J'ai abandonné pas mal quand j'ai quitté L.A., mais je regrette vraiment de laisser derrière moi ma communauté de yoga. Mes amis et moi nous entraînions ensemble depuis des années sous la direction d'un enseignant. Certains d'entre nous sont devenus des enseignants nous-mêmes pendant cette période. Nous avons suivi les cours des uns les autres, soutenu, aidant et remplissant parfois la pièce alors que beaucoup d'autres personnes posaient leurs tapis. Il y avait occasionnellement en dehors de la socialisation, mais surtout nous nous sommes vus au studio. Ce n'était pas une foule de fête, mais nous avons eu beaucoup de rires quand même. Je les ai certainement manqués quand j'ai déménagé.
Maintenant, je suis de retour à Los Angeles un peu pour assister à une réunion de famille, mais j'ai pu assister à une autre affaire beaucoup plus informelle, une sorte de retrouvailles de yoga. Au moment où j'écris ceci, je suis de retour pour voir mon professeur se gatty deux fois au cours des cinq derniers jours. C’est formidable d’étudier avec elle, bien sûr. Ses séquences et ajustements sont aussi complexes et difficiles que jamais. Après le premier entraînement, j'ai eu du mal à me tenir debout des chaises pendant deux jours parce que mes fléchisseurs de la hanche étaient tellement douloureux. Mais beaucoup plus important, j'ai pu voir certains de mes amis de yoga. Nous avons ri des blagues habituelles, nous avons aidé les uns les autres où nous pourrions, bavardé pendant quelques minutes, puis nous avons fait notre vie de yoga, tout comme le temps.
Au-delà des amitiés situationnelles
Le New York Times a dirigé un morceau triste À quel point il est difficile de se faire de vrais amis en tant qu'adulte, mais cela va à l'encontre de mon expérience, en grande partie grâce au yoga. J'ai fait de nombreux amis permanents depuis les années que je me suis entraîné, dans les formations des enseignants, les retraites et je traîne au studio. Ce ne sont pas non plus des amis situationnels, mais des personnes avec qui je peux avoir des discussions profondes, si la nécessité d'une telle chose se manifeste réellement. L'âge adulte limite votre vie sociale, mais le yoga peut les supprimer.
La culture du yoga contient beaucoup d'éléments bidon et un bon nombre de gens qui respirent bidon. Ce n'est pas parce qu'une personne pratiques ne signifie pas qu'elle deviendra automatiquement votre ami. Mais à la base, le yoga est censé vous aider à voir la réalité telle qu'elle est vraiment, joyeuse et impermanente. Si vous partagez ces connaissances et ce sentiment avec d'autres personnes, cela rend l'amitié, sinon inévitable, au moins beaucoup plus possible. Même si je cessais de faire de l'asana ou de méditer demain - ce que je ne le ferai pas, parce que je deviendrais fou peu de temps après - Yoga m'aurait déjà remboursé un million de fois en communion.
Planifiez une réunion d'amitié
As I type this, I finished a yoga class with my teacher (and friend) Patty an hour ago. After class, I was sitting in my car, noodling with my phone. Zoe, who’d been just in front of me in class, approached to say hello. She’d babysat my dog and my kid when we’d lived in L.A., and had been a reliable friend to both my wife and me. We’d known each other pretty well. But I was in the mood for more than just a two-minute chat.
Tu veux aller prendre de la pizza? J'ai dit.
Bien sûr! Elle a dit.
Certains personnes de yoga ont des horaires chargés, mais beaucoup d’entre eux ne le font pas, en particulier en Californie, où la moitié des gens semblent n’avoir pas d’emploi. De plus, les amis du yoga sont toujours prêts à tout, sauf pour la consommation de martini éventuellement excessive. Ils savent également qu'une fois que vous quittez le tapis, c'est à ce moment-là que le vrai yoga commence. Zoe et moi avons parlé et ri et mangé de la pizza pendant presque une heure avant de partir en partant ma prochaine mission.
Ce fut une grande réunion de yoga. J'attends avec impatience plus dans la semaine à venir et au-delà. Amis de yoga, malgré quoi Le New York Times pourrait dire, sont pour la vie.
