REMÈDES NATURELS POUR FAIRE FACE À UN MAL DE DENTS - VIP DE LA VOIE DE STYLE

Les yeux peuvent être les fenêtres de l'âme, mais la bouche est la fenêtre du reste du corps. Les maux de dents et d'autres problèmes avec les dents et les gencives peuvent indiquer des problèmes de santé ailleurs. C'est parce que nos cavités orales regorgent de bactéries. Une infection qui commence ici peut facilement se déplacer vers d'autres zones du corps et augmenter le risque de développer de graves problèmes de santé. Vous ne penseriez pas aux maladies cardiovasculaires, à la pneumonie, à la grossesse et à l'accouchement Les complications seraient associées à la santé dentaire , mais ils peuvent l'être.

Si vos dents sont tendres d'un nettoyage dentaire ou si vous ressentez généralement un pincement après cette première bouchée de crème glacée, ce n'est probablement pas une cause d'alarme. Même les canker sur les gencives, bien que douloureux, s'éclaircissent généralement seuls. Mais des douleurs de dent ou de gencives qui sont inhabituelles pour toi Cela signifie que quelque chose ne va pas dans la bouche. Votre première étape devrait être d'appeler votre dentiste, explique Alice Boghosian, D.D.S., porte-parole de la Association dentaire américaine et dentiste en pratique privée dans l'Illinois.

Tous nos experts sont d'accord: aucun traitement à domicile ne devrait remplacer les soins dentaires professionnels. Mais voici quelques remèdes naturels pour les maux de dents jusqu'à votre visite.

Traitements à base de plantes pour maux de dents

Lorsqu'il y a un problème avec une dent, la zone qui l'entoure devient souvent enflammée, ajoutant plus de pression et de douleur, explique l'herboriste certifiée Ellen Kamhi, Ph.D., R.N, AHG. Essayez ces conseils pour réduire l'enflure:

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Rinse d'eau salée - peroxyde

Le sel et le peroxyde peuvent réduire l'inflammation et tuer les bactéries. Mélanger 1 cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène et ½ cuillère à café d'Himalaya rose ou de sel de mer à une tasse d'eau très chaude. Saisissez le rinçage autour de la zone douloureuse plusieurs fois par jour, pendant 30 à 60 secondes à chaque fois. Crachez-le lorsque vous avez terminé (ne l'avalez pas).

Compresse de sachets de thé

Camellia sinensis - L'herbe dans les thés noirs, verts et blancs - a des propriétés astringentes, en soulageant la pression en contractant des tissus gonflés. Humidifiez un sachet de thé dans l'eau chaude, puis appliquez-le sur la zone affectée pendant quelques minutes. Répétez toutes les quelques heures. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de thé, mais opter pour le décaf si vous êtes sensible à la caféine ou si c'est proche du coucher. Les sachets de thé à la menthe fonctionneront également, car les feuilles de menthe poivrée contiennent du menthol analgétique.

Remèdes ayurvédiques pour les maux de dents

En attendant un rendez-vous pour voir votre dentiste, essayez ces remèdes à domicile ayurvédiques testés dans le temps, explique Larissa Hall Carlson, E-Syt 500, praticienne ayurvédique et professeur de yoga.

Clou de girofle

Clou de girofle est une thérapie bien connue pour toutes sortes de douleurs, en particulier les maux de dents. Il fonctionne rapidement pour engourdir et apaiser les douleurs dentaires et de gomme. [Il a été utilisé depuis des siècles pour ses propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antibactériennes naturelles, explique Carlson. (Une prudence: évitez le girofle pour les enfants ou si vous êtes enceinte.)

Pour utiliser l'huile de girofle: Mélanger 2 à 3 gouttes de huile de gousse biologique avec 1 cuillère à café de noix de coco organique ou d'huile de sésame. Trempez une boule de coton propre dans le mélange. Essuyez l'huile sur la dent douloureuse ou maintenez la boule de coton dessus pendant environ 2 minutes. Réappliquez toutes les 2 à 3 heures ou au besoin.

Pour utiliser le girofle entier séché: L'herboriste Kamhi dit d'insérer un clou de clou de girofle entier séché près de la dent douloureuse et de la laisser en place pendant quelques heures (ou aussi longtemps que vous pouvez la tolérer).

Huile broyant

L'huile ayurvédique le broyage (également appelé traction) peut soutenir un nettoyage oral profond, réduire la mauvaise haleine ou la bouche sèche, renforcer les gencives et améliorer la santé bucco-dentaire globale, dit Carlson. Après le brossage et la soie dentaire, passez une cuillère à soupe d'huile de sésame biologique dans la bouche pendant 2 à 10 minutes. Crachez-le dans les ordures ou dans un tissu - non dans le drain, car l'huile peut obstruer les tuyaux. Attendez 30 minutes avant de manger ou de boire. Essayez plutôt un tournesol biologique ou de l'huile de noix de coco en tant que substitut rafraîchissant et rafraîchissant.

Conseils dentaire

Boghosian pense que tous les maux de dents ou la douleur des gencives garantissent un appel à votre dentiste. Pour une personne laïque, il est difficile de déterminer exactement ce qui nécessite plus d'intervention et ce qui nécessite moins d'intervention, dit-elle. Même lorsque j'ai ressenti des douleurs dentaires, je me suis mal diagnostiqué.

Pendant que vous attendez votre bilan, prenez soin de ces dents ou gencives gênantes:

Si vous avez un mal de dents, L'ibuprofène, l'acétaminophène ou un autre analgésique en vente libre est OK à prendre temporairement, dit Boghosian, tant que vous n'avez pas de contre-indications avec d'autres problèmes de santé ou médicaments que vous prenez. Si la douleur est dans vos gencives, l'application d'un gel engourdissant pourrait également vous aider.

Et rien ne vaut une bonne hygiène orale cohérente. Bien qu'il puisse ne pas aider une douleur existante ou être une garantie à 100% contre tout problème dentaire, dit Boghosian, s'en tenir aux bases contribue grandement à prévenir la douleur et d'autres problèmes: brosser les dents deux fois par jour pendant 2 minutes. Floss ou utilisez un dispositif interdentaire pour nettoyer entre les dents une fois par jour. Mangez un sain, alimentation bien équilibrée . Consultez votre dentiste pour des nettoyages et des contrôles réguliers et pour élaborer toute douleur ou problèmes que vous rencontrez entre les visites.

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