En espérant nettoyer et se réengager avec un jus de 14 jours rapidement, un voyageur apprend à la place des leçons importantes de pardon.
J'étais là dans l'Algarve, la magnifique région côtière du sud du Portugal qui est le rêve de chaque vacancier: les plages de sable blanc entouré par des falaises de couleur dun frappantes et parsemées de restaurants balnéaires délicieusement fabuleux.
Cependant, je ne mangerais aucun de ces restaurants. Au lieu de cela, j'étais venu pour faire un programme de jus et de désintoxication de deux semaines à Vieilles moulins , une retraite de santé célèbre pour ses rituels minimalistes. J'espérais me purifier à l'intérieur et à l'extérieur: j'avais trop mangé pendant trop longtemps et ma vie était devenue mouvementée. En jeûnant, j'espérais ralentir, perdre quelques kilos et émerger en train de se sentir fort et de rafraîchir.
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Heureusement, la station était située dans une vallée isolée, bien hors de vue de ces restaurants tentants. Les hébergements étaient charmants rustiques, et l'environnement - y compris des fleurs colorées et aromatiques et un temple de yoga à paroi de verre - inspirant.
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J'attendais avec impatience le menu d'offres spirituelles de la station - deux fois le yoga, la méditation et le chant par jour - mais ont trouvé son menu comestible un peu intimidant (jus de fruits trois fois par jour et bouillon de légumes la nuit). Pourtant, j'étais déterminé à m'adapter à l'absence d'alimentation et à chanter mon mari, Paul, à quel point nous serions formidables.
Paul boudait. Il m'a accusé de le traîner à l'Algarve pour le torturer avec des asanas et des lavements. Il a menacé d'aller AWOL sur une canne à manger.
Le premier matin, nous avons été réveillés à 6 h 45 pour l'eau de citron, le yoga et la méditation. Frank, le copropriétaire et instructeur de yoga, nous a conduits dans des chants sanscrits lilants, qui, selon Paul, lui semblaient comme si les vers se tenaient, les vers rampés. Plus tard dans la journée, la partenaire de Frank, Anne Karine, nous a appris les beaux-arts des laveurs à basse technologie, que nous ferions deux fois par jour pour purger nos aiguilles digestives inférieures. Comme elle l'a décrit la procédure - qui nécessitait un seau, un tuyau et un gallon d'eau - j'ai senti ma résolution vaciller.
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Heureusement, les lavements quotidiens étaient équilibrés par des massages et ce que les propriétaires ont dit être des traitements corporels de pointe. Dans l'un, je me suis allongé sur une table de massage alors que j'ai reçu de douces vibrations de la machine BICOM, qui, selon le thérapeute, améliorerait mes allergies et réduirait les blocages énergétiques de mes méridiens causés par le tissu cicatriciel. Frank m'a connecté avec un bandeau connecté à quelque chose appelé une interface de conscience XRRoid quantique, ou QXCI, Machine, qui est censé créer un bien-être optimal. La machine dépasse la réaction du corps à diverses substances - vitamines et herbes chinoises, par exemple - et recommande des traitements en fonction de ces réactions.
Alors pourquoi, face à une telle magie, étais-je affamé le jour 2? Personne d'autre ne semblait affamé. En fait, au jour 3, ils étaient carrément exubérants. En revanche, j'ai visité le potager et presque rongé le tas de compost. Paul était devenu gai et sans faim.
Au jour 5, j'étais un gumby flexible de tout le yoga, mais vorace. J'ai décidé de mettre mon âme affamée à certains autres invités, un groupe de femmes anglaises. Avez-vous aussi faim? Personne ne l'était.
J'avais peur de ma capacité à terminer le jeûne. Quand j'ai demandé à Frank si quelqu'un avait abandonné, il a dit non.
J'ai essayé de me calmer avec une respiration profonde et une méditation, mais la question lancinante a persisté: serais-je un échec si je abandonnais?
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Le jour 6, j'ai lu le même paragraphe dans un livre 482 fois et je ne pouvais toujours pas le comprendre. Mon cerveau et mon corps voulaient sortir. Paul, qui devenait plus sage et plus mince à l'heure, a dit avec amour que si je ne me sentais pas bien, je devais suivre mon, ahem, intestin. À la fin de cette journée, je savais que je ne pouvais pas tenir le coup. J'ai dit à Frank et Anne Karine que j'avais besoin de manger. Ils m'ont gracieusement invité à les rejoindre pour un repas. Ils ont insisté pour que je brise le rapidement en toute sécurité, avec de petits morceaux de nourriture. J'ai choisi une papaye, mâchant chaque morceau 20 fois et suçant la peau.
Le lendemain, les autres m'ont snobé. À cette bande d'ascètes de tubes digestifs, j'étais un traître. La seule fois où les invités anglais m'ont abordé, c'était de demander ce que j'avais mangé à chaque repas. Physiquement, je me sentais mille fois mieux; Émotionnellement, j'ai été en proie à des regrets de quitter.
Le jour 9, nous avons visité la ville la plus proche. Alors que Paul et les autres soignent des liquides dans un bar à jus, je me suis glissé au coin d'un restaurant pour les meilleures sardines grillées les plus dodue et les plus juteuses du monde. Dieu, j'ai adoré la nourriture!
Le dernier jour du jeûne total, tout le monde était dynamique - sauf moi, alourdi par un soupçon qu'un grave défaut m'avait empêché de terminer le jeûne. Alors que je regardais les autres briser leur jeûne, je pensais que je n'étais peut-être pas suffisamment spirituellement évolué pour l'emporter sur mon corps.
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Le jour 12, j'ai écouté tout le monde évalué le jeûne, disant qu'ils avaient perdu du poids et se sont engagés à vivre plus consciemment et sainement. Paul avait perdu 17 livres. J'avais perdu 2 - de l'auto-récrimination.
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Lors du dîner d'adieu (tempeh mariné, fromage cuit au four, une folie de mousse au chocolat), j'ai félicité les autres pour leur accomplissement et je me suis accroché silencieusement à ma poêle mentale.
Ce n'est que lorsque je me suis dirigé vers l'aéroport que cela m'a frappé: je n'ai pas de défaut de personnage. je avait jeûne. Pas pendant 14 jours, vrai, mais pour 5, ce qui pour moi est une assez grande réussite.
Ce moment de pardon s'est avéré être la désintoxication dont j'avais besoin. Enfin purifié, j'ai flotté chez moi sur la prise de conscience que, comme dans un asana difficile, vous pouvez bénéficier de faire de votre mieux même si vous ne pouvez pas tenir la pose complète.
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À propos de notre auteur
Judith Fein est une écrivaine de voyage indépendante à Santa Fe, au Nouveau-Mexique.
