jours précédant la cérémonie, elle avait paniqué à ce moment-là. Le réalisateur Yorgos Lanthimos l'avait calmée simplement en disant: veuillez vous en sortir. Nous parions également qu'il médite aussi.

Meilleure action en direct court: Wes Anderson

Il n'est pas certain que le cinéaste Anderson médite ou pratiquait sur un tapis, bien que son adaptation de Roald Dahl La merveilleuse histoire de Henry Sugar est en fait, d'une manière alambiquée, entièrement sur la méditation. Désillusionné par la magie, le personnage principal est attiré par le yoga et ses aspects méditatifs. Il y a plus dans l'histoire - beaucoup plus - mais certainement Anderson apprécie et veut transmettre que la méditation apporte à chacun de nous ce dont nous avons besoin et pas nécessairement ce que nous voulons.

Ce n’est pas la seule contiguïté d’Anderson au yoga. Avant son premier film, il traînait régulièrement dans un café éclectique à Dallas où il a rencontré le professeur de yoga Kumar Pallana, qui était comme un spectacle de variétés de Sullivan à un seul homme, selon un spectacle Article dans le Los Angeles Times . Anderson a ensuite donné des rôles de personnages de Pallana dans plusieurs films, dont Les royaux tannenbaums et Rushmore.

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Meilleure fonctionnalité animée: Hayao Miyazaki

Le célèbre cinéaste et animateur japonais Miyaziki est connu non seulement pour son perfectionnisme, mais son accent sur la représentation de la beauté tranquille dans les moments quotidiens et les lieux banals.

Les critiques du travail actuel et passé de Miyazaki notent que ses films ont tendance à inclure un renoncement à l'ego et une capacité à créer une réalité illusionniste avec le mystique juste au-delà de la vue de la réalité. Peut-être le plus lié à la méditation est l'immobilité intentionnelle que Miyazaki construit dans ses scènes et qu'il appelle le mot japonais Ma, qui Il a décrit comme le vide. L'effet est un moment d'immobilité et de silence afin que non seulement le personnage, mais le public puisse adopter la beauté du monde qui pourrait autrement passer inaperçu.

Et ne négligeons pas que le quelque peu autobiographique Le garçon et le héron lui-même a été comparé à une méditation sur le chagrin par Pierre de rouleau .

Meilleur scénario adapté: Cord Jefferson

La mention honorable va à l'écrivain et réalisateur Jefferson, qui a reconnu son thérapeute lors de son discours d'acceptation des Oscars pour son travail sur Fiction américaine . Jefferson avait déjà partagé une interview avec Le New York Times qu'il a essayé la méditation, mais pas régulièrement. Nous comprenons. Ce n'est pas facile. Nous sommes enthousiasmés de voir ce que le talent artistique en résulterait si et quand la méditation devenait une pratique régulière pour lui.

(Photo: Jeff Kravitz | Getty)

Meilleur acteur de soutien: Robert Downey Jr.

Vous savez déjà que l'histoire: les difficultés passées de Downey avec la dépendance ont entraîné son arrestation de 1996 pour des accusations liées à la drogue, et il a finalement passé du temps en prison. Depuis lors, il a changé sa trajectoire et a décroché des rôles principaux dans des films de super-héros qui s'étalaient au box-office, notamment Iron Man, les Avengers, et Sherlock Holmes Avant d'atterrir le rôle de soutien dans Oppenheimer.

Ce qui est moins communément connu, c'est que le yoga est l'une des pratiques qui l'ont aidé à recréer sa vie et à rester sobre, ainsi que des programmes en 12 étapes, des arts martiaux et de la thérapie. Downey a beaucoup travaillé avec Vinnie Marino , un professeur de yoga basé à Los Angeles qui avait également eu du mal avec la dépendance.

Vous allez du côté droit des pistes, et maintenant vous travaillez avec ce que certaines personnes appelleraient la magie, expliquée Downey dans une interview avec TEMPS . Ce n'est pas le cas. C'est juste que vous n'êtes plus dans le f * cking sombre, donc vous savez comment vous entendre un peu mieux, vous savez?

C’est une approche de la conscience de soi qui semble s’absence également de l’existentialisme et de la méditation. Après le tournage Oppenheimer, Downey a expliqué à Vautour Que lorsque les prises répétées d'une scène étaient nécessaires, le réalisateur Nolan disait parfois à l'acteur de ne rien faire dans la prochaine prise. Ce n'est pas une tâche facile pour un acteur. Mais Downey a cédé.

Il y avait juste ce dialogue en cours entre un maître cinéaste et quelqu'un qui est ouvert à une nouvelle expérience, a expliqué Downey. C'est l'esprit du débutant, un principe de yoga dans lequel toute situation est approchée du point de vue d'un novice et prise pour ce qu'elle est et d'explorer ce qui peut être appris plutôt que de s'attarder sur la façon dont nous pensons que les choses devraient être.

Cette approche a peut-être également aidé à Downey enduré les Quips de l'hôte Jimmy Kimmel au début de l'émission de remise des prix sur l'ancienne consommation de drogue de Downey. Le comportement restreint de l'acteur pendant l'agression peut être la véritable définition du super-héros.

Meilleur acteur: Cillian Murphy

Nous n'avons entendu que de vagues références sur le yoga de Murphy comme quelque chose que les gars d'âge moyen font. Bien que Murphy ait prêté sa voix à l'application calme, récitant des histoires de sommeil pour que les utilisateurs se détendent et se détendent. Accessoires à l'acteur pour faciliter la pratique pour les autres. Mention honorable.

Meilleur court terme animé: Sean Ono Lennon

Reconnu pour son travail favorisant la paix La guerre est terminée! Inspiré par la musique de John Le plus jeune fils de John Lennon et Yoko Ono est communément appelé musicien apsychédélique.

Dans les interviews et les publications sur les réseaux sociaux au fil des ans, Lennon a parlé ouvertement de la méditation transcendantale (TM), que son défunt père a pratiqué. Je ne pense pas à TM comme une pratique religieuse, bien que je suis sûr que cela peut être pour certains. Mais pour moi, c'est comme une méthode scientifique pour calmer mon cerveau et rendre mon lobe frontal plus actif, a-t-il expliqué dans un entretien . C’est vraiment un exercice. Cela m'aide à avoir environ 10% de pensée consciente plus, ce qui est bien, car nous prenons beaucoup de décisions dans notre subconscient qui ne sont pas toujours bonnes.

Lennon a publié sur les médias sociaux en promouvant l'application Lumenate, qu'il décrit comme une application de méditation inspirée psychédélique. Lennon est également connue pour partager les leçons tirées de sa méditation personnelle. Certains commentaires sont notamment conscients de soi, d'autres quelque peu trippants, mais tous sont ancrés dans la réflexion et le rappel que nous pourrions tous comprendre les autres, y compris ceux dont nous ne comprenons pas les points de vue.

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