Découvrez comment vous reconnecter avec votre lumière intérieure au Purple Valley Yoga Center.
Les bases
Quand Annie Gurton a visité Goa, une enclave de contre-culture sur la côte ouest de l'Inde, elle s'attendait à découvrir une multitude d'endroits pour dérouler son tapis de yoga. Au lieu de cela, elle a trouvé un peu plus que des cours informels occasionnels sur la plage. Gurton, alors journaliste britannique, a décidé de faire quelque chose. Le résultat est Purple Valley, un refuge calme parmi les jardins paysagers des palmiers et des bananiers où les yogis peuvent combiner la discipline de la pratique quotidienne avec la détente des vacances à la plage.
Le yoga
Les cours commencent à 7 heures et durent environ deux heures. Ils sont tenus dans un shala aéré - un bâtiment avec un espace central pour la pratique du yoga. Le soir, les invités se rencontrent pour pratiquer le pranayama ou pour entendre des discussions sur le yoga. Les deux séances sont suivies de repas à l'extérieur.
Le vol
Dans un endroit isolé sculpté de la jungle tropicale, Purple Valley est à environ un mile et demi de la ville principale de Mapusa, à deux kilomètres de l'océan et à une demi-heure de taxi de l'aéroport de Goa Dabolim. De la côte est des États-Unis, volez vers Londres ou Francfort et connectez-vous avec un vol charter vers Dabolim. De la côte ouest, volez vers Delhi, Bangalore ou Mumbai (Bombay) en Inde et prenez un vol intérieur pour Dabolim.
Les fouilles
Purple Valley compte 40 lits, la plupart des jumeaux dans des suites conçues pour deux invités; Il y a aussi des chambres avec des lits doubles. La plupart des chambres se trouvent dans la maison principale, un immeuble de deux étages de style colonial attrayant avec des balcons donnant sur les jardins. Un bungalow plus petit a des pièces autonomes supplémentaires. Toutes les chambres sont assez basiques mais propres et confortables, avec des moustiquaires, des ventilateurs aériens et leurs propres salles de bains. Les coûts comprennent un séjour d'une semaine, y compris l'instruction de yoga et deux repas par jour.
La nourriture
Le petit déjeuner est une fête des fruits et jus tropicaux, des céréales biologiques, des yaourts et des pains, et il est servi sur la terrasse, qui a une vue agréable sur les jardins de la vallée. Le dîner est un buffet tranquille de la nourriture de style indien. Tous les repas sont végétariens et préparés à partir de produits biologiques locaux frais. Le déjeuner n'est pas inclus.
Les vues
Les après-midi sont souvent passés dans l'une des plages bordées de palmier idylliques à portée de main de Purple Valley. Vous pourrez embaucher leurs propres motos pendant la durée de leur séjour ou appeler un taxi à partir d'un téléphone gratuit à la retraite. Ceux qui veulent un peu plus d'action peuvent se diriger vers la scène rave à Anjuna Beach. Les clients à la recherche de souvenirs peuvent faire du shopping sur l'un des marchés aux puces locaux. Cette culture qui a envie peut se promener dans les églises, les couvents et les musées du vieux Goa.
Centre de yoga de la vallée de Purple
142, Bairo Alsto, Assagao, Bardez 403507,
North Goa, Inde;
www.yogagoa.com .
Voir aussi Refléter le renouvellement à Rishikesh, Inde
