Drew Barrymore a un placard de méditation. Ou plutôt une salle de révélations, comme il est décrit dans un récent article dans Magazine New York Avec The Child Star, Rom-Com Reine et un animateur de talk-show et son dressing réutilisé.
L'actrice libre a sacrifié un espace de stockage précieux dans l'appartement de Manhattan d'avant-guerre de trois chambres qu'elle partage avec ses deux filles pour créer un endroit où elle peut exister tranquillement. Le papier peint de flamant rose sert de toile de fond à une mosaïque de notes collantes contenant des affirmations et des aphorismes ainsi que des bougies et une boîte à boom à l'ancienne.
'minimalist men''s wardrobe'
Les dizaines de rappels manuscrits pour elle incluent écouter mon corps et mon âme, me traiter comme la mère dont j'avais besoin, ne me battez pas. Ils sont largement basés sur les invites des thérapeutes de longue date de Barrymore, explique l'écrivain E. Alex Jung.
L'approche s'appuie sur la psychologie jungienne et prenant conscience et confronte les jugements négatifs que nous avons tendance à nous lancer. L'intention est d'observer ses tendances à motifs plutôt que de les tomber habituellement. Ce qui en résulte, avec le temps, est une capacité à susciter des réponses qui sont moins auto-prises, plus réalistes et même gentilles.
L'espace n'est pas un refuge. C’est un espace pour être avec elle-même alors qu’elle navigue sur la vie. C’est un endroit pour elle d’attraper et de changer ses pensées et de parler de soi quand elle commence à se déplacer dans une spirale vers le bas de l’auto-jugement.
Je ne peux rien faire mais juste le traverser et ressentir mon propre inconfort, dit Barrymore dans sa manière désarmante de parler pour elle depuis qu'elle est devenue une célébrité à l'âge de sept ans . Elle est également connue pour sa résilience, notamment pour s'approprier les difficultés qu'elle a vécues après son enfance de célébrité, notamment la lutte contre la dépendance et l'émancication de ses parents à l'âge de 14 ans.
Comme le savent les New-Yorkais, un placard dans la ville est un bien immobilier précieux. Mais pour Barrymore, qui pratique également le yoga, la réutilisation de l'espace semble être la nécessité ainsi que les équipements. Un récent post Instagram de Barrymore présente un mème qui indique que la véritable mesure du succès est un système nerveux calme.
undercut haircut with fade
Sans surprise, le placard de méditation a attiré l'attention sur les réseaux sociaux. Bien que certains commentateurs d'Instagram aient dénigré la notion ou cite des préoccupations concernant les bougies à proximité des notes, beaucoup ont trouvé du réconfort dans la notion d'un espace calme. Je veux vivre dans son placard d'affirmation. a commenté un lecteur.
Plutôt que de se limiter, de claustrophobe ou d'un endroit pour se cacher de la vie, un petit espace de méditation peut faciliter le retrait de toutes les distractions et revenir à vous-même. S'installer dans cet espace désigné n'est pas différent de faire un long trempage dans la baignoire avec les lumières tamisées ou de couler sur le canapé lorsque personne d'autre n'est là. C'est tout simplement plus délibéré.
Curieusement, le concept d'un placard de méditation est passé largement inaperçu par la plupart des centres de conception, malgré la sensibilisation croissante à la méditation et ses avantages ces dernières années. Le terme attire à peine aucune mention sur Pinterest. Il a même échappé aux gourous du design à la thérapie d'appartements et à leur relocations de placard et coins sanctuaires .
Alors que Domino semble penser que votre placard de méditation a besoin Une bougie de 75 $ à terminer, un espace de méditation personnel peut être ce que vous voulez, avez besoin et que vous pouvez vous permettre. Un commentateur Instagram a noté, tous ces mots sur des restes de papier désordonnés - cette pièce me stressait. Je pense que je préférerais les murs vierges et un joli petit cahier. La beauté de créer un espace comme Drew est la vôtre. Faites avec ce que vous voulez.
