Donnez un aperçu du processus créatif de Robert Sturman. Ici, il partage ses 6 meilleurs conseils pour vivre conscient et être plus intentionnel lorsque vous êtes derrière la caméra.
1. Commencez votre journée avec le yoga et sortez à l'extérieur.
Robert Sturman
No matter where I am in the world or what time I fall asleep, I awaken each day just before the sun rises and sit quietly for 30 minutes. I’m not quite in the world yet, but I feel deeply present and grounded. It’s an effortless time for meditation and creative exploration. I love to practice asana sometime mid-morning. Yoga clears out what’s unnecessary and allows me to begin again. On the days I’m not attending a class, I’ll spend quiet time in nature with my dog, Chai—being silent at the park, in the mountains, or at the beach always helps me feel alive and full of gratitude.
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2. Soyez un voyageur attentif.
Robert Sturman
J'essaie de vivre une vie méditative, mais cela peut être difficile lorsque je navigue sur les aéroports et que je voyage plus de 50 jours par an. J'apprends l'art de dire «non» et comment apprécier les distinctions entre l'engagement et le chaos. Souvent, cela peut être aussi simple que d'arriver deux heures plus tôt à l'aéroport et de créer du temps pour être immobile et respirer.
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3. Appuyez sur l'obturateur sur votre appareil photo en plein essor.
Robert Sturman
En tant qu'artiste, j'ai appris à me centrer et à être décisif avant de prendre une photo. J'essaie de me détendre et de me rendre au yoga de voir. Cela signifie faire confiance à ma capacité à être présent avec ce qui est devant moi et à appuyer sur l'obturateur au moment où tout se conspire dans la perfection. J'ai appris à me donner la permission de faire parfois une seule exposition, de savoir que je l'ai eu et de m'éloigner.
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4. N'oubliez pas que le yoga est pour tout le monde.
Robert Sturman
Asana est la plus grande poésie figurative que j'aie jamais vue. C'est le langage expressif des êtres humains qui s'efforcent d'atteindre leur plein potentiel qui m'inspire à raconter des histoires remarquables d'espoir, de dévotion, de sincérité et de désir. Il suffit de regarder les poses: ils nous montrent en poussant nos cœurs vers le ciel ou atteignant nos bras vers quelque chose de plus grand - et partageant un désir commun d'être meilleur dans la vie. Nous avons atteint un point dans la popularité du yoga où je peux photographier à peu près tous les types de personnes pratiquant l'asana - des prisonniers, des soldats, des médecins, des artistes, des pompiers et des flics aux guerriers du maasaï, aux orphelins et aux survivants du cancer du sein.
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5. Tenez de l'espace pour ceux que vous photographiez.
Robert Sturman
Avec mon travail, j'ai l'occasion de refléter la vérité élégante que nous sommes beaux êtres imparfaits et magnifiques. L'une des plus grandes choses que j'ai apprises est que chaque personne - que ce soit sur la couverture d'un magazine ou purge une peine d'emprisonnement à perpétuité en prison - s'allume quand elle se sent vue. C'est une responsabilité humiliante et un privilège d'embrasser l'art dans sa capacité primitive d'expression et de connexion. Il n'a jamais été question d'équipement ou d'expertise mécanique coûteuse; Il s'agit plutôt d'honorer les autres et de notre expérience collaborative.
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6. Utilisez votre appareil photo pour de bon.
Robert Sturman
Je crois que la caméra est une boîte magique qui peut changer le monde lorsqu'elle est utilisée avec les bonnes intentions. Nous avons l'occasion d'utiliser cette forme d'expression pour diffuser des idées qui nous aident à évoluer dans une direction plus positive. Je veux que mon travail inspire chaque type de personne à monter sur le tapis et à trouver un moyen de faire face à son stress et de découvrir que la paix et l'acceptation font également partie de la condition humaine.
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