Si les leggings de yoga sont toujours trop longs sur vous, vous avez besoin de ces 7 options

1. Athlète 7/8 Saluting Strash serré
2. Mountain AllThefeels Legging en bref
3. Legging crossover à taille haute et hors ligne Aerie
4. ALO YOGA 7/8 High-Waist Airlift Legging
5. Vitality Ascend II Pant
6. Lorna Jane Amy Phone Pocket Tech Tech Ankle Biter Leggings
7. Carve Designs Chelsea Jogger

Le taille moyenne des femmes américaines est un Smidgen moins de cinq pieds, quatre pouces. Si vous tombez dans cette gamme, la quête de pantalons de yoga qui ne se transforment pas en chauffe-cheville peuvent être difficiles. Et comme vous le savez trop bien, toutes les tentatives de roulement, de pliage et d'adaptation de votre chemin dans un meilleur ajustement peuvent créer un drame et une distraction.

Ce dont vous avez besoin, tout simplement, ce sont des pantalons de yoga conçus pour apporter de l'étirement, du style et du SASS aux phénèmes de taille pinte.

Que rechercher dans les pantalons de yoga pour des statistiques plus courtes

La longueur du legging est probablement votre plus grand défi si vous êtes du côté le plus court, dit Gabrielle Porcaro , éditeur de mode et styliste à New York. Les leggings trop longs pourraient en fait compromettre votre sécurité en yoga, dit-elle.

L'écart en intestin standard pour la plupart des leggings de yoga se situe généralement dans la plage de 25 à 29 pouces. Yenia Hernadez Fonseca , un styliste et écrivain contributif pour Margo Paige, suggère de chercher des casse-tête d'environ 23 pouces.

Grace Thomas, fondatrice et styliste principale de Construit gracieusement , concorde. Thomas recommande de rechercher spécifiquement la mesure insérée d'une marque nouvelle à vous avant d'acheter pour assurer un match, d'autant plus que les tailles varient à l'autre.

Optez pour 7/8 longueur

Le experts all agree: 7/8 length is the way to go for those 5’4 and below because the legging typically hits right at the ankle, explains Porcaro. Also, she cautions, Capri length is not your answer. Ley’ll end up stopping below your calf and won’t fit proportionally.

Évitez une hauteur ultra

Pas besoin de traquer les ceintures qui atteignent pratiquement vos aisselles. Surtout si vous avez un torse plus court, conseille Thomas, qui recommande une augmentation de 10 à 10,5 pouces. La hauteur moyenne est peut-être le sweet spot de Petites, dit-elle.

Choisissez des styles qui offrent du confort et de la confiance

Porcaro souligne comment vos choix de mode peuvent vous aider à maintenir votre concentration, ce qui est essentiel lorsque vous pratiquez le yoga. De plus, beaucoup d’entre nous veulent également se sentir confiants dans la façon dont nous nous présentons. Les solides dans les teintes plus sombres flattent toutes les hauteurs et les types de corps, assure Porcaro. Si vous avez envie d'imprimés, les styles plus subtils flatteront plutôt que de dominer votre forme. Porcaro et Thomas conviennent que les rayures verticales peuvent allonger visuellement les jambes. En fin de compte, la chose la plus importante est que vous vous sentiez à l'aise et que vous autorisez, donc votre tenue de yoga devient une extension de votre confiance intérieure.

7 meilleurs pantalons de yoga pour les femmes de moins de 5’4

(Photo: athlète)

1. Athlète 7/8 Salut Salut Sash serré

Essentiel
• Nylon | Lycra
• poche latérale
• xxs-3x

Connu pour avoir le dimensionnement de l'inclusivité, l'athlétisme offre des options de courte longueur avec la réserve de salut. Conçu à partir du tissu Powervita d'athlète, il semble doux mais favorable et présente une poche de cachette latérale, ce qui le rend parfait pour les activités post-yoga telles que les promenades pour chiens ou le brunch. Thomas aime ces leggings, qui viennent dans un éventail de couleurs, et vous les trouverez également dans au moins un de nos placards des éditeurs .
65 $ à 109 $ à Athlète

(Photo: montagne)

mohawk style haircuts for men

2. Mountain AllThefeels Legging en bref

Essentiel
• 75% de polyamide recyclé | 25% élastique
• Étirement à 4 voies
• xxs-xxl

Lese high-rise leggings are designed for softness and breathability with Montagne’s BlissBlend fabric. Made from 75% recycled material, the fabric manages to keep its barely there texture and shape after regular washing. Le Option courte Livre le steam convoité de 23 pouces.
98 $ à Montagne

(Photo: American Eagle)

3. Legging croisé à taille haute hors ligne

Essentiel
• 88% en nylon | 12% d'élasène
• Taillon croisé
• xxs-xxl

Une partie de la collection Real Me d'American Eagle, ce legging apporte toutes les choses: la longueur de 7/8, un apesanteur apparente et un confort général. De plus, dit Porcaro, il y a la ceinture croisée. La forme V ajoute un élément élégant qui peut compléter vos proportions si vous avez un cadre plus petit, explique-t-elle. Plus de points bonus: le legging est actuellement réduit de 30%.
31,46 $ à Aigle américain

(Photo: Alo Yoga)

4. ALO YOGA 7/8 Legging Airlift High-Waist

Essentiel
• Micro-performance Double
• Étirement à 4 voies
• xxs-l

Ce qui a initialement attiré notre intérêt pour le ALO Yoga Airlift, c'est sa longueur optimale de 7/8, que Fonseca recommande parfaitement à des baskets ou des diapositives. Mais ce qui retenait notre intérêt, c'était l'ajustement confortable mais favorable et le tronçon à 4 voies. Parfait pour de nombreux petits petits.
128 $ à Alo Yoga

(Photo: vitalité)

5. Vitality Ascence II Pant

Essentiel
• 76% de polyester recyclé | 24% élastique
• Cust0m-fit
• xxs-xxxxl

Vitality s'engage à fabriquer des vêtements durables inclusifs corporels basés sur les commentaires des clients, et ils l'ont cloué avec ce pantalon. L'Ascend II possède une taille plus élevée que certaines marques mais restent confortablement en place sans creuser ni faire couler. Ils se sentent littéralement sur mesure à vos mesures.
80 $ à Vitalité

(Photo: Lorna Jane)

6. Lorna Jane Amy Phone Pocket Tech Tech TECH ANKLE BITter Leggings

Essentiel
• 71% de polyster | 29% d'élasène
• poche latérale
• xxs-xxl

Nous pouvons renommer ces câlins de cheville pantalon. Conçus sur la longueur idéale pour les individus plus courts, ils offrent un support de séjour, un coup de pouce et une respirabilité ainsi que la basse compression. Bonus: ils sont actuellement en vente.
70 $ à Lorna Jane

(Photo: Carve Designs)

7. CARVE DIGNE CHELSEA JOGGER

Essentiel
• Polyester recyclé à 97% | 3% de spandex
• ourlet élastique
• xxs-xl

Si vous cherchez le pantalon parfait pour le yoga réparateur ou yin, ces joggeurs pourraient devenir vos nouveaux favoris. Une revue les a décrits comme ayant une sensation de velours. En pratique, la montée avant de 10,5 pouces à la taille signifie que vous n'aurez pas besoin d'ajuster vos leggings pendant les étirements profonds. Et une couture en intestin de 27 pouces peut sembler longue, mais la cheville qui frappe empêche les interférences de tissu et vous permet de réduire le pantalon si vous avez froid pendant Savasana.

72 $ à CARVE DES CONNECTIONS

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À propos de notre contributeur

Médecin en médecine interne et thérapeute de yoga, Ingrid Yang enseigne le yoga depuis plus de 20 ans et mène des formations et des retraites du monde entier. Elle est également l'auteur des livres Yoga adaptatif et Hatha Yoga Asanas . En savoir plus sur www.ingridyang.com .