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SoCal Yogis, où pratiquez-vous ce week-end? Notre site partenaire Sonima.com célèbre l'ouverture de son centre de bien-être à Encinitas, en Californie, samedi 7 février.

Nous avons salué le soleil dans suffisamment de studios pour savoir que les vedettes offrent un espace non seulement pour l'asana mais aussi pour Sangha, ou communauté. Notre site partenaire J'ai raison avec son nouveau Centre de bien-être de Sonima à Encinitas, en Californie. Construit autour de ce concept même, le centre propose une salle d'entraînement, bien sûr, mais aussi des salles de traitement pour la carrosserie, et invitant les tables à se rassembler et à profiter de jus pressées à froid, d'aliments nutritifs frais, ou même simplement du Wi-Fi gratuit. L'idée est d'offrir un espace qui soutient tous les aspects du bien-être.

sonima wellness center juice bar

Le centre célèbre sa grande ouverture le samedi 7 février, avec un Calendrier complet des cours , fresh juices, healthy snacks, and even 15-minute health coach consultations—all on Sonima. If you’re in the San Diego area, go check it out for free. Earlier this week, we got a preview of the gorgeous facility and fun Flow class with Director Alyssa Brown, demonstrating her smart use of blocks for a neck-freeing Sirsasana.



Quoi: Centre de bien-être de Sonima Grand Opening—cold-pressed juices, nutritious snacks, health coaching, yoga, meditation, bootcamp classes
Quand: Samedi 7 février 2015 de 7 h à 19 h
Où: 575 S Coast Hwy 101, Encinitas, CA
Coût: GRATUIT



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