Asana construite pour deux
Vous voulez faire du yoga une affaire de famille? Voici une séquence pour vous aider à démarrer.
Yoga pour les enfants
Lorsqu'il est présenté dans la langue d'un enfant, le yoga peut aider à contrer le stress ressenti par les jeunes vivant dans un monde pressé.
Apprenez bien à vos enfants
Le yoga a profondément changé votre vie et vous voulez le partager avec vos enfants. Voici comment leur offrir une expérience riche et adaptée à l'âge de la pratique.
Comment amener vos enfants à aimer le yoga
Tous les parents Yogi adoreraient voir leurs enfants profiter des avantages du yoga, mais le moyen le plus sûr de faire courir les enfants dans l'autre sens est de les forcer.
Élevé sur le yoga
Il y a une décennie, les familles de yoga étaient en marge. Aujourd'hui, le yoga influence les valeurs familiales à travers le pays, et les enfants en récoltent les avantages.
Enfants calme
Un guide des parents sur les livres de yoga et les jeux de yoga pour les jeunes.
Jeu de l'enfant
Il peut être intimidant d'envisager l'enseignement du yoga - avec sa spiritualité parfois isigmatique et ses règles d'alignement précises - aux jeunes enfants. Nos experts disent que cela commence par cultiver un esprit ouvert et un sentiment de jeu aimant.
