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Maison / Demandez à un styliste Cindy Marcus' title= Cindy Marcus Rédactrice en chef coiffeuse
Tabitha Fredrichs' title=Révisé par Tabitha Fredrichs Trichologue ♻ Mis à jour le 4 mars 2024

Les traitements capillaires à l’eau de romarin sont partout ces derniers temps. Ils sont actuellement salués pour redonner aux mèches sèches et endommagées leur beauté d’antan. Ce n’est pas une surprise si l’on considère les effets hydratants et anti-inflammatoires du romarin. Et le meilleur de tout, l’eau de romarin est facile à préparer et à utiliser à la maison.

Préparer un lot de ce traitement capillaire miracle ne prend que quelques minutes ! Vous devriez pouvoir constater des bénéfices immédiats sur la santé et l’éclat de vos mèches.



J'ai aussi parlé avec Camille Hébert coiffeuse au Re.Growth Holistic Salon à Queen Creek AZ. Je lui ai demandé de faire la lumière sur les avantages potentiels des traitements capillaires à l'eau de romarin.



Elle m’a dit qu’il était possible que l’utilisation de l’eau de romarin seule soit bénéfique. Vous utilisez le produit dans son état naturel avec une concentration plus complète, par opposition à un produit professionnel fabriqué avec d'autres ingrédients. Ceux-ci peuvent diluer la force et donc ne pas fonctionner aussi bien ou prendre plus de temps pour voir les résultats.

Qu’y a-t-il à ne pas aimer dans un traitement capillaire DIY qui pourrait mieux fonctionner qu’un produit professionnel ?



Dans ce guide, vous pourrez en découvrir davantage sur les éléments suivants :

Qu'est-ce que l'eau de romarin ?

La simplicité d’un rinçage capillaire au romarin fait partie de ce qui le rend si incroyable ! Son nom vous dit tout ce que vous devez savoir sur les ingrédients. L'eau de romarin est ce que vous obtenez en cuisant l'herbe dans de l'eau distillée. Vous le ferez à basse température pendant plusieurs heures et éliminerez tous les restes solides.

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Cela ressemble beaucoup à ce qui se passe lorsque vous préparez du thé. L’herbe se décompose et imprègne l’eau de ses propriétés bénéfiques pour la santé.



Au lieu d’utiliser du romarin frais, vous pouvez également trouver de l’huile essentielle de romarin. Cela rend le processus de création de votre rinçage capillaire maison encore plus facile.

Avantages de l'eau de romarin pour les cheveux

Avant et après le traitement capillaire à l'eau de romarin' title=

Favorise la croissance des cheveux et prévient leur chute. Tout au long de la vie, les gens subissent des changements. Il s’agit notamment des fluctuations hormonales qui peuvent provoquer la chute des cheveux ou arrêter leur croissance aussi rapidement. Des rinçages fréquents des cheveux à l’eau de romarin peuvent aider à compenser ces changements et à rétablir l’équilibre.

Traite l’amincissement des cheveux post-partum. Beaucoup de femmes remarquent cheveux clairsemés pendant la période post-partum. Même si la perte de cheveux est généralement temporaire, elle n’en reste pas moins dévastatrice lorsqu’elle survient. La simplicité de ce rinçage capillaire permet à une maman occupée de le mélanger et de l'appliquer facilement.

Contrecarre la calvitie masculine. Les hommes peuvent également bénéficier de l’eau de romarin. Des études montrent qu'il peut favoriser la repousse de la chute des cheveux causée par les fluctuations de la testostérone ( source ).

Prévient et soulage les symptômes des problèmes courants du cuir chevelu. Les bienfaits de l’eau de romarin incluent également ses propriétés antifongiques ! Ceux-ci peuvent aider contre les pellicules et d’autres affections courantes du cuir chevelu.

Inconvénients potentiels

La plupart des gens peuvent utiliser des rinçages capillaires à l’eau de romarin sans effets secondaires notables.

Il existe toujours un petit risque qu’une personne sensible à cette plante développe une réaction. Cela pourrait inclure des éruptions cutanées ou des troubles digestifs s’ils ingèrent accidentellement la solution.

Étant donné que le rinçage capillaire est un traitement topique, le risque de réaction grave est faible. Il est vrai que certaines personnes peuvent ressentir des démangeaisons du cuir chevelu dès la première utilisation. Mais la recherche montre que le romarin a tendance à provoquer moins de démangeaisons que les traitements contre la perte de cheveux sur ordonnance. ( source )

Le plus gros problème concerne la grossesse et l’allaitement. Les applications topiques de produits infusés au romarin ne sont pas sans danger pendant la grossesse ou l’allaitement.

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Le romarin peut provoquer des contractions précoces, même au cours de votre premier trimestre ( source ). En ce qui concerne les risques liés au romarin, les scientifiques infirmiers ont besoin de plus de données avant de pouvoir tirer une conclusion solide. Demandez à votre médecin si les traitements capillaires à l'eau de romarin sont sans danger pour vous pendant l'allaitement. ( source )

Comment faire de l’eau de romarin ?

Faire de l’eau de romarin est si simple que vous vous demanderez probablement pourquoi vous ne l’avez pas fait toute votre vie. Pour commencer, vous devez d’abord décider si vous souhaitez utiliser des herbes fraîches ou une huile essentielle.

Pour préparer de l’eau de romarin avec des herbes fraîches, vous devrez suivre les étapes suivantes.

  1. Mélangez les feuilles fraîches ou séchées avec 2-3 tasses d'eau distillée dans une casserole.
  2. Portez la solution à ébullition.
  3. Baissez la température pour laisser mijoter.
  4. Laissez la solution mijoter pendant plusieurs heures.
  5. Laissez l'eau de romarin refroidir complètement avant de l'appliquer sur vos cheveux.

Pour préparer de l’eau de romarin avec de l’huile essentielle, vous suivrez cette procédure simple.

  1. Portez à ébullition deux à trois tasses d'eau dans une casserole.
  2. Placez 10 à 15 gouttes d'huile de romarin dans l'eau.
  3. Mélangez la solution et laissez-la refroidir.

Il est désormais également important de rechercher du romarin biologique autant que possible. J'ai demandé à Camille son avis sur les raisons pour lesquelles c'est crucial. Elle a déclaré que les produits biologiques sont importants à rechercher car ils répondent à des normes élevées en matière de culture dans un sol riche en nutriments. Leur culture ne dépend pas de produits chimiques.

Notre peau est le plus grand organe dont nous disposons et elle absorbe tout ce que vous lui mettez. Produits cultivés et produits selon les normes biologiques seront moins nocifs sur votre surcharge toxique.

Ce sont des toxines qui s’accumulent dans le corps au fil du temps. Nous y sommes constamment exposés avec chaque produit que nous utilisons et dans l’air pollué que nous respirons. En gros, quand on y met du bien, on en sort bien !

Comment utiliser l'eau de romarin

Comment utiliser l'eau de romarin' title=

Une fois votre solution préparée et prête à l’emploi, vous êtes prêt à commencer à l’utiliser pour nourrir vos cheveux. Vous avez le choix entre plusieurs options d’utilisation de l’eau de romarin en fonction de vos objectifs.

Traitement de l'eau au romarin

Quand: Plusieurs fois par semaine pour les personnes souffrant de problèmes de cuir chevelu comme les pellicules. Une fois par semaine pour maintenir des cheveux sains.

Où: Massez la solution sur votre cuir chevelu pour faire pénétrer la solution dans votre follicule pileux. C’est là qu’il peut offrir les bienfaits anti-inflammatoires les plus profonds ( source ). Vous avez également la possibilité de commencer le traitement au milieu de la tige si vous n’avez pas besoin d’un traitement du cuir chevelu.

Comment:

  1. Commencez par placer l’eau de romarin dans un flacon pulvérisateur ou mélangez-la avec du shampoing.
  2. Vaporisez ou massez l’eau de romarin sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
  3. Massez la solution sur votre cuir chevelu et vos mèches.
  4. Laissez reposer une à trois minutes avant de rincer.

Mélange d'huile de romarin

Quand: Des traitements une fois par semaine fonctionneront pour la plupart des types de cheveux. Vous pouvez organiser une séance supplémentaire si vos cheveux sont sérieusement endommagés.

Où: Les huiles de support peuvent donner à votre cuir chevelu un aspect gras. Appliquez donc le traitement en commençant vers le milieu de la tige.

Comment:

  1. Commencez avec votre solution de base d’eau de romarin. Choisissez ensuite votre huile de support pour l’aider à pénétrer plus profondément dans vos mèches. L’huile d’amande et d’argan sont des compléments populaires qui améliorent encore la santé des cheveux.
  2. Prenez vos cheveux secs ou mouillés et divisez-les en sections.
  3. Appliquez le mélange d’huile de romarin sur vos cheveux comme vous le feriez avec n’importe quel traitement revitalisant.
  4. Laissez-le pénétrer dans vos cheveux pendant trois à cinq minutes.
  5. Rincez complètement le traitement.

Rinçage au romarin et au vinaigre de cidre de pomme

Quand: Plusieurs fois par semaine conviennent à la plupart des types de cheveux. Une fois par semaine si vos cheveux sont sujets au dessèchement.

Où: C’est un autre traitement que vous pouvez utiliser comme rinçage sous la douche. Il peut être appliqué depuis votre cuir chevelu jusqu’aux pointes de vos cheveux.

Comment:

  1. Mélangez votre soin capillaire au romarin avec Cidre de pomme biologique de Bragg dans un vaporisateur ou un flacon pulvérisateur.
  2. Lavez vos cheveux avec votre shampooing habituel et rincez.
  3. Essorez doucement tout excès d’eau à l’aide d’une serviette douce.
  4. Appliquez le rinçage au romarin et au vinaigre de cidre de pomme sur vos cheveux.
  5. Utilisez un peigne à dents larges pour répartir uniformément la solution sur vos mèches.
  6. Laissez-le reposer pendant cinq à sept minutes.
  7. Rincer à l'eau froide.

Considérations sur le type de cheveux

Tout le monde peut bénéficier des traitements capillaires à l’eau de romarin ! Mais certains types et conditions de cheveux obtiendront de meilleurs résultats.

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Connaître le fonctionnement de votre type de cheveux avec le romarin peut vous aider à choisir la meilleure application pour vos besoins.

Cheveux fins

La chute des cheveux est plus visible lorsque l’on a les cheveux fins. Vous pourriez donc craindre d’utiliser un traitement capillaire qui laisse vos cheveux gras.

Si vos cheveux sont plutôt fins, essayez d’utiliser le rinçage au vinaigre de cidre de pomme. C’est le moyen idéal pour favoriser la croissance des cheveux sans alourdir vos mèches.

Problèmes de pellicules

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Faire face à un cuir chevelu squameux qui démange peut vraiment vous déprimer. Les recherches actuelles montrent que l'huile de romarin peut aider à réduire les pellicules ( source ).

Vous pouvez mélanger votre eau de romarin avec Shampoing du dimanche Bumble and Bumble une fois par semaine. Cela aidera à apaiser votre cuir chevelu enflammé sans changer votre routine de soins capillaires.

Allergies ou peaux sensibles

Les allergies graves au romarin sont rares mais elles peuvent survenir. Si vous êtes allergique au romarin ou si vous avez une réaction inhabituelle à votre rinçage, envisagez une alternative.

Huile d'argan biologique Cliganic offre des avantages similaires à ceux de l’huile de romarin. L'huile d'argan est réputée pour ses effets hydratants et fortifiants. Au fil du temps, cela peut réduire la chute et la casse des cheveux. Vous pouvez utiliser ce produit aussi souvent que vous le feriez pour un rinçage capillaire au romarin.

Médicaments contre la perte de cheveux

Si vous utilisez actuellement un autre type de traitement contre la chute des cheveux, il est préférable d’éviter d’utiliser l’huile de romarin.  Cette règle s’applique que vous utilisiez un shampoing masque capillaire médicamenteux ou un supplément oral. Mélanger des médicaments peut provoquer des effets indésirables.

Mais si vous envisagez de commencer un traitement contre la chute des cheveux, vous voudrez peut-être d’abord essayer un rinçage capillaire à l’eau de romarin. Camille m'a dit que je recommanderais d'abord l'huile ou l'eau de Romarin car c'est ce qui se rapproche le plus de la nature.

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Il est anti-inflammatoire et tue naturellement la croissance des champignons et des bactéries. Il est toujours bon de voir ce que vous pouvez tolérer avec un simple test cutané. Les produits OTC qui présentent des avantages similaires sont également une bonne option. Mais de nombreuses personnes allergiques et ayant la peau sensible subissent également des effets secondaires liés à ces produits.

C’est toujours une bonne idée de lire les ingrédients pour tout ce à quoi vous pourriez être sensible. Vous devriez donc toujours faire un test cutané avant de procéder à un rinçage complet des cheveux à l’eau de romarin.

Grossesse

Les changements hormonaux qui accompagnent la grossesse et l’accouchement peuvent avoir un impact sur vos cheveux. Certaines personnes développent des mèches plus épaisses en début de grossesse. Mais leurs cheveux commencent à s’éclaircir après l’accouchement.

Vous envisagez peut-être de faire des traitements capillaires à l’eau de romarin pendant votre grossesse. Et je comprends : bien sûr, vous voulez lutter contre la chute des cheveux dès que possible.

Mais comme je l’ai dit plus tôt, le romarin peut provoquer des contractions dès le premier trimestre. Votre médecin peut vous fournir plus d’informations sur les risques et ce qu’il faut éviter.

FAQ sur le traitement des cheveux et du cuir chevelu à l’eau de romarin

Peut-on utiliser l'eau de romarin quotidiennement ?

Vous pouvez absolument ! L’eau de romarin est suffisamment douce pour être utilisée dans le cadre de votre routine quotidienne normale de soins capillaires.

L'eau de romarin fonce-t-elle vos cheveux ?

L'eau de romarin ne fonce pas les cheveux en elle-même. Vos cheveux peuvent paraître légèrement plus foncés si vous les mélangez avec de l’huile de support lourde, comme c’est le cas lorsqu’ils sont mouillés.

Combien de temps avant de constater les effets de l’utilisation de l’eau de romarin ?

Les bienfaits hydratants de l’eau de romarin sont immédiatement évidents. La repousse des cheveux et l’amélioration de l’état du cuir chevelu peuvent prendre plusieurs semaines, voire plus.

L'utilisation de l'eau de romarin va-t-elle changer la couleur de mes cheveux ?

La couleur de vos cheveux ne devrait pas changer après l’utilisation de l’eau de romarin. La solution peut avoir une teinte légèrement verte mais ne tache ni ne teint vos mèches.

L'eau de romarin aide-t-elle à lutter contre la chute des cheveux après l'accouchement ?

L'eau de romarin peut vous aider à faire repousser les cheveux que vous perdez pendant la période post-partum. Puisqu’il est sans danger pour les mères qui allaitent, vous pouvez l’utiliser comme alternative aux traitements médicamenteux.

Mettez-vous de l'eau de romarin sur cheveux mouillés ou secs ?

Vous pouvez appliquer un traitement capillaire à l'eau de romarin sur cheveux mouillés ou cheveux secs - les deux options fonctionnent. L'application sur cheveux secs permet à une plus grande quantité de solution de pénétrer dans vos mèches de cheveux. L’application sur cheveux mouillés peut être préférable si vous l’utilisez avec votre shampooing habituel.

Peut-on congeler de l'eau de romarin pour les cheveux ?

Vous pouvez congeler l’eau de romarin en petites quantités que vous pourrez utiliser plus tard. Il se conserve également jusqu'à 7 jours au réfrigérateur.

L’eau de romarin peut-elle endommager les cheveux ?

Non, vous ne devriez pas remarquer d’effets néfastes liés à l’utilisation de traitements capillaires à l’eau de romarin. Si vos cheveux sont gras ou secs, essayez d'ajouter de l'eau à une huile de support ou du vinaigre de cidre de pomme. Les nutriments ajoutés devraient vous aider à obtenir les effets souhaités.



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