Tout bon spray de soulagement de la douleur à la congélation à base de plantes avec Arnica
Pratiquer le yoga plusieurs heures par jour pendant la retraite (ou pendant la formation d'intensifs ou de professeurs de yoga) peut faire des ravages sur vos muscles. Spritz douloureuse avec ce mélange à base de plantes, qui comprend une arnica analgétique et un menthol de refroidissement pour un soulagement instantané (12 $ - 20 $, AllGoodProducts.com ).
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JadeYoga Voyager Mat
Ce tapis de voyage, en latex biodégradable, offre beaucoup d'adhérence pour votre pratique, ne pèse que 1,5 livres et se replie à la taille d'un bloc de yoga pour un total facile dans une valise. De plus, Jadeyoga plante un arbre pour chaque tapis vendu et est dédié à l'amener le yoga aux communautés mal desservies (40 $, Jadeyoga.com ).
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Oojra Soy Wax Travel Candle Gift Sett
Un trio compact de soja à lutte Bougies infusées d'huiles essentielles Aidera à nettoyer l'air pendant vos voyages. Nous aimons le combo revigorant du bambou de jasmin, de la fleur de cerisier et de l'eucalyptus pour rester énergisé et centré. Chaque bougie de 2,5 onces dure environ 14 heures (30 $, oojra.com ).
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Cristaux de sureau de flore
Protégez votre santé pendant les voyages en avion ou au premier signe de tout reniflement - avec ce booster immunitaire. La recherche montre que le sureau peut aider à réduire la durée et l'intensité des symptômes du rhume. Emballez ces cristaux secs bio dans votre bagage à main et dissolvez dans l'eau ou le jus lorsque vous en avez besoin (35 $, Florahealth.com ) .
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Compendium écrire maintenant Journal
Votre compagnon de travail intérieur: le journal de yoga de Compendium est la taille parfaite pour vous glisser dans votre sac de voyage et dispose de belles citations et des illustrations inspirées de la nature pour susciter la créativité. Utilisez-le comme journal de voyage et pour enregistrer les réflexions post-méditation (7 $, Inspiré en direct.com ) .
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Bantu Project Zulu Bracles
Emportez une pièce de déclaration pour votre prochain voyage. Chaque bracelet perlé du projet bantou (Bantu est le mot zoulou pour les personnes) est conçu et fait à la main par des artisans féminins en Afrique centrale ou au sud. Le fondateur Haley Schwalm, originaire d'Afrique du Sud, a créé l'entreprise pour aider à inverser la marginalisation des femmes en leur offrant un moyen de
Revenu juste (20 $ chacun, Bantuproject.com ) .
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