Je suis entouré de femmes fortes.
Les femmes qui sont ambitieuses, pleines d'esprit, gentilles, réussies et méchamment intelligentes. Les femmes qui sont également de merveilleuses responsabilités en ce sens qu'elles ont une forte tendance à parler à des étrangers, à voyager sur un coup de tête et à oublier tout décorum après un verre de vin ou deux. Ce sont sans équivoque mes choses préférées à leur sujet.
Bien que nous possédons chacun des traits distincts et audacieux, notre talent commun est une réticence apparente à demander de l'aide. Nous excellons d'être là les uns pour les autres, mais quand il s'agit de demander à quelqu'un d'être là en retour, nous avons tendance à faire face seul et à nous mettre à jour uniquement après le moment derrière nous. Jusqu'à ce que l'un de nous ait identifié un outil inhabituel pour nous de supprimer certains des obstacles en demandant un soutien - un emoji.
L'idée a été inspirée par un Tiktok vidéo vantant l'idée que personne ne devrait pleurer seul. Dans le sillage de quelques moments difficiles pour nous tous (pour ne pas le gâter, mais la datation est géniale), nous avons sélectionné les emoji de rose flétri. Ce n'était pas celui que nous utilisons fréquemment, et sa posture tombante et mélancolique semblait également comiquement appropriée. Cela dit tout ce qui n'est pas facile à dire: je souffre. Pouvez-vous tenir de l'espace pour moi?
Bien que nous ne soyons pas beaucoup comptés sur cela, nos emoji ont créé un endroit doux pour atterrir, un filet de sécurité pour notre indépendance féroce et bien méritée. La première fois qu'il a été déployé, un ami était triste et anxieux. Sans avoir à expliquer ou à dire quoi que ce soit du tout, cette petite Rose nous a dit qu'elle avait besoin d'un ami. Je ne pouvais pas l'appeler ce moment, même si je pouvais lui faire savoir que le soutien allait arriver la seconde où je pouvais l'offrir.
Ce que je trouve si merveilleux à propos de nos emoji, c'est qu'il est fondamentalement ancré dans le respect mutuel - Respect pour les besoins des uns et les autres, la bande passante émotionnelle et le temps, tout en étant enveloppés dans un amour et une compassion sincères. Il est enraciné dans une compréhension partagée que nous avons tous besoin d'aide parfois, et bien que nous ne puissions pas toujours tout laisser tomber pour être là les uns pour les autres, nous sommes là. Et quand nous pouvons tout laisser tomber, nous le ferons certainement.
Plus important encore, c'est un outil simple avec le pouvoir de ouvrir la voie à la vulnérabilité et de contrer le faux récit que nous sommes un fardeau lorsque nous avons besoin d'aide.
(Emoji: inconnu)
On m'a dit une fois, tout ce dont vous avez besoin dans la vie est une petite amie à 2h00 du matin. Celui qui répond toujours au téléphone, même aux petites heures du matin, aucune question posée. Dans mon cas, quand j'ai passé l'appel, elle a réservé mon billet de bus, est venue me chercher à minuit, puis s'est transformée en radeau de vie humain - tout en s'occupant de son neuf mois. Certains super-héros portent des vêtements confortables, des verres et réchauffent leur café six fois dans un matin.
La vulnérabilité et le courage requis pour dire, pouvez-vous m'aider à ramasser les pièces? est un muscle renforcé par la pratique. Il serait naïf de dire que la vulnérabilité sera toujours récompensée, mais je crois que la bravoure qu'il faut le sera, si pour aucune autre raison que nous apprenons un peu mieux à chaque fois.
Que je me tourne vers une petite amie à 2h00 ou que je envoyais un emoji au lieu de défaut pour montrer mes larmes uniquement aux quatre murs de mon appartement, j'apprends à pratiquer la vulnérabilité. En tant que personne avec des inclinations qui plaisent des gens qui craignent qui que ce soit, j'ai découvert que c'était une entreprise consciente et parfois inconfortable. Cependant, tenir la foi que les autres peuvent me recevoir comme mon moi le plus brut est la mise à la terre, et la proximité qu'elle cultive une source de magie. C’est l’une des grandes leçons de ma vie d’adulte.
J'espère que nous nous efforcerons tous d'être les professeurs de l'autre alors que nous apprenons que la vulnérabilité et l'indépendance sont loin d'être mutuellement exclusives. Et que nous nous célèbrez lorsque nous exploiterons le buntnicité de la vulnérabilité.
Je m'appuyerai sur un emoji de rose flétri tous les jours.
Ceci est le premier d'une série occasionnelle d'articles dans lesquels nous explorons les réflexions hors de la matrice sur ce que signifie être humain. Aucun asana nécessaire.
