Comment Christy Turlington m'a appris le vrai sens du yoga

Depuis plus de deux décennies, plusieurs pages que j'ai soigneusement déchirées d'un magazine ont été parmi mes biens les plus précieux. Les pages présentent un mannequin Christy Turlington Pratiquer le yoga.

Je suis tombé sur cet article dans la vingtaine, à une époque où je me suis identifié - tout à fait catégoriquement - en tant que personne non-yoga. J'étais coureur et randonneur et chercheur de expériences intenses . J'ai intentionnellement et tout à fait avec défi, rien à voir avec le yoga.

Ma première impression de la pratique était les contorsionnistes portant un unitard qui ont parlé dans des voix chantantes comme aux enfants de cinq ans. Les gens que je connaissais à l'époque qui pratiquaient le yoga ont prêché chez les autres pour devenir végétarien et parler de la paix et de l'amour avec une nuance de jugement. La seule fois où je suis entré dans le hall d'un studio de yoga dans mon quartier, j'ai pris les cristaux et les cartes de tarot et l'encens si intense que je pouvais à peine respirer et sortir directement. Pas mon ambiance.

Je n'étais pas ça. J'étais écrivain et rédacteur en chef de journal alimenté par une anxiété de délai et d'espionnage exacerbé. Mes heures de congé ont été consacrées à la transpiration au gymnase dans un t-shirt de concert fané et un short ou à boire de grandes quantités de bière avec des copines. Je n'avais aucun intérêt pour les unitards ou la woo-woo.

Mais quand je suis arrivé sur ces photos en noir et blanc modérées de Turlington dans un numéro de 2002 de Forme Magazine, j'ai simplement regardé. Turlington porte un maquillage minimal, des cheveux lissés et un réservoir et un short indescriptibles. Sur chaque page, il y avait une douzaine de mots exprimant, dans la voix de Turlington, ce que le yoga signifie pour elle.

À l'époque, j'ai consommé des magazines de mode aussi souvent que je faisais de la caféine, même si je n'avais jamais été témoin à Turlington le genre d'équilibre que j'ai vu sur ces photos. Je voulais ça pour moi.

Que ce soit l'ambiance subtile de la photographie, l'expression sereine sur le visage de Turlington, ou l'inattendu Vogue Fashionista et modèle expliquant le yoga qui a attiré mon attention, je ne peux pas dire. Ce que je sais avec certitude, c'est que ses mots ont conservé ma curiosité pendant des années après.

Comment j'ai appris ce que le yoga signifie réellement

En termes simples, Turlington a parlé de la grâce et de l'ouverture, de l'unité et de l'harmonie. Être réceptif à différentes vues et perspectives permet des horizons illimités de potentiel spirituel, a-t-elle expliqué, exprimant ce que le yoga lui permettait de vivre.

Alors que j'essayais de prendre les mots et les concepts, j'ai imaginé comment ces idées pourraient potentiellement jouer dans ma propre vie. Pour la première fois, j'ai compris qu'il y avait de l'espace dans le yoga pour la discipline et la force. Il est également devenu évident que la conscience de soi, la reddition et la communauté n'étaient pas facultatives. Comme Turlington, j'avais étudié la religion comparative et la philosophie orientale. Sa manière d'expliquer les concepts les a fait se sentir vaguement familiers.

Dans les mois et les années qui ont suivi, j'ai été attiré dans ces pages encore et encore. Surtout quand j'ai déménagé à Manhattan - dans une nouvelle carrière, un nouvel appartement et une nouvelle vie. J'avais désespérément besoin d'une stabilité. Au magazine où j'étais rédacteur en chef, j'ai observé que mes collègues qui pratiquaient le yoga dégageaient la même ambiance calme, confiance et assurée de soi exprimée dans cet article.

Not long after, I went to my first yoga class. I didn’t walk out.

C'était il y a vingt ans. Ces pages - brillantes et très ridées - sont restées avec moi tout au long d'un bouleversement de ma vie, y compris des mouvements d'appartement à un appartement, d'une ville à l'autre et d'une itération de moi-même.

Ce que Christy Turlington peut tout apprendre sur le yoga

Vous n'avez pas besoin de chercher loin pour comprendre comment Turlington Burns aligne les composantes moins physiques du yoga avec sa vie. Les principes de sa pratique - Grace, l'ouverture, l'unité et l'harmonie - se reflètent dans le tour que sa carrière a pris quelques années après la publication de cet article.

Après avoir subi des complications lors de la naissance de sa première fille, Turlington Burns est devenue défenseur des soins de santé maternels accessibles à l'échelle mondiale. (Elle a épousé l'acteur et directeur Ed Burns En 2003.) Elle ne lui a pas simplement prêté le visage et son nom à l'effort. Elle a obtenu une maîtrise en santé publique à l'Université Columbia et, en 2010, a publié ses débuts de réalisateur, le documentaire Pas de femme pas de cri . Le film, destiné à sensibiliser les centaines de milliers de femmes par an pour qui la grossesse est une condamnation à mort, raconte le manque d'accès aux soins médicaux maternels en Tanzanie, au Bangladesh, au Guatemala et aux États-Unis.

Après la publication du documentaire, Turlington Burns a fondé Chaque mère compte , une organisation à but non lucratif dédiée à la grossesse et à l'accouchement sûr, équitable et respectueuse pour chaque mère, partout. L'organisation, nommée l'une des 10 meilleures entreprises à but non lucratif les plus innovantes par Fast Company Magazine en 2016, a fourni plus de 25 millions de dollars en soutien aux programmes de santé maternelle en Amérique latine, en Asie du Sud, en Afrique et aux États-Unis.

Il y a aussi des façons plus calmes de Turlington Burns nous rappelle ce que c'est que de faire partie de l'expérience humaine. Sa bio Instagram lit, tout simplement, mère, épouse, fille, sœur, avocat @EveryMomCounts . Veuillez vous joindre à moi pour faire une grossesse

(Photo: Magazine de forme)

À une époque où il est abondamment facile de se débarrasser de soi, nous avons besoin de l'exemple de personnes qui non seulement ont l'intention de prendre position pour ceux qui n'ont pas de voix mais qui ont réellement mis des actions derrière les mots. Mais avant de pouvoir le faire, nous devons peut-être nous rappeler qui nous sommes réellement.

Ces jours-ci, je pratique toujours le yoga. J'enseigne également le yoga - aux coureurs et aux mamans épuisées, aux survivants du cancer et à ceux qui ont du mal à laisser la dépendance. J'édite et j'écris également des articles sur le yoga dans le magazine où Turlington Burns était autrefois rédacteur en chef. Je me retrouve parfois à prier pour que les articles que je crée de l'atterrissage avec quelqu'un de la même manière que la sienne fasse pour moi.

Je ne sais pas qui je serais sans les leçons stimulantes, calmes, induisant des dents, des soupirs, humiliants et qui changent la vie, le yoga m'a apporté. Bien que je sache qui j'étais avant eux et je ne suis plus elle. Je sais qui je dois remercier pour cela.

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(Photo: gracieuseté de Shape Magazine et Meredith Operations Corporation)

Forme de décembre 2002 Article mettant en vedette Christy Turlington

Le samedi 12 novembre 2022, le travail de Christy Turlington Burns sera reconnu par le Le yoga redonne fondamental (YGB). Chaque année, l'organisation reconnaît un visionnaire qui s'est engagé dans les causes humanitaires et a inspiré la communauté mondiale du yoga et au-delà avec sa vision. Les récipiendaires précédents incluent Alanis Morissette, Jack Kornfield et Mallika Chopra.

Renee Marie Shattages est rédacteur en chef de Stylesway VIP. Elle a commencé à étudier le yoga il y a près de 20 ans avec des enseignants de New York qui ont mis l'accent sur soi-même et à trouver un alignement précis dans une posture. Sa compréhension du yoga a changé lorsqu'elle a commencé à pratiquer avec des enseignants qui croient que la pratique est moins sur la façon dont nous exécutons l'asana et plus si nous pouvons nous rendre dans le silence. Elle enseigne le yoga depuis 2017.