Comment devriez-vous saluer le soleil lorsqu'il atteint son point le plus élevé dans le ciel ce week-end? En faisant du yoga, bien sûr!
Ce samedi 21 juin, Solstice à Times Square: Athlète Mind Over Madness Yoga (#SolsticeTSq) will pay tribute to the Summer Solstice, also known as the longest day of the year and the first day of summer, with a free day of yoga classes, starting at 5:30 a.m. with Sunrise Vinyasa and ending with an 8 p.m. Sunset Flow class.
L'événement gratuit @timessquarenyc est actuellement à pleine capacité, mais la Times Square Alliance et l'athlétisme diffuseront l'événement en direct Yogajournal.com Vous pouvez donc rejoindre les cours directement à partir de votre propre tapis de yoga à la maison!
Locals can also participate in day two of the event on Sunday, June 22, by registering for the MINDBODY Sol Conference, featuring master classes in yoga, meditation and more, taught by luminaries like Rodney Yee and Alan Finger ($20 per class). Happy summer!
–Jennifer D’Angelo Friedman
