Avec ses forêts tropicales diverses et parfumées, ses champs et volcans de lave dramatiques et ses plages paisibles, la grande île d'Hawaï est dans un état de transformation et de renouvellement constants. Il est alors naturel que l'objectif de Yoga Oasis soit une transformation personnelle. Sur la propriété luxuriante de 26 acres, à seulement 20 minutes à pied de la plage, le yoga se retire avec divers thèmes - de l'environnement aux relations aux aliments crus - est offert tout au long de l'année.
Toutes les cours sont dispensés par les cofondateurs Star Townshend et Hayward Coleman, ainsi qu'un personnel de yogis et de professionnels de la santé dédiés, y compris un chiropraticien, un astrologue et un herboriste certifié.
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Le calendrier
Though programs may differ, a typical day begins with a nature walk to the main building, where a two-hour yoga class starts at 8 a.m. Breakfast follows the class, then there’s free time for dozing in hammocks, hiking around the waterfalls, or swimming in the warm waters of the nearby lagoon. Most retreats also include an afternoon yoga therapy class, during which teachers answer questions about injuries and personal issues. In the early evening, resident yogis and visiting instructors lead chanting sessions designed to promote self-healing and balance the energy flow in the chakras .
Comment y arriver
Yoga Oasis est à la pointe la plus à l'est de l'île, à environ 45 minutes de l'aéroport de Hilo. Le transport vers et depuis l'aéroport est fourni dans le cadre des forfaits de retraite. Les clients sont encouragés à apporter leurs vélos pour se déplacer autour de l'île.
Où tu dors
Le centre propose une gamme d'hébergement - vous pouvez séjourner dans une cabine avec une salle de bain privée, une chambre avec salle de bain partagée ou un camp avec accès aux douches et aux salles de bains. Il n'y a pas de téléviseurs ou de téléphones en chambre, mais il y a deux lignes sur la propriété qui permettent aux clients de passer des appels et d'accès à Internet. Le yoga oasis s'engage dans la durabilité; Il repose sur l'énergie solaire et n'utilise que des produits de nettoyage respectueux de l'environnement.
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Ce que tu vais manger
Trois somptueux repas végétariens et végétaliens, fabriqués à partir des cultures biologiques de l’île et des propres arbres fruitiers de la propriété, sont servis quotidiennement.
Pourquoi tu devrais y aller
C'est vraiment une oasis - vous vous sentirez renouvelé par les chants des oiseaux et le son de la mer. Comme l'explique Coleman, il est isolé ici, ce qui vous oblige à prendre conscience de votre propre voix intérieure. Cela entraîne souvent un changement de paradigme, et vous vous rendez compte que vous n'avez pas besoin de toutes les choses qui s'accumulent dans votre vie - ce dont vous avez besoin, ce sont les forces de vie offertes par des aliments purs et de l'air clair. Notre communauté de Yoga Oasis nourrit qui a besoin et, ce faisant, cultive la croissance spirituelle.
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