Fougueux

Ana Forrest n'a pas eu une vie facile: abusée sexuellement et vendue dans la prostitution quand elle était enfant, elle a souffert de boulimie, d'alcoolisme et d'épilepsie de grande mal. Et pourtant, après 32 ans de yogi, elle se proclame ravi de la vie. Ce n'est pas étonnant: quand elle n'enseigne pas dans son studio, Forrest Yoga Institute à Santa Monica, en Californie, elle voyage dans le monde ou traîne avec des aigles et des canards et des serpents et avec son mari, le professeur de yoga Jonathan Bowra, sur 30 acres de désert sur Orcas Island, Washington.

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Vous avez été initié au yoga à l'âge de 14 ans, comment cela a-t-il changé votre vie?

J'étais dans beaucoup de comportements douloureux qui fument, l'alcool. Quand j'ai terminé des produits chimiques, je suis devenu boulimique. Le yoga et le travail de guérison amérindien m'ont donné un but et les outils pour faire quelque chose de ma vie, car j'étais sur une voie si rapide à la destruction.

Comment le chamanisme affecte-t-il votre pratique?

J'ai vécu pendant cinq ans et demi sur la réserve à Inchelium, Washington. Un jour, j'étais en cérémonie quand j'avais une belle vision de me tenir debout avec mes pieds plantés dans la terre, mes bras vers le haut et des arcs-en-ciel sortant de mes mains et de mes pieds tournant autour de la terre. J'ai réalisé que j'avais besoin de faire le tour du monde, de ne pas être au même endroit; J'ai dû faire ma part pour guérir toutes les personnes qui forment ce beau cerceau.

Et comment cette vision se traduit-elle par la pratique physique du yoga?

Apprendre à déplacer l'énergie dans votre vie. Lorsqu'il y a de la douleur, il y a généralement de l'énergie obstruée là-haut, et si vous apprenez à déboucher avec la respiration, vous apprenez à déplacer votre douleur.

Les gens s'échappent des démonstrations que vous effectuez lors des conférences de yoga. Qu'est-ce qui vous a fait commencer à les faire?

To inspire people. In class you practice a lot of basic poses—Triangle, Warrior—but there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.

Qu'y a-t-il dans votre réfrigérateur?

Elk, Buffalo. Je ne suis plus végétarien! À peu près tout ce que vous mangez en tant que légume à laquelle je suis allergique. Ma véritable loyauté est à la vérité, et la vérité est que je prospère contre la viande. Quand je guérissais de la boulimie, je priais pour ma nourriture et je le fais toujours. Qu'il s'agisse d'un morceau de brocoli ou d'un cerf, je remercie qu'il ait donné sa vie pour que je puisse vivre.

Avez-vous tué vous-même le wapiti?

Nous avons chassé le lapin et les wapitis et les cerfs sur la réserve. C'était correct. Je n'ai jamais été un brouteur. J'ai toujours été un prédateur. Quand j'enseigne, j'ai aussi cette énergie. J'enseigne à mes élèves comment traquer ce qu'il y a à l'intérieur et poursuivre.

Il y a eu beaucoup de violence dans votre vie, et pourtant vous avez toujours un sens de l'humour.

J'ai beaucoup d'amour dans ma vie et c'est tellement remarquable, parce que je n'en ai pas depuis si longtemps. J'ai une raison d'être ici, et je suis riche dans des choses qui comptent pour l'âme. Aurais-je eu l'impulsion de découvrir ce qui compte vraiment si je n'avais pas eu ce début? Je ne sais pas. Mais la route que j'ai parcourue m'a mis là où je suis maintenant, et ma vie est miraculeuse.

Janelle Brown est une journaliste indépendante vivant à Los Angeles. Son travail est apparu dans le New York Times, Self, et Salon .