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L'arrêt du coronavirus nous fait envie de repos profondément, de soulagement du stress et de moments de légèreté indispensables. Des thrillers surnaturels qui font appel aux pouvoirs des cristaux et du pranayama à des documentaires plus sérieux sur la chute de Bikram Choudhury et Osho, il y a quelque chose ici pour tout le monde.
Sur Netflix
Michael O’Neill
Sur le yoga: l'architecture de la paix
Si vous n'avez pas encore vu ce documentaire 2017 basé sur le livre du même nom du photographe Michael O’Neill, il est temps. L'exploration photographique de décennie d'O’Neill dans les styles de pratique des maîtres de yoga de renommée mondiale a abouti au tome 2015, qui contient 200 photographies de yogis célèbres tels que B.K.S. Iyengar et la designer Donna Karan. Sur le yoga: l'architecture de la paix Il décrit les efforts d'O’Neill dans l'objectif pour capturer une gamme diversifiée de praticiens et présente des apparitions des commentateurs Deepak Chopra et Elena Brower.
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Netflix
Le laboratoire de goop
Si vous avez gardé un œil sur le conglomérat moderne du bien-être moderne de Gwyneth Paltrow au cours de la dernière décennie, ce qui suit ne devrait pas être un choc. Après avoir abordé une plate-forme et un podcast éditoriales à multiples facettes - plus une multitude de produits de marque et de magasins pop-up organisés - Goop apporte maintenant sa position de signature sur la santé holistique à Netflix avec un nouveau documentaire appelé intitulé Le laboratoire de goop . Les co-hôtes Paltrow et Elise Loehnen (chef du contenu de Goop) plongent profondément dans des sujets liés au bien-être physique et spirituel grâce à des entretiens avec des médecins et des chercheurs. Attention, le Dr Oz.
Nicholas Hunt / Getty Images
Chambres
Scandale Les fans connaissent l'acteur Tony Goldwyn comme le charmant leader du monde libre. Mais avec la sortie de Netflix Chambres , Le bossman autrefois boutonné est entré dans le territoire complet des cristaux. En tant que père de deuil Ben Lefevre, Goldwyn s'appuie sur les pratiques de respiration de Kundalini et les méditations torse nu pour faire face à la perte de sa fille adolescente, Becky. Le thriller surnaturel déracine les circonstances mystérieuses derrière la mort de Becky et les visions paranormales qui en résultent une autre fille reçoit son cœur dans une greffe d'urgence. Même si la télévision effrayante n'est pas votre truc, vous pouvez toujours apprécier l'engagement de Lefevre envers les brûlures du sage.
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Lisa Vortman
Je suis Maris: Portrait d'un jeune yogi
Peu d'histoires de lutte contre la santé mentale s'avèrent aussi édifiantes que Je suis Maris: Portrait d'un jeune yogi , un documentaire qui suit Maris Degener, 17 ans, alors qu'elle est saisie par l'anxiété chronique et un trouble de l'alimentation presque mortel. Au moment où elle avait atteint le collège, ce qui avait commencé comme une effrayante généralisée a dégénéré à des crises de panique à part entière, plus tard, la manifestation comme la coupe, la purge et d'autres formes d'automutilation. Plutôt que de se concentrer sur le traumatisme du protagoniste, le film, qui a frappé Netflix après un an sur le circuit du festival, explore réfléchi la guérison psychologique, physique et spirituelle de DeGener à travers le yoga.
Après être devenue instructrice agréée à l'âge de 16 ans, DeGenger a commencé à bloguer sur son parcours et a fait la une des journaux nationaux pour ses articles de blog et les légendes des médias sociaux qui visaient à déstigmatiser les problèmes de santé mentale. Le doc offre un aperçu perspicace de la vie au milieu d'une bataille psychologique, et met en évidence le potentiel de beauté après la douleur. Apporter des tissus.
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Q A avec Maris
Maris Degener n'avait que 17 ans lorsqu'elle a joué dans Je suis maris . Ici, le professeur de flux de Vinyasa, âgé de 21 ans, plaide sur l'inclusivité dans la communauté du yoga, la représentation dans les médias et les nouvelles frontières dans sa vie post-film.
Journal de yoga: Comment vous sentez-vous de voir le message du film résonner avec des gens du monde entier?
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Dégence de mer: Il semblait risqué de faire un film sur les troubles de l'alimentation qui ne romantiques pas cette maladie avec des images de perte de poids dramatiques ou quelque chose comme ça, et je suis fier d'avoir soutenu mes intentions. Je crois profondément au film, mais je suis maintenant plus conscient de l'importance de la représentation que moi lorsque le film a été réalisé. Ma positionnalité est compliquée. D'une part, le film dépeint avec précision une image très privilégiée de ma vie: j'ai grandi dans une communauté aisée et j'ai eu pleinement accès au traitement médical. Mais cela ne m'a pas montré à tous. Cela n’a pas raconté l’histoire de l’immigration de ma famille [maman] du Mexique. Cela ne m'a pas montré de mal aux prises avec ma sexualité.
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SV: Comment cette expérience a-t-elle façonné votre enseignement?
MARYLAND: Je suis sorti en tant que personne queer l'année dernière. Le yoga est, en grande partie, basé sur Satya ou vivre votre vérité. Pour enseigner cela, je dois être honnête avec moi-même et le monde sur qui je suis. La communauté de yoga en Occident est souvent très homogène - ou dépeinte de cette façon. Si je peux être ouvert sur qui je suis et comment j'en suis venu à m'accepter tous, cela peut aider les autres à se sentir en sécurité et accueillis dans la pratique. Cela me permet d'être une voix plus forte pour ceux qui ne sont souvent pas représentés dans la communauté.
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Netflix
Bikram: Yogi, gourou, prédateur
Un aperçu profondément inquiétant de la montée et de la chute de Bikram Choudhury, ce documentaire raconte le côté obscur de Bikram, le créateur de Bikram Yoga - une séquence de 26 postes dans une pièce chauffée à 105 °. Que vous connaissiez déjà le scandale ou que vous en entendions parler pour la première fois, en regardant Birkam: Yogi, professeur, prédateur Je vais changer votre point de vue sur le Bikram Yoga et l'homme derrière.
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HealDocumentary.com
Guérir
Le monde est un endroit stressant, conduisant à des maladies induites par l'épuisement professionnel, à la fatigue mentale au-dessus des maladies chroniques et à une multitude de médicaments promettant une évasion de toute la douleur. Guérir Souligne des histoires déchirantes de personnes quotidiennes surmontant leurs maladies par la pleine conscience, la méditation et les pratiques de yoga, au lieu d'utiliser une liste de produits pharmaceutiques sans fin. Écoutez des médecins, des chercheurs et des auteurs spirituels acclamés, notamment Deepak Chopra et Bernie Siegel, sur la façon dont la croire en vous peut changer votre vie.
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Netflix
Pays sauvage sauvage
Il s'agit d'une série digne de la frénésie sur le gourou indien Bhagwan Shree Rajneesh, communément appelé Osho, et le culte qu'il a formé. Osho et ses partisans ont déménagé de l'Inde à Antelope, Oregon, commençant une commune dans les collines qui sont devenues plus tard une ville autosuffisante appelée Rajneeshpuram. Mais alors que la communauté avait des valeurs enracinées dans la compassion et le partage, les pratiques louches en ont rapidement fait une cible du gouvernement fédéral. Ce qui se déroule dans Pays sauvage sauvage est une histoire si folle, vous devez le voir pour le croire.
Walkwithmefilm.com
Marcher avec moi
Vous êtes-vous déjà demandé ce que c'était que d'être un moine bouddhiste? Walk avec moi vous emmène dans un voyage dans une communauté monastique, et l'expérience ressemble à une méditation en soi. Le maître bouddhiste zen Thich Nnat Hanh partage sa sagesse avec vous tandis que Benedict Cumberbatch raconte les pensées intérieures des moines de la communauté. Il offre un puissant coup de pouce de pleine conscience pour tout espace de tête dans lequel vous vous trouvez actuellement.
Sur Amazon Prime
Awaketheyoganandamovie.com
Awake: La vie de Yogananda
Paramahansa Yogananda est une figure légendaire de l'histoire du yoga moderne, introduisant des millions de personnes en Occident au Kriya Yoga et à la méditation. Awake: La vie de Yogananda concerne son propre voyage vers l'illumination, et les épreuves et tribulations auxquelles il a dû faire face tout en répandant son message que n'importe qui peut atteindre une conscience supérieure dans le monde. Sa bourse et son livre de réalisation de soi, Autobiographie d'un yogi , améliorent toujours la vie des gens à ce jour.
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Npr.org
Mangez, priez, amour
Un film qui n'a pas besoin d'introduction, Mangez, priez, amour est un classique culte de la communauté du yoga qui a dynamisé des milliers de personnes pour faire un pèlerinage en Inde et Bali pour approfondir leur pratique et leur introspection.
Sur pomme
Amazon.com
Breath of the Dieux: un voyage vers les origines du yoga moderne
Ce documentaire raconte comment le yoga moderne a gagné sa place dans le monde. Des légendes comme B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois et T.K. Sribhashyam discute de leurs expériences avec la pratique et l'enseignement du yoga au début. Le souffle des images archivistiques des dieux de T. Krishnamacharya et de son école sont partagés pour honorer le père du yoga moderne.
Yogawoman.tv
Yogawoman
Les femmes constituent une grande majorité de praticiens de yoga en Occident, mais les hommes obtiennent souvent les projecteurs en termes de gourous et de professeurs célèbres. Ce documentaire raconte l'histoire de l'autonomisation des femmes dans la communauté du yoga et comment les femmes peuvent entrer en leur pouvoir grâce à la pratique. Dans Yogawoman , écoutez des mots inspirants de professeurs comme Seane Corn, Elena Brower et Sharon Gannon alors qu'ils prouvent que les femmes de yoga peuvent changer le monde.
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DVD à l'ancienne
Yogaunveled.com
Yoga dévoilé
Ce vaste documentaire de trois heures couvre l'histoire du yoga, de l'Antiquité aux temps modernes. Il décrit les différentes façons dont la pratique a évolué et met en évidence ses avantages thérapeutiques. Yoga dévoilé est une ressource qui peut être utilisée pendant la formation de votre professeur de yoga ou si vous voulez simplement en savoir plus sur les racines du yoga.
Mis à jour par Kyle Houseworth.
