Atelier en partie, partie de yoga en partie, un festival de yoga est juste l'endroit pour profiter de la pratique, de la communauté et du plaisir.
Allez dans un festival de yoga cette année, et vous pourriez vous retrouver à essayer de tenir une pose d'arbre bancale sur une slackline suspendue entre deux arbres. Peut-être que vous traverserez des clowns sur des échasses, jonglant avec des torches. Vous pourriez opter pour une pratique rigoureuse du matin Ashtanga, suivie d'une méditation apaisante de Vipassana, ou courir à partir d'un flux de vinyasa rock'n roll vers une séance de yin yin de yin méditative - tout avant le déjeuner. Une danse en transe pourrait être dans le but, ou votre lueur post-yoga pourrait être améliorée par un concert en plein air. Vous pourriez vous retrouver à balancer et à chanter le kirtan dans le désert, à prendre une gondole de ski à 8 000 pieds sur une montagne pour faire de l'asana avec la meilleure vue de tous les temps, ou verrouiller les bras avec un inconnu pour le soutien dans une pose d'équilibrage clôturé des yeux. Peu importe où vous vivez ou où vous prévoyez de voyager, un doux cirque de yoga est probablement à proximité. L'ère du festival de yoga est arrivée.
Partout au pays, dans les lieux petits et grands, les gens se rassemblent pour pratiquer. Les festivals sont aussi variés que les styles de yoga pratiquaient, mais ils ciment collectivement la réputation du yoga en tant que force culturelle américaine permanente. Les festivals de yoga sont vraiment parfaits pour les personnes plus récentes du yoga ou qui veulent essayer différents types de styles, explique Jenny Sauer-Klein, co-fondatrice d'Acroyoga.
Le yoga, pour la plupart, est une activité grave, personnelle et introspective, une oasis de santé mentale au milieu du chaos de la vie. Mais, dit Sauer-Klein, les festivals vous donnent plus de chance de jouer à l'extérieur sous le soleil - et de célébrer et de profiter et d'avoir une expérience plus extatique. Il y a plus de liberté et de spontanéité.
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Les festivals vous permettent de mettre de côté votre pratique réfléchissante pendant quelques jours et de profiter de votre yoga comme une fête. Vous traînez avec des gens aux vues similaires, écoutez de la musique, vous faites de nouveaux amis et partagez le dîner et les rires après une journée d'asana à noyau dur. Souvent, vous apprenez quelque chose de nouveau dans une atmosphère à faible stress, et parfois vous rigolez sur votre tapis - réalisée par l'ambiance commune, la musique berçante, les grands instructeurs et une vue impressionnante.
Kristine Pauls d'Austin, Texas, est allée à son premier festival de yoga l'année dernière - Wanderlust, à Lake Tahoe, en Californie. Il y avait des types de yoga que je n'avais jamais connus, dit-elle. À moins que vous ne viviez en Californie, vous obtenez votre hatha et votre bikram, mais vous n'obtenez pas d'autres formes créatives de personnes qui dynamisent la culture de yoga. Elle s'est retrouvée inspirée par la professeure de San Francisco, Rusty Wells. Même s'il a fait un chant ridicule, je me disais: D'accord, je suis pour ça. J'ai chanté et je ne chante pas. Si vous pouvez faire du yoga à Led Zeppelin, alors je suis pour vous.
The inner quiet of daily practice is replaced at festivals with a community buzz. You know how, after a yoga class, you feel that yoga high, that yoga bliss? Well, you spend a whole weekend feeling that way, says Ashley Lowe, who’s been going to the Ojai Yoga Crib festival for several years. At festivals, yoga practice becomes a social experience, with limitless possibilities for good conversation and fun. Everyone’s energy resonates. It’s easier to connect with people, adds Lowe. You don’t feel anxiety. You just feel more full. I remember laughing really hard with friends after it was all over. We got a burrito, and things were just funny.
Chantez à haute voix: Bhakti Fest
Les déserts de Californie ont fait écho au Kirtan pendant 58 heures consécutives lors du premier Bhakti Fest, qui s'est tenue en septembre 2009 sur le terrain du Joshua Tree Retreat Center dans le parc national de Joshua Tree. L'organisateur principal, Sridhar Silberfein (qui dit qu'il s'est arrangé pour Swami Satchidananda pour donner l'invocation à Woodstock), a réservé des dizaines de musiciens Kirtan tels que Wade Morissette, Dave Stringer et Jai Uttal ainsi que des professeurs de yoga comme Sara Ivanhoe, Saul David Raye, Shiva Rea, et plus. Ni dans une chaleur à 100 degrés à midi, ni à 3A.mor, le chant n'a cessé un instant. Les cours de yoga, dans une variété de styles, ont continué de l'aube au crépuscule dans une tente séparée.
Le festival Bhakti inaugral a attiré 2 500 personnes, dont la plupart ont campé dans le désert. Le festival a offert des forfaits bon marché à partir de 100 $ pour tout le week-end, puis a fait don de la moitié du produit à des organismes de bienfaisance tels que Embracing the World, Oxfam, la Seva Foundation et The Love Serve Remember Foundation (géré par Ram Dass). La force motrice du festival est le dévouement, le service et l'aide aux gens, dit Silberfein. Certainement pas de l'argent. C'est bien en bas de la liste.
Ces festivals présentent vraiment les gens à cette énergie consciente de la création dans laquelle nous essayons de rentrer chez nous lorsque nous enseignons des cours de yoga, explique Kasey Luber, directrice de Yogamates.com et enseignante des cours de yoga Kundalini au festival. Quand nous pouvons rassembler autant de gens pour le yoga, nous allons bien. C'était vraiment incroyable d'avoir autant de gens qui chantent et faisaient du yoga. Les gens étaient debout toute la nuit; C'était magnifique, dit-elle.
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Rocks de yoga: évoluer
Yoga festivals can happen anywhere and don’t need to be pegged to rock star instruction. Inspired by a small yoga class that he’d taken in the early-morning mud at the Bonnaroo Music Festival in Tennessee, Dave Bryson, a yoga teacher in New Jersey, started the Evolve Music & Yoga Festival in 2007, with the goal of raising ,000 for a local rural organization called Kids Camp, which provides environmental education and free health screening for low-income kids. The first Evolve event featured 30 bands from the Northeast jam-band and bar circuit. Bryson also scheduled a few yoga classes, but much to his surprise, nearly a thousand people showed up who were just as interested in doing asana as rocking out. A full-on yoga festival broke out.
Les gens faisaient du yoga partenaire dans les champs, dit-il. Il y avait des gens qui méditaient et faisaient du yoga sur les quais.
En 2009, la troisième année du festival, Bryson a déclaré que la musique et le yoga étaient tout aussi importants. Il a réservé 70 groupes et 16 instructeurs de yoga, et dit que tout a travaillé ensemble avec brio. Le festival se concentre sur l’auto-amélioration et la santé, par opposition à d’autres festivals de musique, où l’accent est mis sur la fête et le gaspillage, dit-il. Mais j'avais aussi de bons groupes hard-rockin, avec un réel mettant l'accent sur la création de musique dansante. Je veux encourager les gens du yoga à sortir et à s'éclaircir et à se détendre et à danser.
Berceau d'amour: le berceau
Kira Ryder, qui dirige un studio de yoga à Ojai, en Californie, avait plusieurs années d'avance sur la courbe vertébrale. En 2003, elle a lancé un festival intitulé The Ojai Yoga Crib, et sept ans plus tard, il est toujours en cours d'exécution. Lorsque votre gagne-pain est le yoga, dit-elle, cela devient une pratique vraiment soignée pour inviter quelques centaines de vos meilleurs amis à venir en ville et à se détendre. C’est quelque chose que nous étions inexplicablement obligés de faire.
Ryder était allé à plusieurs conférences de yoga et avait toujours passé un bon moment, mais elle avait parfois l'impression d'être un sac à saisir impersonnel d'expériences. Elle avait l'idée folle de commencer une alternative plus intime. Plutôt que de faire choisir des cours dans un menu, Ryder leur a demandé de faire confiance au berceau de yoga pour rassembler leurs horaires personnels pour eux. J'ai dit à mon mari: «Ça va être beaucoup de travail.» Et il a dit: «Eh bien, qu'allons-nous faire d'autre?
Son festival, a-t-elle décidé, serait basé sur la confiance et l'amour. On appellerait quelque chose de confortable et d'apaisant, d'où le nom de yoga. Et il présenterait son professeur principal, Erich Schiffmann (l'auteur de Yoga: l'esprit et la pratique de passer à l'immobilité ), qu'elle décrit comme un grand grand Chewbacca d'amour. L'objectif serait d'encourager une profonde auto-investigation personnelle de l'amour.
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Ryder facture 400 $ pour son festival Ojai, à l'exclusion de la nourriture et de l'hébergement, et en 2009, pour la première fois, elle a laissé les gens payer leurs billets sur un plan Layaway. Certaines personnes restent au spa, dit-elle, certains camps, certains plans de paiement, certains travaillent sur l'équipage, certains deviennent des invités parce que c'est leur année pour être là gratuitement. En termes de yoga, dit-elle, tout a une façon d'aligner.
La première année, je ne savais pas si quelqu'un passait un bon moment, car je m'inquiétait si nous étions sortis de la toilette, dit Ryder. Mais vous développez une véritable expérience. Vous commencez vraiment à voir que tout se gère.
Haute vie: Telluride
Le démarrage d'un festival de yoga peut être un cauchemar logistique, mais il suit en fait une formule assez simple: profitez d'une beauté naturelle étonnante et ajoutez un thème fort et global. Il est également utile d'avoir un grand enseignant autour de qui peut piéger votre événement et dessiner d'autres enseignants populaires.
Aubrey Hackman de Telluride, Colorado, a parfaitement suivi la formule. En 2007, Hackman est rentrée chez elle de sa formation de professeur de yoga Jivamukti avec le désir de faire de bonnes œuvres, mais aussi avec une blessure grave au poignet qui a réduit sa pratique personnelle. Elle a tourné son attention vers le démarrage du Telluride Yoga Festival. Heureusement, l'une de ses étudiants fidèles, Elaine Demas, était une organisatrice d'événements professionnels. Hackman voulait créer la conférence la plus respectueuse de l'environnement imaginable. Après être allé à une autre conférence de yoga, j'ai été dérangé par le gaspillage de l'événement - toutes les bouteilles d'eau en plastique dans la poubelle, dit Hackman. Il devait y avoir un événement qui a vraiment lié à la théorie du yoga.
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Afin de compenser l'empreinte carbone pour les participants qui se rendent au festival, Hackman a demandé à chacun de faire un don de 10 $ à la nouvelle coalition communautaire, un groupe Telluride qui réalise des projets de vie durable comme la modernisation du lycée local pour l'énergie solaire. En retour, la CCN a aidé à mettre en place des directives pour rendre le festival zéro déchet. Hackman a également décidé de donner chaque année 25% des produits nets à une autre organisation environnementale locale. Au cours de la deuxième année, elle et Demas attiraient des professeurs de haut niveau comme Sarah Powers et Richard Freeman, et mettant en vedette des styles à travers la gamme de yoga, des intensifs d'Ashtanga au yoga cardiaque tibétain.
Last June, Telluride resident Lorrie Denesik went to a daylong intensive workshop given by Scott Blossom and Chandra Easton that combined his teachings on shadow yoga with her Buddhist background. It’s really special to have those two amazing people together in one room, for a whole day, she says. At festivals, these top instructors are asked to be at their best, and they’re trying to deliver the root of their experience. It’s not their daily practice or their daily class. Everything is heightened. In Telluride, attendees do yoga at the base of the mountains, then can go hiking between sessions. Denesik says that something transcendent emerges. There’s this vortex of energy here already in Telluride, she says. We can be inside and outside and experience the oneness that we’re all trying to achieve when we practice yoga. I’ve been to yoga events all over the world, and it’s one of the best experiences I’ve ever had.
Rassemblez-vous: Wanderlust
Le Wanderlust Festival, qui s'est tenu en juillet dernier à Squaw Valley, en Californie, a mélangé les vibrations de guérison holistiques d'une conférence de yoga avec l'hédonisme de Lollapalooza. Les actes de musique tels que Common, Sharon Jones et les Dap-Kings, et Spoon ont partagé la facturation avec les professeurs de yoga John Friend, Shiva Rea, Duncan Wong et autres. Le yoga et la musique se sont bien réunis. MC Yogi, DJ Drez, Sianna Sherman et Kenny Graham ont tous enseigné et joué ensemble dans une pièce, inspirant des yogis souriants avec un mélange funky de stands, de hip-hop et de câlins.
Comme de nombreux praticiens, nous ne sommes pas ascétiques, explique Schuyler Grant, propriétaire du Kula Yoga Project à New York, qui, avec son mari, le promoteur de la musique Jeff Krasno, a fondé Wanderlust. Nous avons notre vie de yoga, puis nous allons danser et prendre une bière ou autre chose. C'est fracturé. Comme c'est génial d'aller à un événement et d'avoir les deux. Comme c'est génial de danser jusqu'à 2 h, obtenez ce que vous obtenez d'un événement de musique en direct, mais en même temps, sentez-vous bien. C'est intégré. Krasno est d'accord: c'est un festival de musique, mais nous essayons de créer une expérience transformatrice. Je veux que les gens se sentent bien. Lorsque vous avez terminé lors d'autres événements, vous avez peut-être passé un bon moment, mais vous vous sentez probablement comme de la merde.
La transformation est une chose difficile à quantifier, mais les centaines de personnes qui ont suivi des cours de yoga avec John Friend à 8 000 pieds et le grand nombre de gens qui ont fait l'objet d'une chance de danser avec Hula Hoops ont certainement passé un bon moment. Un concert de conversation de fin de soirée du samedi ne ressemblait pas à une rave, avec des bâtons lumineux et un DJ torse nu qui a combiné Gangsta Rap et les années 70 dans un mélange de fête sauvage. Une fille a sauté de haut en bas extatique et a crié, à personne en particulier, mec, parfois vous savez que vous vous êtes retrouvé au bon endroit!
Le livre de Neal Pollack, Étirement: la fabrication improbable d'un mec de yoga , a été publié par Harper Direction en août 2010.
