Trois des épices ayurvédiques les plus appréciées - cumin, coriandre et curcuma - font un visage incroyable. Ce mélange particulier est idéal pour la plupart des types de peau, mais vous voudrez peut-être faire un petit test de peau avant d'appliquer l'ensemble du masque.
Ingrédients:
- 3 parties finement moulues, poudre de curcuma biologique
- 1 partie Finement moulue, poudre de cumin biologique
- 1 partie de poudre de coriandre finement broyée et biologique
- assez d'eau pour faire une pâte
Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol. Frottez la pâte sur la peau humide. Partez pendant plus de 15 minutes. C'est aussi une bonne idée de garder votre masque humide car il se trouve. Je vous recommande de pulvériser votre visage avec de l'eau ou une hydrosol rose pour garder le masque humide. Après 15 minutes, lavez le masque à l'eau froide. N'oubliez pas que le curcuma peut être légèrement tachant au visage, afin que vous puissiez obtenir une belle lueur dorée du masque. La plupart des gens adorent cela, mais si votre peau est très blanche, utilisez moins de curcuma et plus de cumin et de coriandre pour un masque moins tachant. Suivi avec une crème hydratante légère.
Katie Silcox est l'auteur de la sagesse saine, heureuse, sexy - Ayurveda pour les femmes modernes. Elle est professeur de yoga Vinyasa, praticienne ayurvédique, contributeur à Stylesway VIP et enseignante senior au sein de la lignée Sri-Vidya Parayoga sous Yogarupa Rod Stryker.
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