Les yogis utilisent des salles de sel pour traiter les problèmes respiratoires, recharger et se détendre
Il y a quelque chose de particulièrement guérissant dans la pratique du yoga et de la méditation sur la plage tout en inhalant l'air de la mer salée. Maintenant, certains professeurs de yoga reproduisent l'expérience en offrant des cours dans des salles salées artificielles avec des murs recouverts de cristaux de sel de l'Himalaya où une vapeur de sel sec est pompée dans l'air. Le service thérapeutique, connu sous le nom de halothérapie, remonte à l'Europe au 19e siècle, lorsqu'un médecin polonais a reconnu que les travailleurs de la mine de sel qu'il traitaient avaient des systèmes respiratoires très sains. Les entreprises de halothérapie moderne comme Respirer facile à New York et le Salt Mine Arians in Seattle tout their rooms as a natural treatment for respiratory problems, as well as a place to relax and recharge. There’s no scientific proof of halotherapy’s health claims, so take a class if you’re intrigued—but with a grain of salt.
SV l'a essayé; Découvrez notre expérience en coulisses avec la thérapie par sel
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