Mon père a été choqué par la Seconde Guerre mondiale; Il avait des éclats d'obus dans son dos et il est devenu toxicomane et alcoolique. Mon grand-père était un homme d'affaires riche, et il a essayé d'impliquer mon père en l'envoyant en voyage d'affaires à Los Angeles. Une fois à leur hôtel, Yogananda a donné une conférence. Ivre, mon père est allé à la conférence. Par la suite, il est allé à Yogananda, qui a dit, venu; Je vais vous apprendre Kriya Yoga. Ça va changer votre vie. Je veux que vous alliez à l'Ashram Sivananda en Inde, puis retournez en Afrique du Sud où vous deviendrez un Yogi célèbre, et l'un de vos fils suivra. Et donc il l'a fait!
J'avais cinq ans quand mon père est revenu d'Inde. En Afrique du Sud, il y a une très grande population indienne et ils ont apporté tous les yogis et swamis. Mon père les amener à faire des conférences ou à rester chez nous, qui se métamorphosent lentement en mi-ashram, à moitié à la maison. J'ai alors commencé à faire un peu de yoga. Swami Venkatesananda, de la lignée Sivananda, a été une influence majeure dans ma vie. Il passerait jusqu'à trois mois de l'année chez nous. Swami Nishaisananda du Rama Krishna viendrait une semaine à la fois; Shuddhananda Bharati a beaucoup contribué à la partie tantrique de la pratique ISHTA.
À l'âge de 15 ans, j'ai eu divers problèmes psychosomatiques à cause de la façon dont mon père avait été pendant les cinq premières années de ma vie. Ma mère m'a fait aller chez un psychiatre, et quand mon père m'a demandé comment ça s'est passé, j'ai dit, terrible! Ce gars ne peut pas m'aider! Nous avons ri, puis j'ai dit, papa, vous enseignez à toutes ces autres personnes comment utiliser le yoga pour s'améliorer; J'ai besoin que tu m'apprends, s'il vous plaît. Il m'a dit que je devrais me réveiller à 4h30 du matin et rejoindre la pratique qu'il faisait, ce qui impliquait 1,5 heures de pranayama, kriya , méditation et 1,5 heures d'asana. Je l'ai fait! Immédiatement, cela a fonctionné - je me sentais tellement plus clair et stable; L'essoufflement psychosomatique et les étourdissements que je vivais tous sont partis. En quatre ans et demi, je n'ai raté que deux jours de pratique.
Un jour, quand j'avais 16 ans, mon père a dû voyager à des funérailles et il ne pouvait pas contacter l'étudiant qui venait le voir. Il est venu vers moi et m'a dit: vous devez enseigner à Mme Lazarus. Alors je l'ai rencontrée dans le Yoga Center, et j'ai demandé, y a-t-il quelque chose en particulier avec lequel je peux vous aider? Elle s'est ouverte et a commencé à pleurer et à me dire tous ses problèmes et stress. Je lui ai expliqué comment le système nerveux fonctionne comme il m'a été expliqué par les swamis, et avant que je le sache, elle a cessé de voir mon père et est devenue mon élève. Ensuite, ses petites-filles ont voulu apprendre, puis ses cousins. Lorsque le dos de mon père s'est effondré et qu'il a dû subir une intervention chirurgicale, j'ai repris toutes ses cours. Ce n'était jamais une pensée - Je vais en faire ma profession - c'était juste une progression naturelle.
Développer le système d'Ishta était mon fait. Mon père était un génie et très académique. Lui et tous les Swamis s'asseyaient avec leurs livres, discutant de Kriya et Kriya Yoga. Mais les informations qui ont été transmises ont été tenues pour acquises. Je voulais le systématiser. Je leur ai dit, c'est aussi partout; Les gens n'ont aucune idée de ce dont nous parlons. Finalement, j'ai demandé à Venkatesananda et à mon père de l'accepter, et nous avons commencé à organiser. Et puis nous avons dû lui donner un nom. Mon père a aimé Ishta, car il vient de Sutra 2.44— Svadhyayat Ishta Devata Samprayogah - Ce qui signifie que lorsque vous êtes ancré dans l'auto-étude, vous trouverez la pratique du yoga appropriée, le but de la vie et le chemin qui résonne vraiment avec vous. J'adore ça, parce que je crois que chaque être humain est différent. Le yoga qui résonne avec vous est le yoga qui vous convient. Finalement, nous avons créé un acronyme pour Ishta: Sciences intégrées de Hatha, Tantra et Ayurveda, qui sont les trois sciences soeurs en Inde et ce que tourne Ishta Yoga.
Les choses sont devenues très difficiles politiquement en Afrique du Sud. J'ai eu des ennuis parce que je n'étais pas censé aller dans des quartiers noirs ou indiens, mais j'y ai continué pour enseigner. Finalement, la police m'a en fait menacé d'une assignation à résidence. Ma femme a dit, pourquoi n'allons-nous pas en Amérique? Elle avait des amis là-bas, alors nous avons déménagé à Los Angeles. Norman Seeff, un célèbre photographe sud-africain, était à Los Angeles. Je suis allé le voir, pensant que je ferais du travail photographique avec lui pour joindre les deux bouts, mais il voulait en savoir plus sur le yoga. Sa petite amie à l'époque était l'actrice Taryn Power, et elle y était totalement. J'ai commencé à enseigner dans son appartement. En un mois, j'enseignais deux cours par jour avec 30 à 40 étudiants. J'ai donc déménagé mes cours au studio de Norman à West Hollywood, et l'une des personnes qu'il tirait était Cindy Williams Laverne et Shirley. She took my class, and afterward she told me she was about to sign a contract for a new season, and she wanted to write me into it to help her cope with stress. I said yes, and my business grew from there. Robin Williams signed me into his contract for Mork & Mindy, and the director of Family Ties brought me in once a week to teach. I ended up teaching all these stars, which is funny because I’m not into celebrities—it’s not a part of me.
J'ai finalement commencé les yogawors avec Maty Ezraty. Elle cherchait un espace d'enseignement, alors nous avons uni leurs forces. J'avais toujours enseigné Ishta Yoga, mais comme le yoga devenait plus populaire à Los Angeles, je voulais ouvrir un studio qui englobait tous les différents styles de yoga. Plus tard, j'ai déménagé à New York pour ouvrir un autre studio Yogaworks, puis Maty m'a acheté, et j'ai ouvert Yoga Zone, suivi de Be Yoga, et enfin, mon premier studio ISHTA en 2008.
Au fil des ans, ISHTA est devenu différentes formations des enseignants, programmes de maîtrise, modules et manuels. Mais les anciens secrets du yoga, en particulier du yoga Kriya - comment changer et modifier votre conscience dans le corps énergétique - n'ont pas changé. C'est tellement profond que les scientifiques commencent à dire les mêmes choses que les anciens. Les gens viennent à Ishta pour en savoir plus sur la science du yoga - pour paraître un peu plus profondément que le corps physique et apprendre à purifier la conscience afin qu'il ne soit pas rempli de pensée et de Vritti (les fluctuations de l'esprit), et commence plutôt à refléter l'esprit, la connaissance et le génie.
Voir aussi La séquence de yoga d'énergie d'Alan Finger pour se préparer à la méditation
À propos de notre contributeur
Comme de nombreux professeurs de maîtres de yoga, la première incursion d'Alan Finger dans la pratique est venue tôt. Il a commencé à tamponner à l'âge de cinq ans avec son père, Kavi Yogiraj Mani Finger, chez eux en Afrique du Sud. À 15 ans, il a eu au sérieux l'étude, et un an plus tard, il enseignait des cours à travers Johannesburg sur la voie de la systématisation d'une méthode de yoga profonde qui allait être appelée IShta —Awal a étudié largement à travers le monde. Bien que le doigt n'ait pas eu d'ambitions initiales de devenir enseignante, elle a été pratiquement ordonnée par le professeur de son père Paramahansa Yogananda, père du yoga en Occident et professeur prééminent de Kriya Yoga, techniques de méditation avancée pour vous faire traverser différents niveaux de conscience.
