Ma maman a un doctorat en biologie moléculaire et mon père a eu une carrière d'ingénieur chimique. Il suffit de dire que l'astrologie n'était pas l'une des sciences qui m'a appris à croire en tant qu'enfant.
mens y2k fashion
Dans mes adolescents et 20 ans, j'ai évité les horoscopes. Je ne pouvais pas comprendre comment la date, l'heure et l'emplacement de ma naissance pourraient être le facteur déterminant derrière toute ma personnalité ou donner un sens à la façon dont il pourrait prédire ma compatibilité avec les autres. Tout semblait mystique et absurde pour mon moi pratique.
Maintenant dans la trentaine, je trouve que la lecture de mon horoscope est une partie essentielle de mon rituel matinal. Je ne me souviens pas exactement quand ni pourquoi j'ai commencé à consulter les étoiles, bien que j'ai un fort intuition qui étudie d'autres sciences auxquelles je ne m'attendais pas à croire - y compris le yoga et l'Ayurveda - je mettais ma curiosité.
Comment le yoga m'aide à comprendre l'astrologie
Lorsque vous vous engagez à étudier le yoga, vous vous engagez également à pratiquer l'auto-étude, ce qui est connu en sanskrit comme svadhyaya . Je pense que nous sommes parfois surpris par ce que nous découvrons de nous-mêmes au cours de la présentation du yoga. La façon dont nous abordons les postures est souvent la façon dont nous abordons la vie. Et je pense que ces consciences et les surprises nous incitent à être plus ouverts dans la façon dont nous nous regardons non seulement, mais au monde.
One of those surprises came the first time I was able to get even slightly off the ground in Crow Pose (Bakasana) . Growing up, I was never athletically inclined. I was always the last child to be picked in gym class, and whenever the kickball was near me, everyone would move up and wait for me to bunt it. As a result, I’d spent years doubting myself when it came to anything that required physical strength or coordination.
Tout cela a changé au moment où j'ai soulevé un orteil de bébé du sol. Cette nouvelle conscience de moi-même m'a ouvert les yeux sur la capacité que je suis capable, ce qui est bien plus que ce que je ne m'étais jamais accordé. Cela a également éclairé à quel point certaines des histoires que j'ai tenues sur mon passé me retenaient dans le présent.
Comment mon horoscope m'aide à comprendre moi-même
Alors que je repensais plus de mes histoires, j'ai reconsidéré même ceux que je regarde avec tendresse, y compris ceux de mon éducation pratique basée sur la science. Et quelque part en cours de route dans mon étude de soi, j'ai constaté que je commençais à écouter davantage avant d'affirmer mes connaissances sur un sujet ou de sauter à des conclusions.
Que je crois ou non en l'astrologie, je crois au pouvoir de la réflexion et de la conscience. Le simple fait de s'attarder sur un couple de phrases stimulant chaque matin provoque une introspection. J'ai découvert que cela me conduit à un sens plus clair de l'objectif chaque jour et je suis toujours surpris par le moment silencieux et perspicace de réflexion qu'il apporte. Quelque chose à ce sujet ouvre mon esprit et mon cœur à une manière différente de voir comment ma journée se déroule.
Ces rares moments où j'oublie de vérifier mon horoscope et de rattraper le rattrapage à la fin de la journée, je suis déconcerté par la précision des deux petites phrases de ma boîte de réception s'alignent sur les événements et mon état d'être tout au long de cette journée.
Mais pour moi, il ne s'agit même pas de croire exactement ce que dit mon horoscope. C'est que cela m'inspire à prendre un moment pour m'analyser et mes réactions et l'appliquer à ce qui se passe dans ma vie. Contrairement à ma pratique de méditation, mon horoscope étimule l'auto-étude. Dans un sens, la lecture est devenue une partie de mon sadhana (pratique quotidienne).
Quand mon fils avait deux ans, il est devenu amoureux du Lune . Les froides nuits d'hiver, lorsque l'obscurité tombait en fin d'après-midi, il courait de fenêtre à fenêtre, pointant la lune. Un jour, nous étions dehors à midi quand j'ai entendu sa petite voix de deux ans dire, Mooo-n, Ma Ma, Mooooo-n! Je n'avais pas regardé parce que nous nous tenions dehors en plein jour. Mais mon petit Taureau a persisté avec son pointage et m'a provoqué à regarder. Quand j'ai finalement jeté un coup d'œil vers le haut, il était là, notre belle lune.
Parfois, nous avons tous besoin d'un peu d'aide pour voir ce qui est juste devant nous.
EN RAPPORT: Ce que signifie votre signe opposé en astrologie
mens suit styles
À propos de notre contributeur
Neeti Narula est un professeur de yoga et de méditation et directeur du mouvement Mindful au Well à New York. Ses cours sont inspirés par diverses écoles de yoga. Elle est connue pour enseigner des classes basées sur l'alignement infusé de la philosophie thématique du dharma et du yoga. Neeti croit que la façon dont vous bougez et respirez sur votre tapis façonne la façon dont vous bougez et respirez dans votre vie. Vous pouvez vous entraîner avec elle en personne au puits ou au Modo Yoga NYC. Pour en savoir plus sur Neeti, consultez son Instagram @ neeti.narula .
