On a recent scorching day in New York City, I met my friend for a yoga class. We quickly said our hellos as we slapped our mats down in the humid room, which got even steamier as class went on. Afterward, while washing our hands side by side in the studio locker room, we took stock of ourselves in the mirror. We both had visible remnants of the day—hers in the form of faint white streaks at the perimeter of her face and mine, a brand new cluster of acne on my chin. It didn’t take long for us to realize we had the same problem: We’d both been wearing face SPF. And each of our brands had betrayed us.
Cela soulève les questions: lorsque des produits de crème solaire sont assis sur nos visages du matin au soir, quels produits protègent sans causer d'autres problèmes? Comment évitez-vous les marques et les éruptions blanches tout en portant du SPF toute la journée toutes les jours, y compris à travers vos séances d'entraînement?
Comment choisir un visage SPF que vous pouvez porter toute la journée
Je dis toujours à mes patients que le meilleur écran solaire est celui qu'ils aiment utiliser, dit Andrea Cambio , dermatologue et membre de l'American Academy of Dermatology. Même ainsi, tous les FACT des SPF ne sont pas créés égaux. Considérez ces avantages et inconvénients avant d'ajouter (encore un autre) produit à votre panier.
Écrans solaires physiques
Les écrans solaires physiques contiennent des minéraux qui se trouvent sur la surface de la peau et bloquent les rayons UV. Également connues sous le nom d'écrans solaires minéraux, ils ont tendance à avoir une couverture de spectre plus large par rapport aux écrans solaires chimiques, explique Cambio.
Bien que les écrans solaires minéraux soient généralement ce que les gens considèrent comme des écrans solaires de sauveteur crayeux, il existe maintenant de nombreuses marques qui sont faciles à appliquer et à paraître, dit King Hadley , Dermatologue certifié et instructeur clinique de dermatologie à l'Université Cornell. Plus précisément, recherchez des formules qui sont en gel ou claires car elles sèchent généralement plus rapidement et ne laisseront pas ces marques blanches révélatrices.
King explique les avantages et les inconvénients du SPF physique:
Avantages:
- Bloquer une large gamme de longueurs d'onde UV, en particulier celles qui contiennent de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane
- Moins susceptible de provoquer des éruptions que les écrans solaires chimiques
- Moins susceptible de boucher les pores
- Souvent recommandé pour une variété de problèmes de peau, tels que la sécheresse, la sensibilité, l'acné et la rosacée
- Plus respectueux de l'environnement que les écrans solaires chimiques
Inconvénients:
men neck tattoos
- Certaines formules laissent un plâtre blanc (essayez du gel et / ou des formules claires pour éviter cela)
- Peut se sentir plus lourd sur la peau que les écrans solaires chimiques
Écrans solaires chimiques
Les écrans solaires chimiques, comme son nom l'indique, contiennent des produits chimiques qui transformer les rayons UV en chaleur que le corps libère ensuite. Bien que les écrans solaires chimiques s'appliquent généralement sur la peau de manière plus transparente que les écrans solaires physiques (pas de marques crayeuses), ils peuvent être plus susceptibles de provoquer des éruptions pour certaines personnes. De plus, certains ingrédients des écrans solaires chimiques sont liés à d'autres problèmes de santé potentiels. Pourtant, de nombreux professionnels de la santé conseillent que Porter n'importe quel écran solaire est mieux que de laisser la peau non protégée.
King pèse sur les avantages et les inconvénients du SPF chimique:
Avantages:
- Formules légers
- Pas de moulage blanc
- Mieux Options résistantes à l'eau par rapport aux écrans solaires physiques, ce qui signifie qu'ils durent mieux lorsque vous transpirez ou nagez
Inconvénients:
- Ingrédients chimiques communs tels que avobenzone et l'oxybenzone peut provoquer des éruptions
- Certains contiennent des parabènes (ingrédients commençant dans le propyl-, butyl-, isopropyl- et isobutyl-) qui peuvent provoquer des réactions telles que des éruptions cutanées, en particulier chez les personnes à la peau sensible
- L'oxybenzone et l'octinoxate sont liés au potentiel perturbation hormonale et ont été interdits à certains endroits
Vérifiez votre étiquette
Que vous choisissiez d'utiliser un visage physique ou chimique SPF, Cambio conseille de vérifier l'étiquette pour quelques phrases clés qui peuvent vous aider à choisir un produit moins susceptible de créer ou d'exacerber les problèmes de peau. Les phrases suivantes indiquent que le produit ne contient pas d'ingrédients qui obstruent généralement les pores et contribuent aux éruptions:
- Non-décorogène
- Sans acné
- Sans huile
Considérez votre style de vie
Si vous êtes submergé par le nombre de SPF de face sur le marché - gel, lotion, bâton - soumettez-vous la meilleure texture dans un visage SPF est celui que vous préférez.
curly hair male
La texture n'influence pas directement le pourcentage d'UVB bloqué, explique Cambio. Vous voudrez également considérer votre style de vie. Si vous participez au yoga ou au sport, vous pourriez envisager un écran solaire en bâton, car il est pratique pour le pouce et permet une application ciblée à plusieurs reprises tout au long de la journée.
Les bâtons sont super sur le cuir chevelu et le visage car ils ont tendance à mieux tenir la peau en sueur et ne pas brûler les yeux de la personne, ajoute Cambio. Si vous cherchez une sensation plus légère, vous voudrez peut-être essayer une formule de gel ou de lotion. Beaucoup de produits 2 en 1 (SPF plus hydratant) sont populaires car ils sont légers, mais ils sont moins susceptibles d'être résistants à l'eau, dit King. Assurez-vous donc de réappliquer souvent, surtout si vous transpirez ou nagez.
C'est souvent des essais et des erreurs qui révèlent votre visage préféré SPF. Lorsque vous essayez différents produits, assurez-vous de surveiller votre peau pour toute réaction indésirable car tout ingrédient peut provoquer une réaction, note King. Les symptômes courants d'une réaction à un écran solaire sont que la peau devient rouge, démangeaisons, cahoteuse et peut-être chaude au toucher, gonflé et même pleurant. Si vous avez ce type de réaction pour faire face au SPF ou à des produits de soins de la peau, abandonnez le produit ou vérifiez sa politique de retour (vous avez gardé le reçu, non?) Et consultez un dermatologue ou un médecin si nécessaire.
