La Journée internationale du yoga (Idy), comme son nom l'indique, reconnaît la signification mondiale du yoga. La désignation reconnaît la pratique non seulement comme faisant partie du patrimoine culturel intangible de l'Asie du Sud, mais aussi en tant que phénomène mondial. Célébré chaque année le 21 juin, la journée coïncide avec le solstice d'été .
Comment la Journée internationale du yoga est-elle devenue une chose?
Nous avons le Premier ministre indien Narendra Modi à remercier pour Idy. En 2014, il a proposé que les Nations Unies reconnaissent officiellement la pratique. Le yoga est un cadeau inestimable de notre ancienne tradition, Il a dit pendant son adresse . Le yoga ne concerne pas seulement l'exercice; C'est une façon de découvrir le sentiment d'unité avec vous-même, le monde et… la nature. Sur la base de la popularité du yoga, de sa tradition ancienne et de ses effets scientifiquement montrés sur la santé, l'Assemblée générale des Nations Unies a voté pour faire du 21 juin Journée internationale du yoga.
Quel est le solstice d'été?
Dans l'hémisphère nord, solstice d'été est le jour le plus long de l'année, qui coïncide avec le soleil à son point le plus élevé dans le ciel, nous offrant le plus d'heures de lumière du jour. Il marque le début officiel de l'été. Le moment exact du solstice se produit le mercredi 21 juin 2023 à 10 h 58 HE, selon Almanac.com . Il est considéré comme une période importante astrologiquement car elle délimite le début d'une autre saison, à la fois dans la nature et l'astrologie, alors que nous passons à l'été et à la saison du cancer.
EN RAPPORT: Que signifie le solstice d'été?
Quel est le lien entre le solstice d'été et le yoga?
Deux mots: Surya Namaskar. Également connue sous le nom de salutations du soleil, cette séquence traditionnelle a été créée à partir de respect pour le soleil et est devenue une partie intégrante de la pratique du yoga. On pense que les sages indiens ont pratiqué les salutations du soleil pour éveiller le corps, aligner l'esprit, tonifier et activer le manipura, ou le chakra du plexus solaire, qui est associé à l'intuition, à l'estime de soi, à la motivation, à la discipline et à un sens du but.
Étant donné qu'Idy est devenu une chose, les pratiquants de yoga du monde entier ont pris le jour le plus long de l'année comme une opportunité de sortir, de pratiquer le yoga et d'apprécier le Soleil.
Pourquoi certaines personnes évitent-elles la célébration de la Journée internationale du yoga?
Vous avez Modi à remercier pour cela aussi. On craint que son gouvernement conservateur utilise Idy pour promouvoir Nationalisme hindou - L'idée que l'Inde est une nation hindoue. Bien qu'il ait veillé à ce que l'Inde reçoive le crédit comme lieu de naissance du yoga, son récit hindou d'abord est considéré comme un moyen d'exclure d'autres groupes sud-asiatiques, en particulier les musulmans.
Comment participer à la Journée internationale des cours de yoga
Mis à part la politique, de nombreux praticiens prennent la journée comme une opportunité de célébrer la communauté et les avantages du yoga. Voici une poignée de centaines de rassemblements qui se déroulent dans le monde entier en l'honneur de la journée. Tous les temps sont locaux.
Les Nations Unies
La mission permanente de l'Inde aux Nations Unies organisera une célébration dirigée par le Premier ministre Narendra Modi sur la pelouse nord du siège des Nations Unies à New York.
21 juin, 8 h. Gratuit. Une préinscription est requise.
New York
Après une célébration de la Journée internationale de yoga à Time Square, soutenue par le consulat général de l'Inde, New York, les célébrations se poursuivent à Waterline Square avec une soirée de cours de yoga, les activités pour enfants, les performances musicales et une séance de méditation de guérison.
21 juin, 18 h à 21 h. Gratuit.
Atlanta
Participez à Summer Solstice dans le parc avec des instructeurs Yogaworks Ashley Lorenzo et Becky Nickerson. La pratique en plein air et les évasions urbaines se déroulent au Dunwoody Nature Center dans la région d'Austin Lane.
21 juin, 9 h libre.
Napa
Visiteurs du Resort et spa de mérite Peut pratiquer le yoga et la méditation au coucher du soleil sur neuf acres de vignobles au milieu des collines de la vallée de Napa. Après Sunset Yoga sur le pont du vignoble, vous pourrez profiter d'une bonne bouteille de vin après votre séance de yoga.
Mercredi 21 juin, 18 h. 35 $.
Philadelphie
Prendre un early-morning walk and yoga class in Philly’s famous Fairmount Park. Starting at the park’s Belmont Plateau, the solstice-themed guided hike will cover a half mile of varied terrain. Afterward, participants will gather for a yoga class led by teachers from Tula Yoga .
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21 juin, 7 h. Payez ce que vous pouvez: 15 $, 20 $ ou 25 $.
Chicago
Practice yoga overlooking the Great Basin at the Chicago Botanic Garden’s Summer Solstice Yoga Celebration. The outdoor class is designed to be relaxing and inclusive for all levels.
Mardi 20 juin, midi. 25 $ / 32 $ pour les non-membres.
Bonaire
La Journée internationale du yoga et l'événement du solstice d'été sur l'île de Bonaire sont gratuits pratique communautaire à Soudd Surplombant la capitale de Kralendijk. Professeurs de yoga Kelly Livingston et Miranda Roberts , les deux expatriés, offrent une promenade méditative suivie d'une pratique de yoga au coucher du soleil sur l'île des Caraïbes néerlandaises.
Mercredi 21 juin, 17 h 45. Gratuit.
En ligne
Michael Hayes de Bouddha Body Yoga Rend la pratique du yoga accessible à tous les corps. À partir du solstice d'été, Hayes lance un Série de 20 jours de online classes consisting de five minutes de Salutations du soleil tous les jours. Le défi est destiné à familiariser les étudiants avec les avantages d'être en communauté pour une pratique régulière de yoga.
Mercredi 21 juin, 35 $; Stylesway VIP Les lecteurs reçoivent une remise de 10 $ en utilisant le code Friends @ yogajournal à vérifier .
